Активный туризм это: Активный туризм. Что такое активный туризм? Как заняться активным приключенческим туризмом?

Активный туризм это: Активный туризм. Что такое активный туризм? Как заняться активным приключенческим туризмом?

Активный туризм. Что такое активный туризм? Как заняться активным приключенческим туризмом?

Что такое:  Скитур  |  Треки  |  Восхождения  |  Путешествия на вулканы  |  Nordic Walking  |  Школа горных гидов

---

«В наши дни немало людей живет с мечтой о том, что когда-нибудь они обязательно начнут жить по-новому. Надо будет только отложить дела, купить дом, вырастить детей, получить престижное образование. А уж потом произойдет что-то волшебное, будут деньги, путешествия, удача. И так проходят дни и годы, но ничего не меняется. А рядом с ними живут такие же, на первый взгляд люди, которые вечером, сидя с друзьями, вспоминают «А помнишь, как нам удалось заснять ночью извержение Карымского….»  «А в прошлый месяц на Опале я видел одновременно пять медведей».  Сосновые иголки, падающие на крышу палатки, яркие закаты,  стаи фламинго улетающие к солнцу, тибетские хребты – все это как старая добрая фотопленка живет в памяти и наполняет светом и радостью серые городские будни…

Это те воспоминания, которые люди бережно хранят в своем сердце и как дорогой подарок судьбы несут с собой сквозь жизнь.

   Однажды пропустив все это через свою душу, хочется вновь и вновь возвращаться к той первозданной красоте нетронутой природы, которая, поверьте, еще сохранилась.  Многие из нас думают, что для таких путешествий нужна хорошая физическая форма, подготовка, много специального снаряжения. Однако это далеко не так. Множество людей ездят в туры, предназначенные специально для тех, кто никогда не ходил в экстремальные походы.

Все, что нужно для этого – только Ваше желание увидеть мир… » — так думает об активном приключенческом туризме наш гид Андрей Никифоров.

Прозаичнее об активном туризме можно сказать следующее:

Более 70 лет назад в мире появился новый вид туризма – активные приключенческие туры. Этот вид туризма удовлетворяет потребность современного человека в путешествиях по уникальным и красивейшим местам мира, а также удовлетворят потребность городского человека в здоровом виде физической активности во время отпуска.

За прошедшие годы европейцы, американцы и японцы сильно продвинулись в области активного туризма: разработано более 1000 маршрутов на всех континентах, включая Арктику и Антарктику. Выросло не одно поколение гидов, сопровождающих туристов. Родилась целая индустрия, производящая одежду, снаряжение, специальные лыжи и др. интересные вещи, ориентированные на потребности активных туристов и улучшающих качество отдыха. И число активных путешественников постоянно растет!

В России приключенческие туры только сейчас начинают привлекать внимание активных людей, которые прекрасно проводят время на горнолыжных курортах зимой, а летом затрудняются с выбором интересного и здорового отдыха. На пляжах смелые и предприимчивые люди, мы предполагаем, зачастую скучают. Если же потратить отпуск на экскурсионную программу, то впечатлений может быть много, но вряд ли Вы почувствуете, что у Вас прибавилось здоровья от сидения в автобусе или стояния в музее. Как совместить потребности интеллекта и тела, нуждающегося в движении?

Многие считают, что активный отдых – это экстрим, поход с тяжелым рюкзаком, отсутствие комфорта и много хлопот при организации тура. Это имеет место при организации активного отдыха по России (который берет начало со времен советского планового и самостоятельного туризма), но в активном туре, разработанном по международным стандартам таких страшилок нет. Вам не надо нести тяжелые рюкзаки, готовить еду, беспокоиться о ночлеге, рисковать здоровьем и т.д. Эти радости оставим экстремалам и самодеятельным туристам. Безопасность, комфорт и хорошие бытовые условия – вот главная забота туроператоров активного отдыха.

Конечно, в приключенческих путешествиях есть активная часть – это может быть треккинг, рафтинг, путешествие на велосипедах, лыжах, снегоступах и даже самое сложное увлечение – восхождение на высшие точки континентов. Но не надо этого бояться. Например, треккинг (ходьба пешком по горным тропам с лыжными палками или без) доступен любому, даже ребёнку. А восхождение (альпинизм) – это для самых сильных и смелых.

Активная часть — очень важная составляющая путешествия. Умеренные физические нагрузки приносят большую радость и пользу не только телу, но и душе. «В здоровом теле – здоровый дух». Фактически активное путешествие — это продолжение здорового образа жизни или спортивных занятий, который мы ведем или стараемся вести в городе, а для самых сильных и активных — это возможность реализовать свои амбиции первопроходца или покорителя высочайших вершин мира.

Уровень сложности своего маршрута Вы определяете сами для себя, исходя из цели путешествия, Вашей физической формы и амбиций, или по совету вашего гида.

В конце каждого путешествия мы стараемся организовать отдых на близ лежащем море-океане. Удовольствие от ласкового моря после восхождения на гору или трека будет намного сильнее. Во все экзотические страны  и на восхождения наши путешественники отправляются с

опытным русским гидом.

Итак, активные приключенческие туры – это самый увлекательный и полезный для здоровья вид отдыха. В таком путешествии Вы не просто созерцатель окружающего прекрасного мира, Вы активный участник процесса.  Вы сами двигаетесь к цели своего путешествия. И когда цель достигнута — Вы знаете, что это сделали Вы, а не Ваш, простите, кошелёк. Вы горды собой и счастливы и полны сил для новых свершений.

В таких путешествиях люди чувствуют себя первопроходцами и победителями, а не статистами. Такие путешествия не бывают скучными и забыть их невозможно.

А фотографии и фильмы из этих путешествий  можно отправлять на телевидение – они всегда интересные.

Чудес света,  уникальных творений природы, которые надо успеть посетить за свою жизнь очень много и  лучше начинать прямо сейчас. Мы организуем активные туры, в соответствии с международными правилами, как в России, так и по всему миру. Если Вы действительно являетесь сторонником здорового образа жизни, Вы хотите увидеть реальный мир, Вы активный человек и в душе романтик, то мы работаем для Вас. 

Комфорт и безопасность

Наши гиды более 16 лет работают с иностранными группами и очень хорошо знают требования к безопасности и комфорту, предъявляемые нашими зарубежными партнерами.
Эти правила мы применяем и к российским группам:
Большое внимание уделяется комфорту во время пути. Активно путешествующие туристы должны полноценно отдыхать, питаться и восстанавливать силы. Недостаток комфорта и физические перегрузки могут испортить весь отдых. Поэтому с нами всегда повар и группа поддержки, которая нам этот комфорт и обеспечивает. Постель, еда и банно-водные процедуры всегда к Вашим услугам. Ваша задача сосредоточится на красоте окружающего Вас мира и ощущениях Вашего тела и сознания.

Для обеспечения безопасности путешествия:

1. Все маршруты проработаны нами самими и опасные места на пути или чрезмерные физические нагрузки, которые могут неблагоприятно сказаться на здоровье, из маршрута исключены.
2. В группе всегда наш российский гид и сертифицированный местный гид, за исключением России.
3. У гидов есть все необходимые средства связи, включая спутниковый телефон.
4. У гида есть все необходимые для оказания первой помощи медицинские средства.
5. На сложные маршруты допускаются люди, с достаточным опытом и хорошим здоровьем.
6. У гида есть право снять с маршрута туриста, который нарушает порядок, обеспечивающий безопасность.

На маршрутах предусмотрены дни отдыха.
Наша задача, чтобы Вы стали «здоровее», а улыбка не покидала Вас ни во время путешествия, ни после.

Гиды

Все наши гиды – это действующие альпинисты, скалолазы или горные туристы с большим стажем. Для них горы и путешествия основа их счастливой жизни. Все имеют опыт работы с иностранцами и русскими туристами.

Успех европейского и американского активного туризма, основан на профессионализме гидов.  Гид – это не просто проводник, который знает путь к цели путешествия. Это Ваш личный инструктор, охранник, консультант и экскурсовод во время путешествия. Его цель защитить Вас от проблем, которые могут возникнуть на пути. Например, сложные погодные условия, проблемы с транспортом, пропускным режимом, разрешениями на посещение нацпарков, неадекватным поведением местных жителей и т.д..

 

Активный туризм. Организация активного отдыха

Сегодня в моду все больше входит здоровый образ жизни и спорт. Именно поэтому многие туристы предпочитают простому пляжному отдыху активный отдых. Он включает в себя различные экстремальные развлечения, поднимающие до предела уровень адреналина и дарящие незабываемые эмоции.

Основная цель активного туризма — максимально отвлечься от бытовых проблем, чтобы после завершения отпуска взяться за работу с новой силой.

Если вы выберете активный отдых, то можете не бояться, что наберете лишние килограммы или будете мучиться от безделья. Подобный туризм предполагает постоянные достаточно серьезные физические нагрузки, которые позволят вам оставаться в форме и чувствовать себя сильным и здоровым.

Регион, в который вы отправитесь, может быть любым, так как экстремальные и спортивные развлечения можно организовать практически на любом курорте.

Виды активного отдыха.

Существует несколько видов активного отдыха, которые напрямую зависят от того, какую именно стихию вы предпочитаете.

Активный отдых на воде.

Если вы любите море, волны и все, что хоть как-то связано с водой, рекомендуем отправиться в так называемый водный тур. Он включает в себя такие развлечения, как дайвинг, сёрфинг, виндсёрфинг, кайтсерфинг и т. д. Отправляясь в такое путешествие, вы сможете каждый день получать настоящее удовольствие от покорения волн и морских глубин.

Сухопутный активный отдых.

Для тех, кому больше нравится находиться на суше, существует еще один вид активного туризма, включающий в себя рафтинг, горные лыжи, велосипедные прогулки, маунтинбайк и многое другое. Если вы любите горы, то можно отправиться в тур, предлагающий скалолазание, альпинизм и др. В качестве сухопутного активного отдыха может быть также выбрана охота или рыбалка. Предпочитающие туристическую романтику, могут разместиться в палатках на открытом воздухе.

Российские туристы сегодня все чаще предпочитают отправляться на активный отдых за границу. Например, большим спросом пользуется Тянь-Шань. Этот регион славится своими неповторимыми пейзажами, которые мало кого могут оставить равнодушным. Спортсмены и просто любители едут сюда, чтобы покорять различные горные вершины и любоваться красотами природы с высоты птичьего полета. Профессиональная подготовка в данном случае не является обязательным условием, поэтому на такие курорты можно отправляться даже с детьми.

Любителям подводных погружений лучше всего выбирать для отдыха такие направления, как Карибский бассейн и страны Юго-Восточной Азии. Именно эти места славятся потрясающими возможностями для дайвинга.

Для горнолыжного спорта рекомендуем отправиться в Швейцарию, Францию или Италию. Однако возможность заниматься спортом и весело проводить время существует практически везде. Например, если вас привлекает Бельгия, то в этой стране прекрасно организованы велосипедные прогулки различной продолжительности. В Белоруссии хорошо развита охота, в Амазонке можно небольшой компанией путешествовать на каяке, в Тунисе широко распространен конный спорт.

Активный отдых ни в чем не уступает классическому пляжному отдыху с посещением музеев и памятников архитектуры. Поэтому если ваш отпуск еще ни разу не был спортивным, рекомендуем хотя бы раз это попробовать. Отправляйтесь в подобное путешествие со своей второй половинкой, всей семьей или с друзьями, и вы гарантированно получите незабываемые эмоции и самые яркие впечатления!

Активный отдых и туризм. Классификация активного отдыха.

Активный отдых — одно из наиболее интересных и массовых напрвлений туризма в мире. Ежегодно миллионы туристов разного возраста, пола и вероисповедания покупают активные туры различного направления. В наше время автоматизация затронула почти все отрасли человеческой жизни, лишая человека двигательной активности, и тем самым делая его невольным заложником своей лени. Как следствие, снижается двигательная активность, появляются излишки веса, заболевания и т.п. Поскольку значительную часть своей жизни население земли посвящают отдыху, то при выборе вида отдыха, люди заботятся не только о том чтобы новое путешествие было насыщенным и интересным, но и о том чтобы оно принесло пользу здоровью. В этом случае часть населения, уставшая от сидячей мли малоподвижной работы выбирает активный отдых чтобы провести время с пользой для организма. Активный туризм, в отличие от экскурсионного в большей степени положительно сказывается на физическом состоянии человека, выполняя своего рода оздоровительную функцию. В свою очередь Активный отдых можно классифицировать по следующим направлениям:

Зимний активный отдых

Горные лыжи, сноуборд. Конечно, самым известным и дорогим видом зимнего активного отдыха являются горные лыжи и сноуборд (горнолыжные туры). Этот вид отдыха знаком каждому, и является наиболее популярным. Для тех, кто хоть раз в жизни встал на горные лыжи или сноуборд – это становится любимым хобби на всю жизнь. В свою очередь будет справедливо выделить такое ответвление горных лыж как телемарк. Телемарк зародился в одноимённой Норвежской провинции в начале 19 в. Фактически – это техника спуска с горных спусков на лыжах с подвижным креплением пятки (как на беговых лыжах).

Сафари на снегоходах — это менее популярный, и относительно молодой вид активного отдыха. Наряду с этим цены на этот отдых не являются низкими, час проката снегохода стоит от 40 USD и выше. Наиболее специфичными на настоящее время являются лыжные походы.

Лыжные походы очень похожи на обычные походы, единственное их отличие в том, что на ногах у Вас лыжи, и вам приходится не только спускаться на них вниз, как на горных лыжах, но и очень часто подниматься вверх по склону, или на гору. В последнее время лыжные походы обрели новый синоним SKI-TOUR (ски-тур), который пришел к нам из английского языка, и получил довольно широкое распостранение. Появились специальные лыжи, крепления и пластиковые ботинки (хорошая комбинация горнолыжных и альпинистских). Это новое снаряжение расширило возможности лыжных туристов, позволив комбинировать лыжные походы с альпинистскими восхождениями на лыжах. Самым популярным местом для восхождения на лыжах в СНГ стала вершина Эльбрус 6542 м.н.у.м. Специальные ски-тур крепления позволяют фиксировать пятку на спуске, позволяя тем самым спускаться со склонов как на горных лыжах.

 

Летний активный отдых

Летние виды активного отдыха представлены более широко. Для лучшего восприятия их можно разделить на водные виды активного отдыха (каякинг, виндсерфинг, кайтинг, яхтинг, дайвинг) активный отдых на суше (велотуризм, походы и треккинг, спелеотуризм, альпинизм и скалолазание) и активный отдых в небе (полеты на парапланах, дельтапланах, прыжки с парашютом) Мы рассмотрим некоторые из них. Каякинг — один из наиболее популярных в западных странах видов активного отдыха. Тысячи европейцев в разное время года покидают на выходные свои дома, чтобы пройтись на веслах по прибрежной полосе моря, вдоль живописных обрывистых берегов или красивой равнинной речушке, полюбовавшись окружающей природой. Некоторые даже отваживаются бросить вызов белой воде, сплавляясь по бурным горным потокам. Постепенно каякинг обретает популярность и у нас. Виндсёрфинг — это гибрид парусного спорта и сёрфинга. Проще это парусная доска напоминающая маленькую яхту, но с важным отличием: управление осуществляется не рулём, а углом наклона мачты с парусом, и с помощью наклона самой доски с борта на борт. Во время движения виндсерфинга спортсмен должен управлять держась за поперечину, именуемую гиком, расположить парус относительно ветра таким образом, чтобы на парусе возникла сила тяги. Кайтсёрфинг — водный вид активного отдыха, основой которого является движение по поверхности воды под действием силы тяги, развиваемой удерживаемым и управляемым спортсменом воздушным змеем (кайтом).

 

Велотуры и велопоходы

Велотуры — это относительно молодой но очень увлекательный вид активного туризма. Несмотря на то. что велосипед был изобретен еще в 19 в, его долгое время не использовали для серъезных путешествий ввиду его технического несовершенства. Велосипед долгое время являлся городским видом транспорта. В настоящее время фирмы выпускают современные и надежные велосипеды готовые к любым условиям эксплуатации. В настоящее время многие туроператоры, которые специализируются на активном отдыхе организуют велотуры в различные уголки мира.

 

Преимущества велотуризма:

Мобильность и вес велосипеда. Горный велосипед  весит около 20-25 кг, при этом его с легкостью можно погрузить в поезд, машину, в сложных местах перенести на себе.

Высокая скорость передвижения в сочетании с малыми энергетическими затратами. Скорость передвижения велосипеда при равных условиях в 5-6 раз выше чем у пешехода, при этом велосипедист расходует количество калорий сопоставимое с передвижением пешком.

Высокая проходимость. Велосипед занимает второе почетное место по проходимости в списке транспортных средств после лошади. Подготовленный велосипедист в состоянии проехать практически по любому рельефу. Во многих странах велосипедист является третьим участником движения. В центре городов и на перефирии проложены велодорожки, и тоннели для проезда велосипедов. В список самых велосипедных стран входят такие страны как Дания, Бельгия, Нидерланды, Норвегия, Швеция.

Польза для здоровья. Многим людям с травмами суставов, которым противопоказаны нагрузки, прописывают велопоездки. Это обусовлено тем что сидя на велосипеде суставы работают с большей амплитудой, в условиях меньшей нагрузки веса тела на суставы, т.к велосипедист сидит на седле, а не идет пешком.

Ощущения. Велотурист получают массу удовольствия и впечатлений от управления велосипедом, проезжая на большой скорости технически сложные участки, которые могут вызывать трудности даже у пешеходов.

 

Комбинированные туры

Комбинированные туры — это хорошее сочетание разнообразных видов активного туризма (каякинг, велосипед, треккинг, скалолазание) Преимущества комбинированных туров: Виды деятельности чередуются, сменяя друг-друга. Каждый день не похож на предыдущий. Благодаря смене видов активности, меняютя маршруты туров и регионы их проведения. Работают разные группы мышц. Это позволяет избежать дискомфорта в случае избыточной нагрузки на стадии адаптации (например после поездки на велосипеде у многих людей болят мышцы и связки таза, им зачастую, на следующий день очень тяжело снова садиться на велосипед). В данном случае после велосипедного дня участников тура порадует треккинг. Познавательный фактор. Комбинированный тур сочетает в себе не один вид активного отдыха, а несколько (скалолазание, велотуризм, треккинг). Участники таких туров получают максимальную возможность попробовать себя во многих видах активного отдыха, и получить массу положительных эмоций.

 

Автор: ЕвгенийТростянецкий 

Выбор тура по России по региону — RussiaDiscovery

RussiaDiscovery предлагает туристам активный отдых в России: горнолыжные курорты, сплавы, экспедиции и многое другое в любое время года. Согласно статистическим данным, большинство туристов заказывают туры по России:

• В жаркие регионы.
• В горно-лыжные районы страны.
• В отдаленные уголки Родины.

Красоты природы

Все большую популярность приобретает Алтай. В этом регионе увлекательный конный туризм. Прогуляться по девственным лесам и посетить озера, нетронутые человеком – настоящая сказка. Алтай больше подходит любителям активного отдыха. 

Летний и зимний отдых на Алтае проходит активно: сплавы по рекам, альпинизм, походы. 

Самое большое пресноводное озеро – Байкал, всегда привлекало любителей природы своими красотами. Мы организуем для вас незабываемый активный отдых на Байкале. 

Природной красотой привлекает туристов и Дальний Восток. Туроператоры предлагают незабываемые туры по тайге, посещение местных достопримечательностей, знакомство с местными жителями и много другое.

Очень популярным направлением считаются туры в Карелию. Они привлекают людей неизведанными красотами природы. Предлагается катание в собачьих упряжках, прогулки и сафари на квадроциклах, снегоходах и пешком, а также многочисленные экскурсии по достопримечательностям в городах. «Золотой сезон» для Карелии – зима и лето. 

Экстремальный зимний туризм

Любители активного зимнего отдыха получат удовольствие от посещения Арктики и Северного Полюса. Мы предлагаем морские круизы на ледоколе, лыжный поход на Северный Полюс, прогулку на вертолете, а также прохождение специально разработанных маршрутов, которые повторяют путь некоторых экспедиций.

Остров Шпицберген – место, не тронутое человеком. Именно здесь расположено хранилище судного дня, то есть геном большинства растений, которые произрастают на планете. Экскурсии по этому хранилищу не предусмотрены, зато здесь можно соприкоснуться с девственной природой. Туры на этот остров одинаково хороши в любое время года.

Путешествия в жаркие регионы

После того, как Крым стал частью России, туда направились многие туристы, которым надоели Сочи, Анапа, Туапсе и другие города черноморского побережья. 

Наилучший сезон для путешествий по Крыму – лето. Однако и в другие сезоны можно найти, чем заняться.

Что касается Кавказа, то это, наверное, самый контрастный отдых. Турист будто попадает в другой мир, где все живут по своим старинным законам. Здесь очень интересно. Множество фруктов, необычная кухня и возможность поправить свое здоровье благодаря минеральным источникам всегда привлекали и будут привлекать все новых путешественников.

Любой тур можно легко заказать в RussiaDiscovery. Мы предлагаем активный отдых в России эконом и премиум класса. Вы можете забронировать тур, воспользовавшись удобной формой на сайте. Наши онлайн консультанты всегда готовы помочь и проконсультировать вас по всем вопросам

Что такое активный отдых? — полезные материалы

Снежана Корнева — специалист по детскому и взрослому массажу. Студентка медицинского университета факультета педиатрии. С 2015 года занимается написанием научных статей. Организует и проводит лекции и мастер-классы по медицинской тематике с 2018 года.

То, как мы проводим свое свободное время, чем занимаемся в выходные и как планируем отпуск, напрямую влияет на нашу карьеру и успех в жизни. Если хотите добиться успеха, то к выбору способа проведения досуга нужно подходить более взвешенно.

Доказано, что во время спортивного отдыха организм восстанавливается значительно быстрее в сравнении с пассивным. Согласитесь, что, утренняя велопрогулка по улочкам вашего города или прогулка с друзьями по парку намного увлекательнее, чем день, проведенный у экрана телевизора.

«Во время физической работы в нашем организме выделяются гормоны радости, что благотворно сказывается на работе всех систем организма».

Поэтому, если вы чувствуете, что устаете от работы, а после выходных не ощущаете себя отдохнувшими и полными энергии, задумайтесь, может вам просто стоит сменить вид отдыха на активный.

А мы вам поможем!

Польза активного отдыха

В современном мире, полном спешки и постоянного движения люди часто отдают предпочтение пассивным развлечениям, ссылаясь на то, что они слишком устали и совершенно не настроены на спортивный отдых.

Еще одной причиной, почему люди выбирают пассивный отдых является уже устоявшееся мнение, что активные развлечения не для людей среднего достатка. Бесспорно, есть действительно очень дорогие виды спортивных развлечений (чаще всего это связано с дорогостоящими оборудованием и экипировкой), но в то же время существуют виды активностей, которые вы точно в состоянии себе позволить.   

Безусловно, выбор активного отдыха против пассивного увеличивает возможность получения травмы, но только при неправильном подборе маршрута и инвентаря. 

В чем же плюсы активного отдыха?

1. Выброс накопившейся негативной энергии.

«В течение года мы сталкиваемся с раздражающими факторами (семейные ссоры, конфликты на работе и т. д.) и накапливаем их в себе. Поэтому очень важно давать выплеск эмоций, в чем и помогают активные виды спорта».

2. Физическая активность = красивая фигура.

Этот пункт, наверное, более близок женской половине нашего человечества. Ведь мы, девушки, чаще следим за нашей фигурой. Но и мужчины, в том числе успешные бизнесмены и актеры, заботятся о физическом развитии. Ни для кого не секрет, что любые активности обладают жиросжигающим эффектом. Поэтому попробуйте запланировать на ближайший отпуск один из видов активного отдыха (см. ниже) и вы сами увидите результат.

3. И профессионалы, и любители.

«Когда дело касается активного отдыха — я всегда обеими руками за. Активный туризм — это идеальное сочетание приятного с полезным».

А самое главное, что этот вид туризма сегодня доступен каждому: и маленьким, и взрослым-любителям, и, даже, пожилым людям. Мы думаем, что в нашей подборке каждый найдет что-нибудь для себя.

Ну что, поехали?

И открывают нашу подборку спортивных развлечений EVERY DAYS- ACTIVITIES

Есть виды активностей более экзотические (их вы можете найти далее в статье), для которых чаще всего необходимо дополнительное (довольно сложное) оборудование: например, доски для серфинга и гидрокостюм или сноуборд, очки и термоодежда.

Но есть такие виды развлечений, которыми вы можете заниматься каждый день (что, кстати, может стать отличной альтернативой тренировочке в тренажерном зале)

Догадались, о чем мы?

Пешеходные прогулки

А вы тоже сразу подумали про 10000 шагов? Если вы придерживаетесь этой дневной нормы, то мы вас поздравляем: вы уже сделали вклад в здоровье своего сердца и легких, ну и многих других структур организма, безусловно! А если нет, то у вас есть все шансы опробовать эту методику на себе!

Мы думаем, что каждый из вас знает, почему полезно ходить, поэтому мы решили не рассказывать вам сухие и скучные факты, которые уже давно всем известны.

Вместо этого мы хотим поделиться с вами несколькими лайфхаками, как сделать всем известную фразу «Движение — это жизнь» вашим девизом.

Чем же можно заняться во время пешеходной прогулки?

1. Послушать аудиокнигу. Многие оправдывают свой пассивный образ жизни нехваткой времени на самообразование. Почему бы не совместить приятное с полезным!

«В движении мозг человека работает намного лучше, поэтому во время прослушивания книг на прогулке вы запомните больше информации, чем лежа на диване».

2. Проводите переговоры и совещания во время прогулки. Воспользуйтесь советом Стива Джобса, который решал все деловые вопросы в буквальном смысле «на ходу» и перенесите запланированное совещание в соседний парк.

3. Выгуливайте собаку. Доказано, что собака является отличным стимулом для утренней и вечерней прогулок. Поэтому, если у вас еще нет собаки, то заведите ее. А если она у вас уже есть: тогда чего же вы сидите?

Скейтбординг и самокатинг

Для этих видов активностей вам понадобится специальное оборудование, соответственно скейт и самокат. Но если вы не хотите покупать их, то вы легко можете воспользоваться услугами проката практически в любом парке.

Кстати, вы можете кататься на самокатах и на скейтбордах всей семьей, что станет отличной традицией.

Сейчас очень популярны стали электрические самокаты, но, честно говоря, такое развлечение нельзя назвать по-настоящему спортивным. Поэтому советуем вам отдавать предпочтение механическому.

Если вы хотите ввести самокат или скейтборд в свой распорядок дня, но не знаете, как найти время, попробуйте ездить на нем на работу. Это станет отличной зарядкой!

Рыбалка

Невозможно рассказывать про российские развлечения и не упомянуть рыбалку. Это поистине мужское развлечение сегодня притягивает к себе все большее количество представительниц прекрасного пола.

И если экстрим вы не всегда сможете найти в этом виде развлечений (если, конечно, вы не охотитесь на акул), то азарт точно будет присутствовать.

Рыбалка, несмотря на свое размеренное течение, очень полезна для здоровья:

1. Неплохая физическая нагрузка. На рыбалке постоянно приходится ходить, приседать, наклоняться и, если повезет, вытягивать. То есть задействованы практически все группы мышц!

2. Здоровые легкие. Рыбалка всегда проходит на берегу водоема, где воздух увлажненный и чистый.

3. Медитация. Рыбалка считается одним из отличных способов антистрессовой терапии, звуки природы и шум воды положительно воздействуют на нашу нервную систему.

Поэтому скорее берите удочки, и на рыбалку!

Прыжки на батутах

Сегодня такими прыжками может заниматься любой желающий. Кроме того, порезвиться на батуте могут не только дети, но и взрослые.

Батуты — это, наверное, самый легкий и безопасный способ оказаться в воздухе и ощутить себя в полете.

И тут вам предоставляется огромный выбор: вы можете купить собственный батут, пойти в парк аттракционов или в специальный батутный центр.

Если для вас активный отдых прежде всего связан со спортом, то и тут вас ждет приятный сюрприз. Вы можете попробовать себя и своих малышей в акробатических прыжках, синхронных прыжках и даже выполнить несколько трюков на батутах в АКД.

Кстати, прыжки на батутах являются отличной кардиотренировкой. А еще во время прыжков активно работают многие группы мышц, поэтому вы смело можете выбрать батуты вместо одной из ваших тренировок в спортивном зале.

Самое главное, что батуты — это весело и интересно. Вы даже не заметите, как пролетит время!

Ролики и коньки

Ролики и коньки очень похожи между собой. Единственное, что их отличает — это время года. Хотя сейчас эти виды спорта настолько глубоко вошли в нашу жизнь, что зимой мы можем пойти в торговый комплекс, чтобы покататься на роликах, а летом- на ледовую арену, чтобы ощутить скольжение по льду.

В особенности эти виды активностей будут полезны для вашего малыша, так как прогулки на роликах и коньках развивают координацию движений и способность держать равновесие.

Кроме того, катание на роликах и коньках является отличной тренировкой. Не даром фигурное катание, конькобежный спорт включены в программу зимних Олимпийских игр.

Конечно, падать всегда больно, но если усвоить технику передвижения, то кататься станет намного интереснее и безопаснее!

Катание на велосипеде

Еще одним видом активного отдыха в нашей подборке является велоспорт. Наверное, прогулки с велосипедами можно назвать самым распространенным видом семейного отдыха. Этот вид отдыха является идеальным способом провести время вместе.

Очень удобно то, что вы можете отправиться в велотур даже с очень маленькими детьми (я считаю, что лучше брать с собой ребенка после 3-х лет, но некоторые катаются и с годовалыми).

«Без специальных приспособлений можно перевозить на велосипеде только детей старше 7-и лет».

Сейчас существует огромное множество различных приспособлений, чтобы взять ребенка с собой на велосипеде: это и трейлеры, которые крепятся к родительскому сидению сзади, и специальные кресла на раму, и даже детский кузов, в котором можно перевозить сразу нескольких малышей.

Что особенно привлекает в велотуризме, так это то, что перед вами открывается огромное разнообразие маршрутов:

Экскурсионная велопрогулка подразумевает осмотр достопримечательностей города.

«Кстати, за границей во многих отелях вы можете бесплатно арендовать велосипед и объехать на нем целый город».

Countryside- путешествие

Увлекательная поездка по сельской местности (в том числе лес, озеро) наиболее подходит для семейного отдыха, так как подразумевает минимальное автомобильное движение или полное его отсутствие.

Велотуризм, как отмечают те, кто им занимается, отличается полным погружением не только в конечную точку маршрута, но и в саму дорогу до нее.

К тому же, сейчас на рынке инвентаря для активного отдыха вы можете найти любую модель велосипеда, которая будет удовлетворять вашим запросам: это и горные велосипеды, и внедорожные, и прогулочные.

Важно!

Сегодня очень распространен именно горный велотуризм. Так как он считается наиболее экстремальным, а следовательно, и интересным. Но:

• если вы планируете семейное путешествие, то необходимо рассчитывать силы каждого члена, особенно детей. Поэтому выбирайте наиболее безопасный и комфортный маршрут, который точно осилят все.

• Если вы отправляетесь по маршруту, где не будет возможности укрыться от непредвиденных погодных условий (дождь или сильный ветер), заранее подготовьтесь к этому: возьмите в рюкзак теплые вещи, плащ- дождевик, может быть даже теплые наушники (на возвышенностях может быть сильный ветер даже в очень теплую погоду).

А теперь перейдем к более экзотическим видам активного отдыха!

Подборка «экзотических» активных видов отдыха для взрослых

Условно формы активного отдыха можно разделить на водные и сухопутные.

Начнем мы нашу подборку с водной стихии.

Дайвинг

Уверены, каждый из вас знает или хотя бы слышал про этот вид активности. Слово в переводе с английского обозначает «нырять», чем, собственно, и занимаются дайверы.

С каждым годом этот вид спорта набирает все большую популярность. Это связано, в большей мере, с тем, что путешествовать по миру стало значительно проще. Кроме того, экипировка дайверов постоянно совершенствуется и становится более комфортной и безопасной.  

Особую привлекательность этому виду подводного туризма придает возможность окунуться в абсолютно иной мир, чуждый и неведомый для нас ранее. Многие туристы после своего первого погружения настолько впечатляются, что крепко связывают свою жизнь с дайвингом.

 

На что нужно обратить внимание при выборе этого вида активности:

1. Хотя дайвинг и называют подводными экскурсиями, но между прогулками по сухопутным достопримечательностям и погружением под воду есть огромная разница и, в первую очередь, она связана с экипировкой дайвера.

Поэтому, если вы хотите совершить свое первое погружение, то лучше сделать это с профессиональным инструктором. Ищите проверенные организации, предоставляющие данную услугу, смотрите отзывы.

Нужно учитывать и тот факт, что для погружения на глубину до 18 метров вы должны пройти начальный курс обучения, а чтобы опуститься до 40 метров- курс глубоководных погружений. Помните, самое главное — это безопасность.

2. Перед тем, как планировать свое подводное приключение обязательно подробно изучите, какие знания вам могут понадобиться (например, очень полезно выучить язык жестов, чтобы понимать команды инструктора).

В чем польза дайвинга?

• Во время плавания мышцы, удерживающие позвоночник расслабляются, и он вытягивается, поэтому водные виды активностей очень полезны для людей, у которых имеются нарушения осанки, искривления позвоночника.

• Для того, чтобы совершить под водой вдох требуются немалые усилия, кроме того, иногда дайверу приходится длительно задерживать дыхание. Таким образом регулярные занятия дайвингом развивают дыхательные мышцы и увеличивают, и увеличивают жизненную емкость легких.

Серфинг

Этот вид активного отдыха относится к одним из самых экстремальных и дело не только в опасности утонуть в больших волнах, но и из-за участившихся случаев нападения акул на человека.

Однако, этот вид спорта точно придется по вкусу тем, кто хочет незабываемых впечатлений. Да, да именно вид спорта, да еще какой! Если во время отпуска вы хотите привести фигуру в порядок, то серфинг это то, что вам нужно.

Серфинг — это отличная кардиотренировка. При катании на доске задействуются многие группы мышц: активно тренируются мышцы верхних конечностей, мышцы пресса и мышцы спины во время гребли, мышцы нижних конечностей, для управления доской и удержания равновесия.

«Серфинг очень популярен и среди знаменитостей. Так на морских побережьях ловят волны 44-й президент США Барак Обама, Дэвид Бекхэм и даже наш отечественный актер Данила Козловский».

Но серфинг привлекает к себе внимание не только за счет экстрима, но и за счет огромного разнообразия.

На ваш выбор предоставляются:

• Классический серфинг на доске и бодисерфинг. Эти виды считаются менее экстремальными и в основном распространены среди начинающих серфингистов. Для бодисерфинга (который является первым этапом обучения) вам даже не понадобится доска, так как вашей опорой является собственное тело.

• Виндсерфинг или парусный спорт. Доска дополняется парусом и для скольжения по морской глади вам не нужны волны.

«Серфингом можно заниматься даже на отдаленных от морей и океанов территориях».

Вопреки распространенному мнению, серфингом можно заниматься даже на отдаленных от морей и океанов территориях. Такой серфинг называется Вейксерфингом: катер создает волну, а серфингист скользит по ней на доске. Так что, если у вас нет возможности отправиться на море или к океану, не расстраивайтесь, у вас тоже есть возможность попробовать себя в этом виде активного отдыха.

Сапсерфинг, где спортсмен для движения использует весло. Кстати, сапборд — это отличная платформа для йоги. Если вам наскучит плавать по волнам, вы всегда сможете сесть в позу лотоса и помедитировать под шум воды.

Флайбординг

Вы всегда мечтали научиться летать и ощутить супергероем? Тогда флайбординг точно для вас!

Этот еще относительно молодой (впервые был изобретен в 2006 году) вид водных активностей уже успел полюбиться туристам.

Но каким образом флайбордиристам удается подняться ввысь над морской гладью? Все дело в специальной турбо-доске: человек надевает водометные ботинки и за счет огромного нисходящего напора воды поднимается ввысь.

Удивительно, но даже по такому, на первый взгляд, абсолютно развлекательному виду активности проводятся соревнования. Спортсмены показывают самые разнообразные трюки и фигуры. Так что скучным флайбординг точно не назовешь!

Хотя этот вид активного отдыха и кажется развлекательным и любительским, но на самом деле он относится к экстремальным (конечно, если не просто парить над водой, а выполнять различные трюки). Поэтому прежде, чем заняться флайбордингом, нужно позаботиться о средствах защиты (их можно взять на прокат). А в целом, как развлечение, оно доступно каждому, не зависимо от возраста и уровня физической подготовки.

Кстати, попробовать флайборд можно во многих курортных зонах, правда, удовольствие это не из дешевых.

А теперь перейдем к сухопутным формам активного отдыха.

Спелеотуризм

Для любителей острых ощущений и тех, кто хочет оказаться по ту сторону земли будет особенно интересен такой вид активного отдыха, как спелеотуризм.

«Спелеотуры — это уникальная возможность посетить общедоступные или ещё малоизученные пещеры и получить незабываемые впечатления».

Спелеотуризм считается одним из самых полезных видов отдыха для нашей нервной системы.

В пещерах очень тихо, туристы говорят, что на протяжении продолжительного времени вы не слышите никаких звуков, полная тишина. В таких условиях наши рецепторы и нервные волокна не проводят импульсов и соответственно «отдыхают». Поэтому после спелеотуров люди выходят отдохнувшими и полными сил и энергии.

Некоторые думают, что спелеотуризм — это нечто вроде тура с гидом- поверните голову направо, налево. Но это не совсем так, даже правильнее будет сказать, что это совсем не так.

Спелеотуристы — это в первую очередь исследователи.  Кстати, во время своих походов путешественники нередко делают удивительные открытия (необычные подземные водопады, гигантские ледники). Поэтому спокойного и умиротворенного отдыха не ждите, зато это приключение вы точно запомните на всю жизнь!

На что нужно обратить внимание при выборе этого вида активного отдыха?

• Спелеотуры предполагают прохождение через узкие проемы и протяжные ущелья. Поэтому, если вы испытываете страх узкого или замкнутого пространства, нужно подумать об этом заранее, так как во время маршрута скорее всего у вас не будет возможности сойти с него или вернуться назад.

• Еще одним важным аспектом, на который нужно обратить внимание перед тем, как идти в пещеры — это отсутствие естественного освещения. Если вы боитесь темноты и понимаете, что вам будетнекомфортно или у вас может начаться приступ паники, подумайте об этом заранее.

• Любой вид активного отдыха имеет ограничения и противопоказания и спелеотуризм не является исключением!

В пещерах очень высокая влажность воздуха, в некоторых местах она может достигать 100%.

Высокая влажность воздуха не рекомендуется детям и людям пожилого возраста, так как у первых это приводит к повышению риска появления простудных заболеваний, а у вторых- к развитию ревматизма. Не стоит идти в спелеотур, если вы болеете или вылечились совсем недавно, так как влажный холодный воздух пещер может привести к переохлаждению и повторному заболеванию.

• С этим туризмом стоит быть осторожным и, если у вас имеется какое-либо хроническое заболевание, которое может обостриться, ведь под землей связи нет и вызвать помощь будет не просто.

• Если вы все же решили выбрать этот вид активного отдыха, вы должны понимать, что спелеотуризм требует выносливости и физической подготовки.

Конечно, вы сами можете выбрать сложность своего маршрута, но даже наиболее легкие маршруты предполагают прохождение через разнообразные препятствия – узкие щели, завалы, колодцы, подземные реки и озера.

Чтобы ваш уикенд прошел максимально комфортно и без травм, лучше немного потренироваться и подготовиться к предстоящему походу.

Гольф

Гольф — это, наверное, одно из самых известных и в тоже время самых дорогих видов развлечений.

Как настоящая леди должна уметь за собой ухаживать, любой уважающий себя джентльмен должен уметь играть в гольф. Гольф всегда считался занятием аристократов, наверное, именно поэтому это такое дорогое удовольствие.

Хотя многие поля для гольфа недосягаемо дорогие, но есть много и тех, которые предоставляют услуги по доступным ценам.

Все оборудование вы можете взять в прокат.

Но если вы хотите попробовать настоящий гольф и попытать свою удачу, сразившись со звездами Голливуда Мэттью Макконахи, Марком Уолбергом (которые, кстати, очень любят играть в гольф), то вам непременно нужно отправиться в лучшие гольф-центры мира, многие из которых располагаются в Соединенных штатах: Мертл-Бич в Южной Калифорнии, Феникс в Аризоне, Палм-Спрингс в Калифорнии.

Гольф является малоподвижным и стратегическим видом спорта, а потому считается одним из самых безопасных. Получить травму вы можете, только если оступитесь на бугристой поверхности газона.

Прыжки с парашютом

Говоря об активных видах туризма, нельзя не сказать о прыжках с парашютом. Парашютный спорт с каждым годом набирает популярность, особенно среди молодежи.

Но если раньше парашютный спорт был прерогативой сильных и отважных мужчин, то сегодня парить в небе мечтает и прекрасная половина человечества.

Конечно, в отличие от гольфа, парашютный спорт относится к разряду особо опасных и экстремальных, особенно если вы прыгаете впервые, да еще и без подготовки.

Почему стоит попробовать прыгнуть с парашютом?

1. Мир, как на ладони. Именно так говорят те, кто отважился на прыжок. Когда вы парите над лесами, морями и реками, когда вы видите маленькие домики и игрушечные проезжие машины, то понимаете, что же действительно ценно в нашем мире.

2. Преодоление себя Как вы думаете, что первым говорят люди, как только приземляются на землю?

Неужели, я это сделал? Да, да, столько гордости за себя вы не испытывали еще никогда, поверьте! Если у вас заниженная самооценка, попробуйте это сделать, вы ощутите себя всемогущим и абсолютно уверенным в своих силах.

3. Непередаваемые эмоции Думаем, говорить о том, что во время полета с парашютом выделяется просто неимоверное количество адреналина даже не нужно, только если вы сами попробуете, вы поймете, о чем мы говорим!

Ну и конечно, как без этого! В чем опасность прыжков с парашютом.

1. Ну во-первых, конечно, полная зависимость от оборудования. Ваша жизнь в прямом смысле будет зависеть от того, раскроется ли вовремя парашют и от его целостности.

2. Очень часто туристы, выбравшие этот вид спорта, неудачно приземляются и у них возникает перелом или растяжение, поэтому мы советуем вам перед прыжком взять несколько уроков с инструктором, чтобы от вашего незабываемого приключения остались только приятные воспоминания.

Все вышеназванные активности были связаны с летом, с весной, может, с осенью, но мы совсем забыли рассказать про замечательную зиму, праздничную и такую веселую.

Подборка «Снежных» видов активного отдыха

Почему подборку? Да потому, что их огромное множество. Многие туристы, кстати, в летние месяцы знойной жары специально уезжают в горы, чтобы вдоволь насладиться прохладной и свежестью.

А в Аспене и Куршавеле, например, вообще отсутствует слово сезон, ведь поток туристов, жаждущих экстрима и незабываемых впечатлений, здесь не прекращается круглый год.

Горные лыжи

Начнем мы с самого популярного зимнего вида спорта.

Несмотря на то, что с каждым годом количество сторонников этого вида активностей очень быстро растет, но горнолыжный спорт стоит на 3 месте по популярности после прогулочного туризма (походы, велотуры) и пляжного и на это есть причины:

• Данный вид активного отдыха- удовольствие не из дешевых. И если сам комплект лыж вы легко возьмете в аренду, то костюм, очки и прочие элементы экипировки нужно будет приобрести самостоятельно.

• Кроме того, чаще всего на горнолыжные комплексы выезжают с ночевкой, что также связано с немалыми расходами.

• Горные лыжи считаются довольно экстремальным и особо опасным видом спорта.

Ну а теперь о хорошем, чего действительно немало в этом виде активного отдыха.

Горные лыжи – это настоящий спорт и очень хорошая тренировка на все группы мышц. Кроме того, горные лыжи заставляют вас удерживать равновесие, что способствует улучшению координации движений.

Конечно, нельзя не сказать про саму атмосферу!

Только представьте себе: горы, лес, пение птиц и прекрасное чистое небо над головой, без клубов дыма из труб заводов и котельных. Об этом можно только мечтать. А вечерами – тишина и покой, которые помогут очистить голову от всех будничных проблем.

Что еще нужно отметить, так это то, что вы выбраете трассу в зависимости от ваших сил и желаний. Есть разные зоны спусков: это и спокойные более пологие склоны для новичков, и крутые, «экзотические» трассы для более опытных, ну и конечно же зона с трамплинами для настоящих ценителей экстрима.

Уверены, вы точно найдете что-то для себя!

Тюбинги и санки

Многие взрослые считают это развлечение детским, но стоит им один раз съехать с горы на ватрушке, как горные лыжи забываются и слышен только беззаботный «детский» смех.

Но, по правде говоря, это развлечение действительно очень нравится малышам.

«Если вы хотите отправиться в увлекательное семейное путешествие, обратите внимание и на горнолыжные комплексы. Поверьте, каждый член вашей семьи найдет себе развлечение по вкусу».

Тюбинги и санки удобно брать на прокат, что не так дорого.

Кстати, развлечение хоть и не такое спортивное, как горные лыжи, но точно более безопасное, поэтому, если вам страшно встать на лыжи, вы можете вспомнить детство и не менее увлекательно провести выходной.

Катание на квадроциклах и снегоходах

Я думаю, что данный вид отдыха не требует рекламы и описания. Что может быть лучше, чем отправиться в путешествие по горам на личном снежном байке.

Это удивительная возможность посмотреть красоту диких природных мест. А любители экстрима могут прокатиться на квадроциклах на большой скорости и даже устроить дружеское соревнование.

«Правда, активным этот вид отдыха в полной мере назвать нельзя, ведь физическая нагрузка отсутствует, но это нисколько не мешает тысячам туристов наслаждаться этим видом активностей».

Катание на собачьих упряжках

Развлечение придется по вкусу всей семье. А еще этот вид отдыха считается абсолютно безопасным с точки зрения возможности получить травму.

Ездовые собаки — неотъемлемый атрибут всех северных народов, поэтому у вас есть возможность прикоснуться немножко к их этносу, хоть и на горнолыжном курорте, а управлять повозкой будет опытный каюр.

С собаками вы можете проехаться на санях, на тубе или даже на горных лыжах. Веселье вам гарантировано.

Сноубординг

Ну и завершает нашу подборку зимних развлечений сноубординг. Это экстремальное горное развлечение заключается в быстром спуске на специальной доске по горнолыжной трассе. При этом сноубордист выполняет нереальные трюки и прыжки на трамплинах.

Существуют различные виды сноубординга: фристайл (подразумевает выполнение различных трюков и прыжков), фрирайд (свободное катание по непроверенным трассам) и слалом (прохождение трассы по заданному маршруту).

В этом виде спорта вы способны найти то, что будет вам интересней всего, а можете и совмещать все эти направления.

Активный отдых всей семьей

До появления детей в семье, отдых был связан только с активными видами спорта. А как же быть сейчас? Неужели единственно возможным вариантом отпуска с маленькими является пляжный отдых?

На сегодняшний день эти вопросы все чаще и чаще появляются в пабликах, группах во Вконтакте, на форумах. Специально для семейных пар, истинных любителей активного отдыха мы подготовили подборку активных развлечений для всей семьи.

Активный отдых в жизни семьи занимает очень важное место, так как именно он позволяет укрепить связь между членами семьи и наладить общение. Кроме того, все виды активностей на природе очень полезны для детей.

В чем же заключается эта польза?

1. Спорт и физическая активность укрепляют иммунитет.

2. Дети, ведущие активный образ жизни болеют намного реже, чем те, кто предпочитает посидеть с книжкой или посмотреть фильм.

3. Глаза полные счастья

Думаю, ни для кого не секрет, что положительные эмоции (а они у вашего ребенка точно будут)- лучшее лекарство от можетеболезней.

4. Уверенность в себе.

Вспомните, как вы себя ощущали, когда преодолевали свои страхи и покоряли новые вершины. Согласитесь, вы очень гордились собой. И у детей этот механизм также работает. Так что самооценка вашего ребенка во многом зависит и от выбранного вами вида отдыха (пассивного или активного)

5. Активный отдых — отличная альтернатива смартфону.

Думаю, вы согласитесь, что современные дети очень много времени проводят за экраном телефона или компьютера, особенно на выходных и каникулах.

«Отдых на природе же может заставить вашего ребенка забыть про свои гаджеты на время поездки, за что глаза точно скажут спасибо».

Рафтинг

Нашу подборку активных видов туризма для всей семьи открывает рафтинг. С английского рафтинг переводится, как сплав. Поэтому не сложно догадаться, чего можно ожидать от этого вида спорта.

«Если вы до сих пор не знаете, как интересно и увлекательно провести выходные вместе с детьми, будьте уверены, сплав по горным рекам- то, что вам нужно».

При слове рафтинг у многих в голове сразу же всплывают картинки бурных горных рек, быстрого течения, больших камней, с которыми невозможно избежать столкновения.

Звучит экстремально и опасно, не правда ли? Но стоит отметить, что на сегодняшний день этот вид активного отдыха настолько полюбился жителям нашей страны, что вы можете найти маршрут по любым вашим критериям: начиная от безопасности и заканчивая живописностью мест.   

Что делать, если у нас нет лодки?

Не беда, вы легко можете присоединиться к кому-то и сплавляться все вместе. К тому же новые знакомства в экстремальных условиях нередко переходят в крепкую дружбу.

Что делать если нет палатки?

И в этом нет ничего страшного. Конечно, присоединиться к кому-то вряд ли получится, особенно с ребенком, но вы можете приобрести спальные мешки (они стоят дешевле палатки) или взять палатку напрокат (можно найти по доступным для вас ценам).

На что нужно обратить внимание при выборе рафтинга?

• Рафтинг относится к «диким» видам активностей. Это означает, что удобств, аптек, продуктовых магазинов поблизости не будет. Поэтому вам нужно взять с собой все самое необходимое (конечно, не нужно брать с собой чемоданы, помните, все, что вы возьмете нести только вам).

• Погода бывает обманчивой. Поэтому даже летом нужно обязательно взять с собой теплую одежду и конечно комплект сменной одежды, ведь вы будете сплавляться по воде. И даже если вы не упадете, но от брызг точно намокните.

• Многие занимаются рафтингом самостоятельно. Конечно, это в каком-то смысле удобнее, ведь вы не зависите от группы и не привязаны к маршруту. Но если это ваш первый сплав, то лучше пойти вместе с инструктором, который объяснит вам все нюансы и расскажет, как поступать в непредвиденных ситуациях. 

• Несмотря на некоторые неудобства такое приключение точно запомнится на всю жизнь и подарит множество положительных эмоций вам и вашим малышам.

Зорбинг

Представьте себе, что вы скатываетесь с вершины холма, находясь в огромном прозрачном шаре. Вы парите в воздухе, затем падаете на землю, затем снова взлетаете. Шар неуправляемый, и поэтому вы просто подчиняетесь ему. Вас крутит и бросает в разные стороны. Вы кричите во весь голос и смеетесь одновременно. Ну что, решились бы на такое приключение?

Хотя спуск в надувном шаре с высокого холма звучит очень экстремально, но в действительности зорбинг считается одним из самых безопасных видов активных развлечений. Поэтому вы смело можете попробовать этот вид активного отдыха всей семьей (он разрешен и для детей и даже для пожилых людей)

Кстати, наибольшее количество видов активностей с зорбом представлено в Новой Зеландии (хотя и изобрел шар французский архитектор Эберсоль). Но если возможности посетить эту страну не предвидится, не отчаивайтесь! Прокатиться в огромном надувном шаре вы можете практически в каждом крупном городе как заграницей, так и в России.    

«Если вас не особенно привлекают сухопутные развлечения, то для вас имеются и альтернативные варианты- свободное плавание в огромном шаре в бассейне, озере или даже в открытой воде (Хотя это не безопасно!)».

Вы можете даже скатиться в зорбе с горной реки. Не бойтесь, камни вы не почувствуете, ведь шар выдерживает все нагрузки. Зорб — это прозрачный специально сконструированный шар, состоящий из двух сфер: внутренняя, в которой располагается человек и внешняя, защитная и амортизирующая.

Но в каждом виде активных развлечений (даже те, которые позиционируются как абсолютно безопасные) имеются свои подводные камни:

• Как мы сказали в начале, вы не можете управлять шаром, и вас будет крутить в разные стороны. Поэтому, если у вас слабый вестибулярный аппарат, то, возможно, вам не стоит слишком увлекаться этим развлечением. Но даже, если вы считаете себя полностью здоровым, прежде чем спускаться с крутого высокого холма (в особенности ребенку) начните с небольшой горки.

• Вы можете приобрести свой зорб или взять его в аренду. Но здесь нужно быть аккуратным. Вы должны понимать, что шар герметичен, а следовательно, долго дышать вы в нем не сможете, поэтому опасно выплывать на шаре в открытую воду.

«Сегодня зорбинг – это не просто развлечение, но еще и спорт».

Сегодня зорбинг – это не просто развлечение, но еще и спорт. Участники соревнуются в том, кто дольше сможет удержать равновесие в шаре без ремней безопасности. И это очень весело, поэтому многие люди, тоже решаются не прикрепляться ремнями безопасности. Но помните, что спортсмены перед каждым таким забегом долго тренируются, поэтому вы можете с легкостью получить серьезные травмы.

Трекинг, хайкинг, бэкпэкинг.

Эти сложные английские слова обозначает туристическую прогулку, иными словами, пеший поход.

Различаются эти три понятия только своей продолжительностью и надобностью подготовки. Давайте же разберемся с этими терминами.

• Трекинг — это продолжительное путешествие по заранее подготовленному маршруту (причем этот маршрут вы можете подготовить сами или отправиться в путешествие вместе с туристической группой)

• Хайкинг – это непродолжительная (1-2 дня прогулка налегке, с небольшим рюкзаком).

• Бэкпэкерами называют свободных путешественников с рюкзаками на плечах, у которых, в отличие от трекеров нет готового маршрута.

Несмотря на то, что походы между собой похожи, туристы в основном отдают предпочтение какому-то одному виду, причем чаще всего это трекинг.

«Походы могут сочетаться и с другими видами активного отдыха, например, с рафтингом или со спелеотуризмом».

Походы – это отличная возможность уйти от городской суеты. Кстати, очень часто организуются даже специальные лагеря, в которых дети вместе со взрослыми или только с вожатыми живут в диких походных условиях: спят в палатках или даже сооруженных собственными руками шалашах, едят печёную картошку с тушёнкой, собирают ягоды, сами разводят костер и поют песни под гитару.

Конечно, этот вид активного отдыха имеет и свои опасности. Главной из них являются дикие животные: ядовитые змеи и насекомые, некоторые хищники.

Еще одной проблемой является удаленность туристов в походах от цивилизации, а именно от аптек и больничных учреждений, поэтому помощь скорее всего придется ждать долго.

Если вы плохо ориентируетесь на данной местности, лучше взять проводника или присоединиться к группе, так безопаснее и в каком-то смысле интереснее.

Пейнтбол

Когда кто-то говорит, что он занимается пейнтболом, первый вопрос, который возникает — это больно? Речь идет о тех самых злополучных шариках. Но на самом же деле при правильно подобранной экипировке эта боль не так уж и заметна, зато игра очень увлекательная и точно понравится не только вашему чаду, но и вам самим.

Особенно это развлечение нравится мужчинам, хотя и женщины не прочь вернуться снова.

«Когда вы попадаете на пейнтбольное поле, вы ощущаете себя персонажами какой-то игры».

Суть игры заключается в том, чтобы «подстрелить» как можно большее количество своих противников и в то же время укрыться самому. А главная задача- забрать флажок из убежища противника. Это развлечение отлично подойдет для большой компании, например, при праздновании дня рождения.

Если вам страшно играть с шариками краски, то вы можете попробовать себя в лазертаге. Суть игры такая же, только вместо шариков инфракрасные лучи.

Мы рассмотрели с вами подборки разных видов активного отдыха: экстремального и семейного, водного и сухопутного, зимнего и летнего.

Надеемся, что вы нашли для себя вид активного туризма и уже спешите осуществить свою мечту!

А пока мы ответим на самые распространенные вопросы!

Часто задаваемые вопросы:

1. Чем активный туризм отличается от обычного?

Активный туризм предполагает движение: пешком, на велосипеде, на лошади, на сапборде. Этот вид отдыха гарантированно обеспечит вам физическую нагрузку и хорошую порцию адреналина.

2. Можно ли активно отдыхать с семьей?

На этот вопрос мы ответил в предыдущем разделе «Активный отдых всей семьей» Семейные активные развлечения очень полезны для укрепления и улучшения взаимоотношений всех ее членов.

Кроме того, отдавая предпочтение активному туризму против пассивного, вы закладываете правильные спортивные привычки у своих детей.

3. Безопасен ли спортивный отдых?

Конечно, на этот вопрос правильнее всего ответить, что все зависит от вас: от выбранного вами вида активности, от вашей физической и технической подготовки, от того, слушаетесь ли вы инструктора и насколько далеко готовы зайти ради большей порции адреналина.

Однако, стоит отметить, что соблюдение техники безопасности не всегда может гарантировать вам безопасность, поэтому во время активного отдыха всегда нужно держать ухо востро.

4. Нужно ли покупать экипировку?

Спортивный отдых всегда считался привилегией миллионеров, поэтому сейчас многие думают, что заниматься активным отдыхом невообразимо дорого. Конечно, это так, если вы занимаетесь им профессионально (в этом случае желательно купить свою экипировку), но на сегодняшний день для многих видов активностей вы можете арендовать любое оборудование и по довольно доступной цене. Главное желание!

В заключении хочется сказать, что активный отдых однозначно подарит вам множество незабываемых эмоций и оставит самые приятные впечатления, но только в том случае, если вы тщательно к нему подготовитесь.

Желаем Вам незабываемых приключений!

Активный отдых и туризм в Пермском крае, отдых на выходные, туры из Перми

Мы предлагаем Вам отдохнуть от городской суеты. Вашему вниманию предсталены: активный отдых в Перми и активный туризм, автобусные и экскурсионные туры. Вы сможете сплавиться по реке,  подняться к вершинам гор и хребтов, спуститься в пещеры, отдохнуть на базе или просто съездить на экскурсию! Все наши программы не требуют от Вас профессиональной подготовки. Мы всегда проводим инструктаж по технике безопасности и подготавливаем Вас к походу уделяя внимание всем возможным мелочам! Все наши программы подходят для корпоративного отдыха!

Про активный отдых наш сайт может рассказать и предложить Вам довольно много интересного. Все программы очень разнообразные и насыщенные, помогут сделать Ваш отдых семьей, с друзьями и коллегами крайне увлекательными и запоминающимся. Скучать Вам просто будет некогда!

Отдых на выходные, туры из Перми:

А зачем вообще нужен туризм и активный отдых? Вроде бы время можно отлично провести и дома, ведь столько фильмов не смотрено, кафе не посещено, магазинов не обхожено…

Приведем несколько доказательств, почему же Вам тоже нужны туризм и отдых!
1. Это невероятно интересно!
Каждая новая поездка, каждый день проведенный в пути и на маршруте приносит с собой новые эмоции, впечатления, открытия. Это маленькое приключение, запоминающееся на всю жизнь. А главное, даже если на улице серая или дождливая погода, снег или гололед, это в сто раз лучше, чем очередной день, проведенный на работе, где все до ужаса знакомо и привычно. Туры из Перми позволяют жителям города отойти на некоторое время от своего монотонного образа жизни, и попасть в атмосферу, где ни один момент не повторяется, все наполнено разнообразным и нестандартным.

2. Отдых для души и тела.
Пусть Вам придет придется идти по 12 часов, преодолевать горы и спускаться на веревках в глубины пещеры, все равно это не работа. Этим и прекрасен туризм и отдых, что Вы можете забыть о своих трудовых будничных делах, отвлечься, позабыть про постоянный стресс, который преследует Вас в городе на каждом шагу. Туры из Перми позволяют Вам просто не столкнуться с подобными психологическими нагрузками, ведь здесь только Вы и природа, Вы и многочисленные достопримечательности! Возможно, физического отдыха Вы так и не получите, зато вот душа просто омолодится! Перемещение из одного места в другое: новое место ночевки, природные объекты, созерцание памятников истории или архитектуры- все это позволяет человеку по-настоящему отдохнуть.

3. Кругозор становится шире.
Некоторые любят шутить про заядлых туристов, что труд из обезьяны сделал человека, а туристы упорно ищут дорогу обратно. И вообще часто представляют себе туристов вроде не мывшегося неделю человека, с гитарой, огромным рюкзаком и невысоким складом ума. Если Вы считаете также, то это самое большое Ваше заблуждение. Среди «нашего брата» очень много прекрасно образованных, добрых и отзывчивых людей, большинство из них являются настоящим кладезем знаний и историй, которыми можно заслушаться. Ведь любое путешествие- это новое открытие, полученное не путем зубрежки, а на личном опыте. Подобные выезды позволяют приобрести новые знания и навыки, открыть много нового, как в окружающем мире, так и в самом себе.

4. Появление новых знакомств и друзей.
Туры из Перми позволят Вам нет просто встретиться с новыми людьми, но и узнать старых знакомых с другой стороны. Не спроста говорят, что тяни всех своих товарищей в горы, чтобы проверить их на прочность и узнать получше. Новая обстановка как нельзя лучше раскрывает все качества человека, сплачивает людей, сближает, именно здесь появляются самые надежные друзья и даже крепкие пары. После похода люди еще долго обмениваются фотографиями, делятся впечатлениями, ходят друг к другу в гости и, конечно же, планируют новые совместные походы и поездки.

5. Приносят пользу здоровью.
Сейчас почти две трети всех жителей мегаполисов и небольших городов ведут пассивный образ жизни, перемещаясь только из дома на работу и обратно, и то, чаще всего сидя в личном или общественном транспорте. Активный же отдых не позволит Вам сидеть на месте долго: весь день придется находиться в движении, разминая все мышцы и суставы. Зато в конце дня Вас ждет такой крепкий сон, которого не было с детских времен. Да и в целом выезд на природу- это прекрасный способ снять стрессовое напряжение со всего тела. Ну а про то, какую же огромную пользу приносят туристические поездки психическому здоровью можно заводить отдельную тему на несколько часов. Ведь, как уже давно известно, все болезни от нервов, и самый лучший способ их подлечить- это отправиться отдохнуть подальше от приевшейся обстановки.

6. Медитация и общение с самим собой.
Об этом говорить подробно не надо, ведь каждый понимает, что именно в окружении природы, лучше всего можно услышать голос своего внутреннего я. Да и само созерцание чего-то прекрасного в какой-то мере медитация и путь к познанию собственного я.

7. Это значительно дешевле отдыха на морском побережье.

Наши туры из Перми стоят значительно меньше, чем любая поездка на море, а пользы приносит не меньше и порой даже больше. Все наши туры рассчитаны либо на проживание в палатке, либо в гостинице в достаточно скромных условиях. Это и понятно, ведь по сути жить Вам там придется только ночью, а затем с утра до позднего вечера Вас снова ждет дорога и многочисленные экскурсии. И автобусы, которые мы используем для перевозки туристов, намного дешевле, чем поезд или самолет. Пусть здесь меньше комфорта, чем турах с пометкой «Все включено», но зато у Вас появляется возможность посетить множество новых мест и получить впечатления, при этом не опустошив свой кошелек.

Туры из Перми от нашей турфирмы помогут разнообразить Ваш досуг и подарят чудесный активный отдых. Официальный сайт нашей компании содержит информацию как по турам для индивидуальный туристов (на главной странице в разделе «Ближайшие события»), так и информацию для корпоративных клиентов. Если вдруг Вы запутались или хотите узнать подробнее про туры из Перми, то смело звоните нам в офис или пишите на электронную почту. Наши менеджеры с радостью проконсультируют Вас, помогут определиться с направлением, постараются максимально полно ответить на Ваши вопросы и сориентируют по стоимости.

Компания «Золотой компас- тур» возит туристов уже не первый год, всеми силами вся команда нашей турфирмы старается организовать Ваш отдых на самом высоком уровне, чтобы у Вас было желание вернуться к нам снова за прекрасными впечатлениями. О качестве наших услуг можно судить по многочисленным восторженным отзывам и количеству постоянных клиентов, для которых у нас также действует система скидок. Многие из туристов стали не просто нашими клиентами, а настоящими друзьями. Ждем и Вас в нашу дружную и веселую компанию заядлых путешественников.

aktivnyi_otdyh

базы отдыха, гостиницы, туры, туристические места и достопримечательности, новости Алтая.

Огромное количество природных и историко-культурных достопримечательностей дали толчок для развития активного туризма на Алтае: водного (рафтинг), конного, велосипедного, пешего (трекинг), джип-туров, лыжного и спелеотуризма. Увидеть красоту гор, водопадов, ущелий, сплавиться по горной реке, покататься на лошадях стремятся все больше и больше людей.

Водный туризм на Алтае (рафтинг) – Алтайские горные реки обладают огромным туристическим потенциалом: 20188 больших и малых рек, которые в большинстве своем имеют бурный горный характер, что своим разнообразием позволяет совершать маршруты любой сложности. На данный момент Горный Алтай считается центром водного туризма в России. Среди огромного количества алтайских водных туров, наибольшей популярностью пользуются сплавы по р. Катуни и ее правому притоку р. Чуе. На этих реках Вы найдете маршруты любой категории сложности от второй и до максимально шестой. Так же популярны водные маршруты по рекам Бия и Чарыш. Самые сложные маршруты (шестой категории) проходят по рекам Башкаус и Чулышман.

Рафтинг доступен как опытным туристам, так и тем, кто ни разу не держал в руках весло. Сплав по реке – это захватывающее приключение, выброс адреналина, море эмоций, победа над водной стихией, это сплочение участников похода в команду. Здесь есть свои правила безопасности, которые необходимо выполнять и тогда рафтинг станет для Вас увлекательным отдыхом и принесет огромное удовольствие.

Конный туризм на Алтае – сегодня Горный Алтай, один из немногих регионов, где туристам предлагаются конные маршруты. Большинство маршрутов проходит по горным и лесным тропам, по берегам рек и озер, полям и лугам, многие места из которых труднопроходимые. Конные маршруты позволяют побывать в самом сердце заснеженного Северо-Чуйского хребта, увидеть Шавлинскиеозера и вершины Мечта, Красавица, Сказка, отраженные в этих озерах, подняться к подножию горы Белуха, высочайшей вершине Сибири и многое другое.

Конный туризм – один из видов активного туризма. Это прохождение верхом на лошади или в экипаже маршрутов, содержащих специфические для конного туризма препятствия.Лошади являются лучшим средством передвижения по горно-таежным тропам Алтая. Конный туризм рассчитан для людей с различным уровнем подготовки, он идеально подходит как для новичков, так и для людей, которые имеют опыт в верховой езде. Для желающих увидеть все эти нетронутые красоты Горного Алтая и почувствовать себя настоящим первопроходцем, организуются конные туры.

На турбазах инструкторы обучают новичков и участников, имеющих мало опыта в верховой езде. Турист приобретает навыки по уходу за лошадью, обучается седлать и запрягать ее, управлять ею. Для опытных туристов-конников разрабатываются более сложные маршруты. Они включают длительные и технически более сложные переходы. Маршруты разрабатывают на любой вкус: верховые, на колесных экипажах, зимой—на санях. Корме верховых прогулок в программы включают скачки, игры, экскурсии. В основном конные маршруты пролегают по горным тропам, по степям, по берегам рек и озер. Туристы-конники живут в полевых условиях – палатки, походная пища, костер…. В некоторых случаях предусматривается размещение на турбазах.

Особенностью верховой езды является положение сидя. При спокойной езде – нагрузка небольшая, при более быстрой – заметно увеличивается, а при езде строевой рысью всадник на протяжении только одного километра должен привставать на стременах несколько сотен раз. При езде учебной или манежной рысью всадник испытывает почти тысячу ритмических толчков. Возможность везти снаряжение и продукты в специальных сумках (алтайск. «арчемак») закрепленных к седлу лошади или на вьючной лошади – важная составляющая конного туризма.

Конный туризм положительно влияет на здоровье человека и доступен для людей любого возраста. Верховая езда обеспечивает нагрузку на всю скелетную мускулатуру и внутренние органы всадника, вырабатывает красивую осанку, препятствует отложению жира, активизирует обмен веществ.
Конный туризм это и общение с животными, и элементы треккинга и экологического и водного туризма.

 

Трекинг это один из видов активного отдыха – пешеходный туризм, путешествие пешком.

Большая популярность трекинга вполне объяснима: для того, чтобы получить подлинное удовольствие не нужно ничего необычного, это самый доступный способ путешествовать. Трекинг имеет массу преимуществ перед другими видами активного отдыха: существует огромное количество мест, к которым иначе как пешком, не добраться; путешествия пешком позволяют прочувствовать прелести походной жизни; дает массу положительных эмоций и приятных впечатлений; физическую закалку организму; доступность для людей с самым различным уровнем подготовки, близость маршрутов, и возможность корректировать их в зависимости от физической формы и наличия времени.

Что такое активный туризм и какие места в Испании лучше всего практиковать

За последние годы туризм в Испании пережил большую эволюцию, предлагая различные альтернативы традиционному отдыху на солнце и на пляже. Один из них — это активный туризм , основной целью которого является осуществление деятельности в естественной среде, требующей определенного уровня физических усилий.

Следовательно, что такое активный туризм или как он определяется? Согласно Генеральному секретариату по туризму (2004) активный туризм — это: «тот, который имеет в качестве основных мотивов реализацию рекреационных и развлекательных мероприятий, интерпретацию и / или познание природы с разной степенью глубины и практику спортивных мероприятий разная физическая нагрузка и риск, которые явно используют местные ресурсы определенным образом, не унижая и не истощая их ».

Основным преимуществом этого типа путешествия является то, что он дает возможность открыть для себя место по-другому, во время практики. Турист перестает быть простым наблюдателем, он становится частью окружающей среды и смешивается с ней через спорт.

Активный туризм включает в себя участие в спортивном мероприятии, путешествие на горном велосипеде по горному хребту, изучение морского дна, ныряние с маской или погружение в скрытые пещеры и практику спелеологии.Во всех них окружающая среда и природа являются главными действующими лицами.

Майорка и Менорка

Майорка и Менорка — одни из лучших направлений активного туризма в Испании. Острова предлагают широкий спектр возможностей для любителей спорта по суше, по морю или даже по воздуху.

На Майорке выделяются такие приключенческие виды спорта, как каньонинг и спелеология; а также катание на велосипеде, которое каждый год привлекает сотни поклонников, проезжающих по Сьерра-де-ла-Трамунтана.

Балеарский архипелаг также является излюбленным местом любителей водных видов спорта: дайвинга, сноркелинга, серфинга, парусного спорта… Очевидно, что пребывание в окружении воды является большим преимуществом.

Астурия

Астурия — одно из любимых направлений активного туризма. — идеальный природный рай для активного отдыха. На его территории обитают горные места и красивые побережья, которые привлекают самых искушенных туристов.Вы не можете пропустить спуск Селла на байдарке, заняться серфингом в Салинасе, прогуляться по одной из многочисленных пешеходных троп в этом районе или прокатиться на педалях до знаменитых горных перевалов Астурии.

Лерида

Лерида выделяется своим разнообразием развлечений на фоне прекрасного горного массива. Вы не должны пропустить его пешеходные и велосипедные маршруты и, конечно же, знаменитые рафтинговые спуски. В то же время вы будете наслаждаться бесподобным пейзажем.

Кантабрия

Кантабрия окружена горным хребтом Пикос-де-Эуропа с одной стороны и Кантабрийским морем с другой, что является гарантией ландшафта и приключений. Это идеальное сочетание моря, гор, прекрасных видов и богатого исторического и культурного наследия. Вы не сможете перестать заниматься серфингом, ходить в походы и заниматься скалолазанием.

Лансароте

Остров Лансароте подарит вам мягкий климат в течение всего года и возможность практиковать широкий спектр занятий: серфинг, походы, каякинг, дайвинг … Кроме того, вы можете наслаждаться его вулканическими пейзажами, бесконечными пляжами и вкусной кухней.

Если вы неугомонны и любите заниматься любым видом спорта на открытом воздухе, выберите одно из направлений активного туризма , чтобы насладиться отдыхом. Вы откроете для себя новый способ подзарядить свои батареи, не имеющий ничего общего с лежанием в гамаке на пляже

Что такое приключенческий туризм? | Head Rush Technologies

Что такое приключенческий туризм?

Определение приключенческого туризма

По мере того как путешественники ищут новых и разнообразных впечатлений, популярность приключенческого туризма продолжает расти. По мнению Ассоциации торговли приключенческими поездками, приключенческий туризм — это туристическая деятельность, которая включает в себя физическую активность, культурный обмен или деятельность на природе. Вам не обязательно заниматься бейсджампингом или нырять с аквалангом с акулами, чтобы стать приключенческим туристом (хотя эти занятия определенно подходят).

Приключенческий туризм — это приобщение к новой культуре или новому ландшафту и одновременная физическая активность. Дело не в том, чтобы быть рискованным или раздвигать границы.На самом деле, особенно важно знать и уважать свои пределы, когда вы находитесь в незнакомой местности. В нашем списке приключенческого туризма есть множество вариантов, если вы не обязательно любите острые ощущения. Если вы любитель адреналина, не волнуйтесь, у нас еще есть несколько идей для вашей следующей поездки.

Приключенческий туризм

Дневной поход

Выбраться и испытать новое место на своих ногах — всегда отличный вариант. Походы позволяют замедлить темп и больше насладиться окружающим миром.Дневные походы — хороший вариант для большинства, кто любит природу. Если вы оказались в Коста-Рике, вы можете отправиться в поход с гидом на вершину спящего вулкана Серо Чато. Вы прогуливаетесь по тропическому лесу, и ваша награда за достижение вершины — красивая лагуна! Обязательно не забывайте носить влагоотводящую одежду; Коста-Рика может быть довольно влажной.

Походы

Если вы любите приключения и имеете надлежащее снаряжение, вы можете превратить дневной поход в поход.Походы по горам позволяют вам дольше оставаться на природе и увидеть больше вещей, чем во время обычного дневного похода. Важно иметь необходимые знания и снаряжение для выживания. Если вы раньше не путешествовали с рюкзаком, убедитесь, что вы идете с кем-то знающим, который покажет вам правильные методы похода. Тропа Горного хребта — отличный способ исследовать горы за пределами Силверторна, штат Колорадо. Вся тропа составляет 41,7 мили и считается сложной. Живописные виды стоят затраченных усилий.Если вы не готовы к полноценному походу, вы можете поставить цель добраться до одного из высокогорных альпийских озер вдоль тропы.

Застежка-молния

Хотите парить среди деревьев и полюбоваться природой под другим углом? Вам стоит попробовать подкладку на молнии. Троллейбусы и канопи-туры — отличный способ быстро познакомиться с новыми местами. Вы видите все под другим углом. Некоторые канопи-туры позволят вам поближе познакомиться с местной дикой природой. Ниагарский водопад недавно установил зиплайнер под названием MistRider.Эта линия молнии состоит из 4 параллельных линий, поэтому вы и ваши друзья можете пользоваться молнией одновременно. Это прекрасная возможность превратить вашу поездку на Ниагарский водопад в приключенческий туризм.

Восхождение

Скалолазание — классический пример приключенческого туризма. Он сочетает в себе физические нагрузки и позволяет насладиться красотой природы. Даже если вы ни разу в жизни не лазили, вы все равно можете взобраться на каменную стену с помощью гида. Перед тем как отправиться в путь, обязательно проверьте записи о безопасности и аккредитацию вашего гида по скалолазанию! Другой вариант — попробовать лазить в помещении.Во многих городах есть тренажерные залы для скалолазания, так что вы можете легко получить доступ к приключениям! Спросите, есть ли у них автостраховки TRUBLUE, чтобы вы могли войти и начать восхождение без вводных занятий.

Свободное падение

Когда люди слышат свободное падение, они думают о прыжках с тарзанки или прыжках с парашютом. Хотя это жизнеспособные виды приключенческого туризма, они могут быть не для всех. Head Rush Technologies разработала следующее поколение устройств свободного падения, QUICKflight и FlightLine, чтобы обеспечить подлинное ощущение свободного падения с меньшим риском.Вы можете найти эти устройства на веревочных курсах, парках приключений и других объектах по всему миру. Есть большая вероятность, что в непосредственной близости от вашего следующего пункта назначения есть устройство Head Rush Free Fall.

Рафтинг

Сплав по прохладной реке в жаркий летний день может быть отличным способом исследовать новую местность. Вы получаете удовольствие от борьбы с порогом, а также можете расслабиться и наслаждаться видом на более спокойных участках реки. Лучший сезон для рафтинга обычно зависит от района, в котором вы находитесь, и желаемого уровня приключений.Вообще говоря, уровень воды обычно выше в начале сезона и ниже в конце сезона. Более высокий уровень воды обеспечивает большие пороги и больше острых ощущений, в то время как более низкие уровни более низкие.

Катание на горных велосипедах

Если вы говорите о захватывающих физических занятиях, позволяющих исследовать природу, было бы преступлением не упомянуть катание на горных велосипедах. Катание на горных велосипедах — отличная тренировка и увлекательный способ познакомиться с природой. Вы сможете путешествовать по тропам на большие расстояния и больше видеть окрестности.Впервые в катании на горных велосипедах? Без проблем! Во многих местах есть маршруты от новичка до продвинутого. Если вы находитесь рядом с горнолыжным курортом, проверьте, есть ли там трассы с подъемником. Вы подниметесь на подъемнике на своем велосипеде и позволите силе тяжести сделать большую часть работы, пока вы путешествуете по зеленым, синим и черным трассам.

Катание на лыжах и сноуборде

Возможно, вы не осознавали, что ваша ежегодная семейная лыжная поездка квалифицируется как приключенческий туризм. Круиз по склонам курорта поможет вам развлечься и насладиться природой.Запад Соединенных Штатов известен своим исключительным катанием на лыжах вверх и вниз по Скалистым горам. Вы найдете свежий порошок и удивительные склоны на всем пути от Аляски до Юты, Колорадо и даже северного Нью-Мексико. Если вы любитель приключений, вы можете покинуть курорты и отправиться в отдаленные районы. Бэккантри может быть чрезвычайно опасным, если вы не подготовлены должным образом. Абсолютно необходимо пройти курс лавинной безопасности и купить все необходимое защитное снаряжение, прежде чем отправиться на внетрассовое катание. Если вы впервые попробуете покататься на лыжах или сноуборде, подумайте о найме гида.

В поисках следующего приключения

Торговая ассоциация приключенческих путешествий предлагает путешественникам ресурсы, чтобы найти свое следующее приключение. Компании, которые они делят, являются частью ассоциации и движения приключенческого туризма по всему миру. Находите ресурсы, проверяйте направления и вдохновляйтесь множеством фотографий и видео. Следующее приключение уже ждет вас!

Рост активного туризма и фитнеса

Рынок оздоровительного туризма — это огромный пирог, который идеально подходит для туроператоров.По данным Global Wellness Summit, глобальный оздоровительный туризм вырос до почти 500 миллиардов долларов. В то время как эта индустрия включает в себя отдых для души и тела, она также включает фитнес-отдых и приключенческие путешествия, направленные на улучшение самочувствия или улучшение жизненного баланса.

Организаторы туров и мероприятий могут воспользоваться этим спросом на отдых, ориентированный на здоровье и хорошее самочувствие, предлагая мероприятия, ориентированные на здоровый образ жизни или рекреационные мероприятия для более сбалансированной жизни — походы с гидом, экскурсии по тропическим лесам, велосипедные туры на полдня и катание на лодках. Поездки — это всего лишь несколько вариантов путешествия для путешественников, которые нуждаются в столь необходимом побеге, чтобы восстановить баланс между работой и личной жизнью.

Вот более пристальный взгляд на постоянный спрос на активный туризм и несколько способов, которыми туроператоры могут извлечь выгоду из этой новой тенденции:

Понимание рынка приключенческого туризма

Исследование рынка приключенческого туризма, проведенное Университетом Джорджа Вашингтона и Ассоциацией торговли приключенческими поездками, выявило несколько новых тенденций среди путешественников по всему миру. Один из ключевых выводов, относящихся к туристическим компаниям и компаниям, занимающимся активным отдыхом: путешественники с гораздо большей вероятностью обращались к гидам, туроператорам и инструкторам для планирования поездки.Согласно исследованию, во время своих предыдущих поездок 22 процента приключенческих путешественников использовали гида, 18 процентов — туроператора, а 13 процентов — инструктора.

Таким образом, позиционирование вашего бизнеса как авторитета в планировании приключенческих поездок и лучшее понимание этой демографической ситуации может помочь вам каждый сезон генерировать больше бизнеса на этом очень активном рынке.

Позиционируйте свой бизнес как авторитет в планировании приключенческих путешествий для увеличения бизнеса

Некоторые другие выводы из этого исследования:

• Путешественники, ищущие приключений, обращаются к социальным сетям и советуются с друзьями и семьей только при изучении различных вариантов
• 78 процентов путешественников-приключенцев используют Facebook

• Путешественники считают, что отдых, изучение новых мест, времяпрепровождение с семьей и знакомство с различными культурами наиболее важны для их путешествия.

Организованные приключенческие мероприятия и фитнес-курсы

Независимо от того, являетесь ли вы туроператором по каяку или продаете велосипедные туры, подумайте о создании специальных пакетов и эксклюзивных мероприятий специально для путешественников, желающих оздоровиться, или искателей приключений. Организованные групповые поездки, сезонные ретриты и фитнес-программы могут быть привлекательными для путешественников, которые ищут мероприятия, поддерживающие их здоровый образ жизни. Вы можете предложить сезонные пакеты, основанные на определенной теме, например, зимние поездки, возвращение в школу или даже пакеты отдыха на каникулах.

Другой вариант — сосредоточиться на пользе отпуска для здоровья. Ассоциация путешествий США сообщает, что досуг способствует общему благополучию и положительно влияет как на физическое, так и на психическое здоровье. Кроме того, ежегодный отпуск может снизить риск сердечного приступа на 50 процентов. Таким образом, вы можете обратиться к рынку оздоровительных услуг, продвигая свою деятельность и опыт как способ получить пользу для здоровья и хорошего самочувствия.

Несколько идей для туроператоров:

Отдых для отдыха

Но высокоэнергетическая деятельность — не единственный способ задействовать эту тенденцию. Также существует постоянная потребность в отдыхе — поездках, запланированных для снятия стресса, получения удовольствия и бегства от шума и суеты. Spafinder сообщает о растущем спросе на поездки в «целевые спа-салоны», где гости едут на курорт или в отель специально для оздоровительного отдыха и мероприятий. Международная спа-ассоциация определяет спа-центры как объекты, «основная цель которых — помочь людям выработать здоровые привычки».

От учебных лагерей для похудания до ритритов для медитации — эти направления предлагают путешественникам оздоровительный центр разнообразными мероприятиями, которые дополняют их идею здорового образа жизни.Учтите, что многие из этих курортов и курортов будут искать местных поставщиков услуг при составлении своих программ. Если вы предлагаете туры или мероприятия, которые могут дополнять программу спа-салона, например, занятия йогой или кулинарии здорового питания, подумайте о том, чтобы предложить скидки или эксклюзивные пакеты для гостей спа. Это может быть простой и эффективный способ совместного продвижения вашего бизнеса и привлечения рефералов в течение года.

Пропаганда здорового образа жизни и благополучия

Статистические данные вышеупомянутого исследования рынка приключенческих путешествий и рекламы ЦРТ подтверждают, что многие путешественники обращаются к социальным сетям для изучения вариантов путешествия — 52 процента путешественников используют социальные сети, чтобы найти вдохновение для отпуска, и 29 процентов рассчитывают на Facebook, чтобы найти идеи для планирования поездки.Исследование Google и Ipsos MediaCT показало, что двое из трех потребителей США смотрят онлайн-видео о путешествиях, когда думают о поездке. Вы можете воспользоваться этими тенденциями, разместив видео или видео-отзывы о своем бизнесе на своем веб-сайте и в социальных сетях.

Продвигаете ли вы определенные оздоровительные мероприятия и пакеты или делитесь фотографиями и видео с приключениями, цель — привлечь пользователей социальных сетей на их любимые платформы. Подумайте о том, чтобы добавить опцию онлайн-бронирования на свой веб-сайт и страницу в Facebook, чтобы заинтересованные путешественники могли завершить бронирование, даже не позвонив по телефону.С такими платформами, как Peek Pro, вы можете настроить безопасный процесс оформления онлайн-бронирования, а также отправить гостю автоматическое подтверждение по электронной почте.

По мере того, как все больше путешественников ищут возможности для отдыха, чтобы снять стресс и поддерживать здоровый образ жизни, организаторы туров и мероприятий могут обратиться к этому растущему рынку, продвигая свои приключенческие мероприятия и возможности для планирования побега. Независимо от того, продаете ли вы наземные или водные экскурсии, подумайте о том, чтобы адаптировать некоторые из ваших маркетинговых усилий специально для путешественников, путешествующих по велнесу и фитнесу.

Активные и приключенческие путешествия — Justraveling

Активные и приключенческие путешествия — это обширная категория, которая возвращает нас к истокам путешествий, к путешественникам и исследователям, которых больше нет. Нам нравится, как выразился Дэниел Дж. Бурстин: «Путешественник был активным человеком, который работал… усиленно искал людей, приключений, опыта».

На самом деле, слово «путешествие» происходит от слова «мучения», означающего выполнение чего-то трудоемкого или неприятного, и именно это и должно означать активное путешествие: много пота и немного страданий.

Итак, без сомнения, это , одна из наиболее типичных форм альтернативного путешествия , особенно если мы рассматриваем типичного туриста как «пассивного искателя удовольствий, который ожидает, что все будет сделано для него и для него». Но кто бы узнал себя в этом профиле, правда? Активный путешественник, конечно же, нет!

В настоящее время активные путешествия или активный туризм обычно ассоциируются с пешими, пешеходными и велосипедными каникулами или, в более широком смысле, со всеми теми видами отдыха, которые предполагают некоторые спортивные мероприятия, такие как гребля на каноэ, катание на лыжах, рыбалка или скалолазание, приносящее большую пользу для здоровья и благополучия путешественника.

Adventure Travel, со своей стороны, включает в себя сафари, путешествия по суше, туры в джунгли или круизы с экспедициями в Арктику и Антарктику, и это лишь некоторые из них. Все достойные способы : насладиться дикой природой и побыть на природе в безопасном режиме .

Но есть и другие активные способы путешествий, которые представляют собой воплощение болезненного удовольствия для «наблюдения за людьми»: этно-туризм и туризм трущоб. Они относятся к посещающим коренным народам или неимущим людям, возможно, просто ради усиления чувства превосходства жителей Запада.Прекрасный пример псевдо-событий, которых, на наш взгляд, следует избегать.

Настоящее приключение, в конце концов, должно означать активное исследование, которое требует некоторой дополнительной гибкости, чтобы позволить путешественнику полностью насладиться радостью неожиданного. Вне своей зоны комфорта настоящие путешественники-приключенцы наконец-то могут получить то, что им нужно: адреналин, потерю контроля над собой, чувство риска.

Связанное содержимое: Серия пеших прогулок: короткие перерывы и дневные походы, лучшие походы в мире, путеводитель по Карибскому региону, рыбалка для начинающих, велосипедные каникулы, зеленые маршруты: связь людей с ландшафтом, велосипедные прогулки, необходимое снаряжение для выживания, 10 лучших эко-направлений, кемпинг Советы / Польза для здоровья, Путешествие в Восточную Гренландию.

Активный туризм | sportanddev.org

Ежегодно миллионы людей путешествуют по миру. Туризм — огромная мировая индустрия. COVID-19 нарушил многие международные и внутренние поездки и будет в обозримом будущем. Во время отключения нам всем напомнили о важности физической активности и пребывания на открытом воздухе. Во всем мире все больше людей используют велосипеды как средство передвижения — в Париже создаются новые велосипедные дорожки, и многие магазины велосипедов в Канаде заявили, что их запасы заканчиваются, потому что все купили велосипеды.Очевидно, что существует желание выйти на природу, и активный туризм станет ключом к лучшему восстановлению и поможет мировой экономике возродиться из этого. Туризм будет затронут в обозримом будущем, но сосредоточение внимания на активном туризме может быть устойчивым способом развития туризма, когда границы снова откроются.

Летом стратегии туризма могут быть сосредоточены на таких мероприятиях, как катание на велосипеде, каноэ, каякинг, походы на горных велосипедах, парапланеризм, серфинг, гольф, рафтинг, скалолазание, лазание по деревьям и подводное плавание.В некоторых местах в Альпах или на других горных хребтах летом можно было купить горные лыжи. Зимой туристические стратегии должны быть сосредоточены на беговых лыжах, горных лыжах, ходьбе на снегоступах, санях, пеших прогулках, ледолазании, катании на ледовых парусах или даже собачьих упряжках.

Органы государственного управления всех уровней могут уделять приоритетное внимание активному туризму, рекламируя свою природную среду и приключения, которые они могут предложить. Продвижение национальных парков и пешеходных маршрутов — отличное место для начала, которое можно расширить, чтобы предложить посетителям множество уникальных впечатлений.

Некоторые организации даже были созданы, чтобы помочь людям быть активными во время отпуска. Runnin ’City — это приложение, которое создает специальные беговые маршруты для путешественников с аудиогидом и имеет встроенные зеленые маршруты (функция, которая дает вам данные о качестве воздуха и аллергенах в режиме реального времени перед началом поездки). Он даже сажает дерево на каждые 100 км пробега пользователей. Есть также организации, такие как MY Adventure, которые используют свои доходы от приключений на открытом воздухе для различных общественных проектов, включая бесплатные велосипедные туры с гидом по Эдинбру.

Важная часть этих стратегий — сделать их доступными. Во многих местах Европы, в основном из-за плотности населения, можно добраться до множества мест для пеших прогулок, катания на лыжах и многих других развлекательных мероприятий, доступных на общественном транспорте. В некоторых местах, например, в Церматте, Швейцария, даже запретили автомобили и чтобы воздух был чистым (это решение было принято на референдуме). В таких местах, как Канада, особенно на севере Канады, где население сильно рассредоточено, найти места, доступные альтернативными видами транспорта, кроме автомобилей, намного сложнее.Однако важно сделать эти места доступными. Стратегии туризма должны включать транспорт для посетителей, чтобы они не беспокоились.

Отказ от естественной среды также поможет усилиям по сохранению. Делая больше земли и моря доступными для людей, можно собрать больше средств для защиты и сохранения этой территории. Также необходимы строгие правила и политика для борьбы с чрезмерным туризмом, поскольку это может иметь негативные последствия.

У нас есть много возможностей для расширения нашего спортивного путешествия.Это в значительной степени неиспользованный рынок, и мы можем значительно расширить его, чтобы лучше восстановиться после пандемии. Это будет означать рост, новые рабочие места и стремление быть активным и здоровым.

Стратегии туризма должны быть сосредоточены на восстановлении туризма с упором на активный туризм. Всем напомнили о важности пребывания на открытом воздухе и воссоединения с природой во время пандемии. Люди будут искать эти приключения, когда возобновятся международные путешествия. Туристическая отрасль должна быть к этому готова.

Советы по организации вашего первого опыта активного туризма [ИНФОГРАФИКА]

Когда мы решаем организовать поездку, планирование и подготовка являются ключевыми аспектами, которые необходимо учитывать. Дело не только в том, чтобы решить, куда мы хотим поехать, и забронировать жилье. Мы должны хорошо подумать о месте, куда мы хотим отправиться, о делах, которые мы собираемся делать, или о людях, с которыми мы путешествуем. В приключенческом туризме это даже более необходимо, чем обычно.

Без сомнения, активный туризм — идеальный вариант для любителей природы, которые хотят открывать для себя новые места и удивлять себя приключениями.Вариантов множество: походы, треккинг, рафтинг, каякинг, скалолазание, спелеология… Действия, которые иногда сопряжены с определенными рисками или проблемами, которые нельзя упускать из виду.

С другой стороны, мы должны учитывать среду, в которой мы находимся. Если что-то определяет приключенческий туризм, то это наслаждение от полного контакта с природой. Поэтому наш образ поведения в выбранном нами месте должен соответствовать этому девизу.

Ниже этого абзаца мы представляем серию советов, которые сделают вашу поездку активным туризмом большой успех, с мнениями 7 известных блоггеров путешествий.Кроме того, в конце статьи вы найдете инфографику, которая наглядно суммирует все комментарии и советы! Надеюсь, вам понравится 🙂

# 1 ХОРОШО ВЫБЕРИТЕ МЕСТО, КОТОРОЕ ВЫ ХОТИТЕ ПОСЕТИТЬ

Первое, что нужно сделать — это решить, куда вы хотите поехать. Это решение, конечно же, зависит от многих факторов: от имеющегося у вас времени, от бюджета, на который вы рассчитываете, путешествуете ли вы один, в группе или с семьей…

И, конечно же, ваши предпочтения. Это может быть природный заповедник, который вы всегда хотели знать, или, может быть, мечта всей вашей жизни — наблюдать за иберийским волком на свободе. В таком случае мы точно знаем места.

В любом случае имейте в виду, что вам не нужно далеко ехать, чтобы насладиться увлекательными приключениями. В Испании есть поистине удивительные места, которые стоит узнать. Прежде всего важнее всего ваше желание исследовать.

# 2 ИССЛЕДОВАНИЕ

После того, как основное решение принято, важно поискать информацию о месте. Если вы собираетесь отправиться в другую страну, вам следует получить информацию о необходимых документах, вакцинах или медицинских мерах предосторожности, языках, валюте и т. Д.что вам понадобится.

Но даже если мы не планируем уезжать из Испании, не помешает получить дополнительную информацию. Например, если вы посещаете охраняемую территорию, такую ​​как национальный или природный парк, вы можете узнать об ограничениях для вашего посещения, разрешены ли домашние животные или есть районы, которые нельзя посещать.

Конечно, вы найдете информацию обо всем этом в Интернете или в путеводителях. Но если вам нужна информация из первых рук, позвольте другим путешественникам посоветовать себя.Опыт очень важен.

# 3 ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА СВОЙ БАГАЖ

Некоторые аспекты влияют на то, какой багаж мы должны взять с собой в приключенческое путешествие. Наиболее очевидный из них — погода в выбранном вами месте, которая зависит от местности, которую вы хотите посетить, а также от времени года.

Но помимо этого занятия, которыми вы хотите заниматься, также определяют, что вам следует взять с собой в чемодан. Например, если вы отправляетесь в поход в горы, не забудьте хорошие ботинки и теплую одежду; Если вы любите водные виды спорта, купальник должен быть первым пунктом в вашем списке, прежде всего.

Это очень очевидные примеры. Вопрос в том, чтобы при упаковке чемодана учесть цели поездки и не брать с собой ненужные вещи. В любом случае, думайте, что почти во всех приключениях главное — носить удобную и легкую одежду.

# 4 БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ О ВАШЕМ ФИЗИЧЕСКОМ СОСТОЯНИИ

В активном туризме вы в основном отправляетесь туда, чтобы заниматься спортом. Будьте честны с собой и определите, чем вы можете или не хотите заниматься.Если вы не готовы совершить восхождение на гору Тубкаль в этом году, не волнуйтесь. Конечно, есть и другие не менее невероятные маршруты, с которых можно начать. Гора не сдвинется с места.

Между тем обучение является ключевым моментом. Воспользуйтесь свободными днями, чтобы совершить небольшие поездки и, таким образом, приехать на отпуск с хорошей физической подготовкой. Конечно, вы оцените это, когда окажетесь там.

# 5 ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ЧТО ГИДЫ ОБЯЗАНЫ СКАЗАТЬ

Это кажется очевидным, но иногда мы забываем об этом.Активный туризм или приключенческая деятельность обычно сопряжены с определенным риском. Поэтому очень важно всегда следовать правилам и инструкциям гидов, наслаждаясь любым занятием.

Даже если вы думаете, что знаете, как это делать хорошо (что, конечно, возможно), они посвящены этому каждый день и имеют гораздо больше опыта, чем мы. Внимательное отношение ко всему, что они говорят, может спасти вас от странного страха.

# 6 ПРИОБРЕСТИ МАЛЕНЬКУЮ АПТЕЧКУ

Мы уже говорили: мы отправляемся в приключение, а приключение сопряжено с риском.Даже если все, что вы собираетесь сделать, это пешеходный маршрут по сельской местности, могут быть небольшие неудачи: падения, укусы и т. Д.

Поэтому, даже если вы наняли мероприятие в компании и вас сопровождает гид, никогда не помешает всегда брать с собой небольшую личную аптечку. Среди вещей, которые нельзя упускать, — средство от насекомых, солнцезащитный крем, анальгетики, антигистаминные препараты и повязки.

Надеемся, вам вообще ничего не придется использовать; но не забывайте: один раз предупрежден — дважды вооружен.

# 7 СВОБОДНО ОТ ТЕХНОЛОГИЙ

Вы погружаетесь в природу, наслаждаетесь пешеходной тропой в лунном свете или, может быть, исследуете землю иберийских рысей в Андухаре. Вы действительно хотите видеть все это на экране своего мобильного телефона?

Это нормально — отправлять фотографии всех удивительных открытий своей семье и друзьям, но сейчас не время. Я не говорю, что вообще не фотографируйте; вы также захотите запомнить свое приключение.Но не тратьте все время на мобильный телефон, рассказывая другим о своей поездке.

Наслаждайтесь каждым моментом, живите без каких-либо технологических связей, потому что вы не сможете повторить этот опыт снова.

Пока что это советы Наттуле.

Далее 7 блоггеров о путешествиях дадут вам свои личные советы, чтобы ваше приключение было наилучшим:

# 8 ИЩЕТ ДРУГИЕ АЛЬТЕРНАТИВЫ

Кристина Родригес, создательница Ida y vuelta — Travel Blog, призывает нас искать разные альтернативы в том же выбранном месте.

«Прежде всего, поищите информацию обо всех доступных вариантах. Выбирайте в соответствии с временем года и местом назначения и ищите альтернативные маршруты, которые неординарны. Прекрасным примером является посещение Эль-Транко [в природном парке Касорла, Сегура и Лас-Вильяс], менее известного места, которое настоятельно рекомендуется ».

# 9 НАЙТИ В ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ И ОПЫТНЫХ КОМПАНИИ

Фернандо Чакон и Вероника Кусси, блоггеры из Touristear, предлагают нам нанять наши услуги в специализированных компаниях, таких как Nattule.

Кроме того, по их собственным словам, этот тип веб-сайтов позволит вам «узнать больше об активном туризме и узнать обо всех альтернативах, которые могут вам понравиться, если вы планируете поездку такого рода».

# 10 ГОТОВИТЕСЬ К ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, КОТОРОЙ ВЫ СОБИРАЕТЕСЬ СДЕЛАТЬ

Для Хосе Эскрибано, из блога Routes for Spain, самое важное — это подготовка.

«Чтобы получить удовольствие, вы должны быть хорошо подготовлены. Надеть соответствующую обувь, легкий рюкзак и воду.Если мы идем с детьми, мы должны сначала проверить сложность занятия, чтобы увидеть, соответствует ли оно их возрасту.

Приключенческий туризм — это увлекательное занятие, если мы подумаем о нем и спланируем его наилучшим образом. Мы будем получать больше удовольствия от этого опыта, если примем необходимые меры ».

Полностью согласен!

# 11 ПЛАНИРУЙТЕ МАРШРУТ

Ирадьер Ровира, один из авторов «Recuerdos de mi mochila» (Воспоминания о моем рюкзаке), подчеркивает, что планировать маршрут заранее.

«Вы должны хорошо спланировать приключенческую поездку, прежде чем ее совершить: ваш маршрут, подходящая одежда… Если возможно, лучше пойти с кем-нибудь; и, конечно же, принесите достаточно воды, закусок и т. д. Но, прежде всего, мы должны повеселиться! ”

# 12 УВАЖАЙТЕ ОКРУЖАЮЩУЮ СРЕДУ

Товарищ Ирадье в« Recuerdos de mi mochila »(Воспоминания о моем рюкзаке) — Ребека Гавилан. При планировании приключенческого путешествия учитывает один из важнейших вопросов: бережное отношение к природе.

«Когда мы наслаждаемся деятельностью на природе, мы всегда должны уважать окружающую среду, заботясь о флоре и фауне, чтобы они оставались так, как будто нас там не было».

# 13 ПОЗВОЛЬТЕ СЕБЕ УДИВИТЬСЯ

Мигель Анхель Муньос, фотограф и автор блога «Como en casa en cualquier lugar» («Что может быть лучше, чем дом»), призывает нас отстраниться от материальных ценностей и заглянуть в мир. Детали.
«Требуется небольшой физический и умственный багаж; наслаждаться минимализмом во всем; Делайте разные фотографии, избегайте обычных вещей, которые мы делаем. ”

# 14 НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!

Это совет Гонсало да Кунья, блоггера «Tierra sin límites» («Земля без границ»), потому что, по его словам, «смелая туристическая поездка заставит вас открыть для себя нечто большее, почувствовать связь с природой и узнать чудеса местности по-другому. С другой стороны, вы никогда не узнаете это место, если просто выйдете из машины или поезда, чтобы сделать один-единственный снимок.

Вы наверняка захотите попробовать это снова, потому что это новый и очень интересный способ насладиться чудесами в уголках нашей страны.”

Вы наверняка уже с нетерпением ждете возможности собрать вещи.

Надеюсь, эти советы вам пригодятся или что, по крайней мере, вас ужалил жук активного туризма. Не забывайте: планируйте, наслаждайтесь и уважайте окружающую среду. Только так мы сможем использовать ответственный и полезный туризм для себя и для природы.

Чего вы ждете? Тебя ждут великие приключения!

Выход на европейский рынок приключенческого туризма

Источник: Exodus Travels

В качестве альтернативы вы можете присвоить более конкретные рейтинги сложности и описания для вашего продукта приключенческого туризма, как показано в примерах ниже. Использование графических изображений и диаграмм — хороший способ привлечь внимание читателя к важным деталям, которые вы хотите передать.

Таблица 2: Пример оценок сложности

Источник: Гораздо лучшие приключения

Условия оплаты

В контракте, который вы заключаете с европейским туроператором, которому вы продаете свой продукт для приключенческого туризма, должны быть четко указаны ваши условия оплаты. Вы должны быть уверены, что вас устраивают условия оплаты, предложенные покупателем.В Европе предприятия часто рассчитывают, что срок оплаты составляет 30 дней. Если это вас не устраивает, попробуйте договориться о более коротком сроке, но имейте в виду, что это может снизить вашу конкурентоспособность.

Если вы продаете напрямую европейским путешественникам, путешествующим по приключениям, убедитесь, что они могут легко произвести оплату. Платежи по кредитным картам удобны и распространены по всей Европе и обеспечивают спокойствие как вам, так и вашим клиентам, поскольку платежи защищены компанией-эмитентом кредитной карты.

2. По каким каналам вы можете получить продукты для приключенческого туризма на европейском рынке?

Поскольку существует невероятно большое разнообразие возможных приключенческих мероприятий с потенциалом сочетания различных видов деятельности, потенциальный рынок европейских приключенческих путешественников, который вы можете привлечь, разнообразен.Качественные, уникальные и вдохновляющие впечатления лежат в основе путешествий по приключенческому туризму, и эта диаграмма дает полезную визуальную информацию о трех сегментах. Мотивация путешественников играет ключевую роль при выборе приключенческого путешествия, и каждый из перечисленных «персонажей» указывает на мотивацию путешествия.

Таблица 3: Путешественник и сочетание приключенческой деятельности

Источник: Visit Greenland

Понимание мотивов искателя приключений — важный шаг к определению вашего идеального целевого рынка.

Как сегментирован конечный рынок?

На европейском рынке приключенческих путешественников наблюдается значительный перекрестный переход между основными группами потребителей, которые варьируются от бэби-бумеров (родившихся между 1946 и 1964 годами), поколения X (родившихся между 1965 и 1979 годами), поколения Y или миллениалов (родившихся между 1980 и 1995) и Gen Z (родившиеся с 1995 по 2015 годы). Группы приключенческих путешественников также могут быть проанализированы по уровню физической нагрузки (сложное или легкое приключение), способу их путешествия (групповое или независимое) и количеству денег и времени, которые им нужно потратить.

Таблица 1: Рынок приключенческих путешественников, сегментированный по демографии, жестким и мягким, наличным деньгам и времени

Сегмент	Первичная демография	Жесткий	Мягкая	Бюджет	Среднебюджетный	Люкс	Время Rich	Время Плохо
Туристы	Gen Y, Gen Z	✓	✓	✓			✓
FITs	BB, поколение XY	✓	✓	✓	✓		✓	✓
Путешественники в небольших группах	BB, поколение XY		✓		✓	✓		✓
Индивидуальные групповые путешественники	BB, поколение XY		✓		✓	✓		✓

Источник: Acorn Tourism Consulting

Примечания: бэби-бумеры (BB), поколение X (поколение X), поколение Y (поколение Y), поколение Z (поколение Z)

• Мягкие искатели приключений: движимы желанием открывать для себя новые вещи и занятия в течение дня, такие как походы, гребля на каноэ / каяках, серфинг, кулинария и сельский туризм. Ночью они предпочитают более высокий уровень комфорта и хорошую еду. Мягкие авантюристы составляют самую большую группу приключенческих туристов и пересекаются со всеми основными сегментами путешественников.
• Заядлые авантюристы: любят принимать участие в более специализированных видах деятельности, требующих навыков и обучения и связанных с повышенным риском, таких как скалолазание, походы в отдаленные, изолированные места и кайтсерфинг. Они меньше заинтересованы в комфорте и часто разбивают лагерь в диких местах или останавливаются в простых общежитиях.Заядлые авантюристы — меньшая группа с некоторым отрывом, и они с большей вероятностью будут разделять характеристики с рынком FIT.
• Путешественники и путешественники с ограниченным бюджетом: На рынке пеших туристов преобладают молодые путешественники, обычно от 18 лет, у которых меньше денег на отдых, но часто больше времени. Многие из них будут путешествовать после окончания школы и поступления в университет в период, который иногда называют «промежуточным годом». Обычно они путешествуют с ограниченным бюджетом и будут искать выгодные путешествия.Как рынок, они стремятся пережить интересные и захватывающие приключения и тратить свои деньги на местном уровне.
• Полностью независимые путешественники (FIT): концепция FIT — это «независимость» — FIT почти всегда разрабатывают свои собственные маршруты и составляют собственные планы поездок. Они не путешествуют с групповыми турами и не следуют графикам, установленным другими. Выбирая продукты для приключенческих путешествий, они могут исследовать и бронировать подходящие впечатления перед тем, как покинуть дом и / или по прибытии в пункт назначения.FIT — это обычно небольшие группы пар, друзей / родственников и пенсионеров. Большая часть их планирования и бронирования путешествий будет осуществляться заранее онлайн, и они часто используют различные источники при планировании поездки. Они могут бронировать авиабилеты напрямую в авиакомпании или через турагента; проживание напрямую у провайдера или через OTA; и приключения непосредственно с местными операторами.
• Путешественники с пакетом услуг для небольших групп: Этот сегмент путешественников обычно заказывает заранее подготовленные поездки через специальных операторов приключенческого тура.Им нравится путешествовать небольшими группами, встречаться с единомышленниками, и их поездки обычно сопровождаются гидом. Оператор выполняет все заказы на различные элементы поездок (перелеты, местный транспорт и проживание, приключенческие впечатления). В некоторых поездках может присутствовать элемент самостоятельного управления, например, самостоятельная езда на велосипеде или следование обозначенному маршруту, но это часто поддерживается, например, доставка багажа в специально отведенное место для ночлега. Группы по определению небольшие, обычно от 8 до 16 участников.Возраст таких путешественников варьируется от одиноких, пар, семей и пенсионеров, и поездки обычно длятся от одной до двух недель.
• Индивидуально подобранные групповые путешественники: Этот сегмент путешественников любит работать со специализированным туроператором, чтобы спланировать отпуск, специально отвечающий их требованиям. Эти потребности могут включать указанные места начала и окончания; нестандартные даты; роскошное размещение; сафари и / или пляжные элементы на определенную продолжительность; развлечения для детей; впечатления, выбранные в соответствии с их актуальностью / интересом, например кулинарный или винный тур.Они также могут указать высокий уровень устойчивости путем выбора транспорта и / или жилья и выбрать опыт, который напрямую приносит пользу сообществам. Этот тип путешественников, скорее всего, будет состоятельным потребителем высокого класса и будет требовать высокого качества на протяжении всей поездки.

По каким каналам продукты приключенческого туризма попадают на конечный рынок?

европейских туроператоров, турагентов и онлайн-турагентов (OTA) составляют основную структуру продуктов приключенческого туризма для европейского рынка.Следующее направление — это прямые продажи от местных провайдеров и компаний по управлению дестинациями (DMC) путешественникам-приключенцам.

Диаграмма 4: Поток продаж приключенческого туризма в европейской туристической индустрии

Источник: Acorn Tourism Consulting

Рынок европейских туроператоров по приключенческому туризму огромен, и многие сотни компаний ориентированы на европейских путешественников. По оценкам Европейской ассоциации туристических агентов и туроператоров (ECTAA), в Европе насчитывается более 31 000 туроператоров и турагентов.Больше всего в Германии (9000), за ней следуют Испания (5600), Великобритания (4400) и Франция (4000).

Тем не менее, структура туристической индустрии претерпевает серьезные изменения из-за технологических достижений и цифровых тенденций, и все больше путешественников предпочитают бронировать свой отпуск, поездки и впечатления онлайн. Теперь можно заказать практически все в Интернете с помощью ноутбуков, компьютеров, планшетов и смартфонов, в которые производители постоянно добавляют новые функции и обновляют их.Исследования показывают, что 48% «впечатлений» или бронирований мероприятий теперь происходит после того, как путешественники прибыли в пункт назначения.

Обобщим основные каналы продаж в сегменте приключенческого туризма:

• Специализированные туроператоры нацелены на приключенческих туристов из самых разных ниш. Обычно они предлагают широкий спектр поездок и отпусков по направлениям, в которых они накопили определенный опыт и знания. Обычно они предлагают целый ряд мероприятий и впечатлений.Некоторые операторы сосредотачиваются на рынке «промежуточного года», другие — на рынке малых групп и индивидуальном рынке. Более крупные операторы нацелены на всех трех. Globetrotter Abenteuer (Германия) и KE Adventure Travel (Великобритания) являются примерами специализированных туроператоров.
• Туроператоры общего назначения охватывают несколько сегментов рынка в дополнение к рынку приключений. Например, наряду с приключенческим отдыхом, они могут также продавать общие путевки на пляжный курорт или авиабилеты и проживание в городе.TUI, принадлежащий Германии, является крупнейшим туроператором в Европе, а его бренд TUI Blue предлагает активные приключения. У DER Touristik есть несколько брендов, предлагающих самые разные впечатления от отпуска. Kuoni — один из брендов, специализирующихся на приключенческих поездках.
• Онлайн-туристические агентства (OTA) , которые специализируются на продаже поездок, экскурсий и впечатлений, стали самым быстрорастущим каналом продаж для этого типа туристических продуктов. OTA, которые продают самый широкий спектр развлечений и путешествий по всему миру, включают TripAdvisor Experiences, Viator (который является частью TripAdvisor) и Airbnb Experiences.На относительно новом и динамичном рынке важно быть в курсе событий в этом секторе и убедиться, что вы понимаете достоинства и недостатки работы с OTA (см. Таблицу 2 ниже).
• Порталы для путешествий — это торговые онлайн-площадки, на которых можно сравнить услуги, связанные с путешествиями, от широкого круга компаний. Туристические услуги включают отпуск, перелет, проживание, аренду автомобилей и впечатления. Многие из них также публикуют многочисленные статьи, советы и блоги, чтобы помочь путешественнику решить, куда ему пойти и чем заняться.Ответственное путешествие в Великобритании и Bonogo во Франции — два таких примера в Европе.

Таблица 2: Плюсы и минусы работы с OTA

Плюсы	Минусы
Помогает расширить вашу аудиторию, обеспечить глобальный охват	Высокие комиссионные, сейчас минимум 20% (2019)
В вашем регионе вас будут считать профессиональным оператором	Ставки будут расти по мере роста доли рынка OTA и объема бронирований
Выход на новые рынки без вложений / затрат на маркетинг	Ограниченная информация или связь с вашими клиентами
OTA-поддержка, чтобы выделить листинг, плюс услуги перевода	Меньше узнаваемости бренда, если OTA удалит название вашей компании из списка
Прибыльный источник бронирований / дохода	Использование OTA может стать проблемой, если они изменят тариф / условия

Источник: Trekksoft

Какой канал вам больше всего интересен?

Как местный поставщик продуктов приключенческого туризма, специализированные туроператоры и OTA, вероятно, будут наиболее интересными каналами для вас.

Специализированные туристические операторы обычно создают маршруты, которые включают в себя различные впечатления во время поездок. Это может быть посещение местного сообщества или центра наследия, такие мероприятия, как рафтинг, или сафари в сафари-парках. Другими впечатлениями могут быть походы на горилл, поездки для наблюдения за птицами, катание на внедорожниках по дюнам или велосипедная прогулка / поход по обозначенной тропе. Это тот опыт, который специалисты-операторы стремятся получить в тех местах, куда они направляются.

Чтобы получить доступ к рынку FIT, OTA предлагают хорошую возможность. FIT — увлеченные пользователи технологий и, скорее всего, заказывают посещение онлайн. Однако важно взвесить плюсы и минусы работы с OTA (см. Таблицу выше), а также рассмотреть другие пути выхода на рынок. Если FIT бронируют напрямую у вас, это снизит комиссию, которую вы должны платить третьим лицам, но вам нужно будет инвестировать в профессиональный веб-сайт с хорошим SEO (поисковой оптимизацией) и поддерживать его в актуальном состоянии и в хорошем состоянии.Ознакомьтесь с отчетом CBI о том, как стать успешной туристической компанией в Интернете, чтобы получить советы по созданию собственного веб-сайта.

Совет:

• Чтобы помочь вам найти наиболее подходящих покупателей в Европе, см. Советы CBI по поиску покупателей в европейском туристическом секторе. Он предоставляет полезные советы по изучению туроператоров на рынке и посещению соответствующих торговых и потребительских ярмарок, чтобы установить связи со специализированными туроператорами и другими соответствующими организациями.

3.С какой конкуренцией вы сталкиваетесь на европейском рынке приключенческого туризма?

С какими странами вы конкурируете?

Пандемия COVID временно изменила условия дальних путешествий из Европы в развивающиеся страны. Возобновление движения будет медленным, и европейские путешественники, скорее всего, в краткосрочной перспективе будут путешествовать по внутренним и ближним направлениям. Варианты широки и разнообразны в пределах Европы, но, скорее всего, будут доступны в отдаленных местах, включая горные места, такие как Альпы, поэтому они могут быть уверены, что они могут социально дистанцироваться, и в места, где их правительства разрешают им путешествовать. .

Укрепление доверия потребителей является ключевым моментом в восстановлении приключенческого туризма. Британский туроператор Much Better Adventures сгруппировал ряд приключений после блокировки в европейских странах, включая походы в Словению, а также походы и дикие кемпинги в Корнуолле. Оператор также предлагает «безрисковые» бронирования поездок и заверяет клиентов, что предлагает поездки только в места, одобренные правительством Великобритании.

Тем не менее, по мере оживления туризма конкуренция между развивающимися странами за привлечение европейских путешественников с приключениями будет усиливаться, поскольку направления готовятся снова встречать посетителей.

В соответствии со своими потребностями, будь то мягкие или серьезные искатели приключений, приключенческие путешественники ищут направления, которые им нравятся с точки зрения репутации, доступности и доступности. Главными конкурентами в нише приключенческого туризма в развивающихся странах в настоящее время считаются Индия, Иордания, Кыргызстан, Марокко, Перу и Замбия.

Однако список главных конкурентов намного шире, и вы должны рассматривать другие направления как основных конкурентов в вашем регионе.Например, соседние страны, такие как Непал, Узбекистан, Эквадор, Зимбабве и Египет, также предоставляют исключительные приключения для приключенческого туриста, и вы должны рассматривать их как конкурирующие направления. Вам следует быть в курсе событий туристической прессы и регулярно публиковать такие объявления, как «Самые популярные направления для приключений на Lonely Planet».

Таблица 3: Самые популярные направления в развивающихся странах

Развивающаяся страна	Регион
Индия	Южная Азия
Иордания	Ближний Восток
Кыргызстан	Центральная Азия
Марокко	Северная Африка
Перу	Латинская Америка
Замбия	Африка к югу от Сахары

Источник: Acorn Tourism Consulting

Индия

Рынок приключенческих туров в Индии чрезвычайно велик и разнообразен, и в 2016 году насчитывалось около 2800 местных операторов приключенческих туров.Исследования в этом секторе показывают, что большинство штатов предлагают множество приключенческих путешествий. По оценкам Министерства туризма, Индию ежегодно посещают почти 500 000 иностранных туристов, при этом самыми популярными штатами являются Уттаракханд, Химачал-Прадеш, Джамму и Кашмир, Гоа и Раджастан. Самыми популярными занятиями по типу и в порядке популярности были:

• На суше: Сафари на дикой природе / джипах, треккинг, кемпинг, сафари на слонах / верблюдах / лошадях / яках, велоспорт, туры на мотоциклах, скалолазание, искусственное восхождение на стены
• На воде: Рафтинг, сафари на лодке, проживание в плавучем доме, каякинг, подводное плавание с аквалангом
• Air — на основе: Парасейлинг, полеты на воздушном шаре, парапланеризм

Иордания

Иордания обладает одними из лучших природных и культурных ресурсов в мире, и она прилагает все усилия, чтобы создать прочную основу для конкуренции в глобальном секторе приключенческого туризма.Альпинизм и связанные с ним виды деятельности, включая походы, скалолазание, каньонинг, скалолазание, езду на велосипеде, катание на горных велосипедах и спелеологию, были определены как ключевые области с потенциалом развития. В сфере приключенческого туризма работает около 60 местных туроператоров. В конце 2019 года совместно с Иорданской ассоциацией туроператоров (JITOA) был запущен проект по развитию и продвижению устойчивого приключенческого туризма, известный как проект MEDUSA, в партнерстве с Министерством туризма и Советом по туризму Иордании.

Средиземноморский климат позволяет круглый год заниматься туризмом, что дает значительные преимущества. Горный рельеф, вади и пустыни идеально подходят для таких занятий, а Иордания находится в пределах легкой досягаемости для европейских путешественников. Кроме того, его небольшие размеры позволяют легко организовать однодневные поездки из Аммана и более длительные ночные поездки.

Кыргызстан

Пешие прогулки, верховая езда, CBT (общественный туризм) и проживание в семье являются преобладающими формами приключенческого туризма в Кыргызстане.Это исключительно сильный культурный продукт, основанный на кочевых традициях. Горные деревни начали превращаться в туристические центры с гостевыми домами и юртами, а также такими мероприятиями, как катание на лыжах и ходьба на снегоступах зимой, а также верховая езда и походы летом. В 2012 году Кыргызстан ввел безвизовый режим для 45 стран, включая Германию, Францию ​​и Великобританию. В 2016 году это было расширено до схемы электронных виз для других стран, чтобы ускорить процесс подачи заявки.Это помогает сделать Кыргызстан хорошим претендентом на звание лучшего направления для приключенческого туризма.

Марокко

Атласские горы — идеальное место для приключенческого туризма, а пешие прогулки, походы и проживание в семье — типичные занятия. Марокканская культура сильна в городах Марракеш, Фес и Каса, и многие поездки начинаются или заканчиваются в одном из них. Климат Марокко дает ему преимущество в качестве круглогодичного направления для занятий в разное время года. С апреля по октябрь — лучшее время для походов в горы, а в летние месяцы на побережье хорошо заниматься серфингом.Марокко — еще одно направление, предлагающее легкий доступ европейским путешественникам.

Перу

Продукт приключенческого туризма в Перу особенно силен в сфере культурного и исторического туризма, а также в природном сегменте, который обычно включает пешие и пешие прогулки. В последние годы туристический сектор работал над укреплением партнерства между туризмом, культурой и сообществами, создавая сегмент CBT. Пешие прогулки по тропе инков, пожалуй, самое известное приключение. Классический маршрут занимает около четырех дней, и на рынке много операторов.

Замбия

Мягкие и сложные приключенческие занятия — обычное занятие для путешественников в Замбию. Водопад Виктория и национальный парк Южная Луангва являются основными направлениями для европейских путешественников, а их виды деятельности варьируются от банджи-джампинга, рафтинга до традиционных и пешеходных сафари, которые зародились в Замбии. Из-за реки Замбези, Замбия также известна своими приключениями на воде, такими как сафари по реке, а также сноубординг и гидроспидинг, форма бодисерфинга с использованием надувной доски для серфинга.

Советы:

• Будьте в курсе конкурентов в менее посещаемых направлениях, поскольку они будут усердно работать, чтобы повысить свой авторитет на рынке приключенческого туризма. Второстепенными конкурентами в развивающихся странах являются Узбекистан, Филиппины, Бутан, Непал, Шри-Ланка и Руанда .
• Субъективные списки «лучших из» постоянно меняются, поэтому регулярный поиск будет держать вас в курсе последних событий.Лучше всего набрать в браузере «Лучшие направления для приключений в развивающихся странах» и щелкнуть несколько из предложенных ссылок. Вы увидите блоги и статьи, такие как: 20 лучших направлений для приключенческих путешествий 2019 года от Zegrahm Expeditions и International Expeditions.

Индекс ADTI 2020 — анализ конкуренции ATTA

Торговая ассоциация приключенческого туризма (ATTA) проводит ряд исследований рынка и вносит важный вклад в понимание глобального туристического сектора сегмента приключенческого туризма.

ATTA ежегодно публикует Индекс развития приключенческого туризма (ATDI), который ранжирует направления для приключений в соответствии с их потенциалом и готовностью конкурировать на мировом рынке приключенческого туризма. Он оценивает страны по 10 критериям, или столпам, по трем факторам: безопасность и гостеприимство, приключения и готовность. ATDI — это полезный инструмент, который направления могут использовать для измерения своей конкурентоспособности в сфере приключений по сравнению с конкурирующими странами и позволяет им анализировать свои сильные и слабые стороны.Колонны:

• Государственная политика в поддержку устойчивого развития
• Охрана и безопасность
• Здоровье
• Природные ресурсы
• Культурные ресурсы
• Ресурсы для приключенческих мероприятий
• Предпринимательство
• Гуманитарная
• Инфраструктура туризма
• Изображение бренда

Рейтинг сегментирован как по развитым, так и по развивающимся странам, а в Индексе 2020 года развивающиеся страны с самым высоким рейтингом по регионам можно найти в таблице 4.

Таблица 4: Индекс ADTI 2020: рейтинг самых конкурентоспособных направлений для приключений по регионам

Регион	Развивающиеся страны
Восточная Европа и Центральная Азия	Грузия Киргизия
Восточная Азия и Тихоокеанский регион	Филиппины
Латинская Америка и Карибский бассейн	Коста-Рика Уругвай Доминика Перу
Ближний Восток и Северная Африка	Иордания
Южная Азия	Бутан Непал Индия Шри-Ланка
Африка к югу от Сахары	Ботсвана Руанда Замбия

Источник: ADTI 2020, ATTA

Исследование туроператоров

Основные результаты исследования, проведенного в 2019 году специализированными операторами приключенческих туров, также проведенного ATTA, показали, что:

• Для операторов, базирующихся в Африке, Азии и Европе, европейские приключенческие туристы являются основным рынком сбыта.
• Следующие пять регионов считаются «горячими», интерес к которым значительно возрос за последний год: Скандинавия, Южная Америка, Северная Африка, Южная Африка и Ближний Восток.
• Ближний Восток был отмечен многими операторами как направление возобновления интереса.

Молва

Европейских путешественника любят заранее исследовать приключенческие поездки и впечатления. Они заядлые пользователи Интернета и социальных сетей, и их больше вдохновляет сарафанное радио и личные исследования, чем статистика.В результате анализ списков «лучших из» также может дать представление об основных соревнованиях. В период с 2017 по 2019 год в поиске «лучших мест для приключений в развивающихся странах» чаще всего упоминались следующие направления:

• Коста-Рика
• Узбекистан
• Марокко
• Кыргызстан
• Индия
• Шри-Ланка

С какими компаниями вы конкурируете?

Европа является одним из наиболее пострадавших от пандемии COVID-19 регионов, и, хотя европейцы хотят снова путешествовать, им потребуются сильные и обнадеживающие заверения.Чтобы оставаться впереди конкурентов, вы должны сообщить им о мерах, которые вы принимаете, чтобы обезопасить их при использовании ваших услуг. Для этого важно, чтобы вы разместили заметную ссылку и / или сообщение на главной странице своего веб-сайта, а также перечислите все меры, которые вы принимаете для их безопасности.

европейских туроператоров уже предоставляют очень подробную информацию о том, как они будут обеспечивать безопасность своих клиентов, и вам следует изучить, как они общаются со своими клиентами.Например, Intrepid Travel (UK) предоставляет ссылку на своей домашней странице и использует сообщение: «Ваша безопасность остается нашим приоритетом». Globetrotter Abenteuer (Германия) сразу обращает внимание на «текущую ситуацию». TUI (Global) использует верхнюю навигацию веб-сайта для продвижения своего «Travel with Confidence Hub», который предоставляет всю информацию, необходимую клиентам для принятия решений в отношении отпуска. OTA также очень серьезно относятся к своим сообщениям, чтобы обеспечить безопасность клиентов. Viator предоставляет прямую ссылку на подробные процедуры безопасности в сообщении на своей домашней странице «Когда мир снова откроется».

Рынок местных туроператоров, предлагающих приключения в развивающихся странах, переполнен, особенно в таких местах, как Индия, которая имеет долгую историю приключенческого туризма.

компаний в Индии

При такой огромной индустрии в Индии нет недостатка в операторах приключенческого туризма. Компания Snow Leopard Adventures специализируется на рафтинге, треккинге, катании на горных велосипедах, морском каякинге и трансгималайских сафари на джипах. Это организация, сертифицированная по стандарту ISO9001: 2015 (которая определяет требования к системе менеджмента качества), и на своем веб-сайте четко заявляет, что она соответствует стандарту BS8848 с 1990 года.

White Magic Adventure Travel привлекает любителей горных приключений любого уровня подготовки в Гималаях. Новички могут выбрать из его «приключенческих путешествий», более опытные — отправиться в поход, а опытные искатели приключений могут присоединиться к более сложному восхождению. В результате он привлекает широкий круг потенциальных клиентов. Его USP (Уникальный пункт продажи) является сильным, предлагая поездки только по горным направлениям, включая Индию, Непал и Бутан.

Encounters Asia — это местный семейный туроператор, работающий в Индии, Непале, Бутане и Шри-Ланке более 30 лет.Их основной мотивацией является создание эксклюзивных и частных путешествий с упором на путешествия, основанные на опыте, например, посещение менее известных фестивалей и отслеживание неуловимых животных, таких как снежный барс. Компания владеет и управляет лагерями и домиками в отдаленных и пустынных районах. Encounters Asia усердно работает над построением отношений со своими покупателями и является участником ATTA. Он также активно продвигает свой опыт путешествий и был упомянут в нескольких блогах международных изданий, включая Forbes Life и Outside Magazine.

Ее репутация в области устойчивого развития также хороша, и компания тесно сотрудничает с Tiger Trust, организацией, активно участвующей в сохранении тигра и его естественной среды обитания. Он также поддерживает кампанию TOFT (Travel Operators for Tigers) по обучению полевых гидов, которая способствует повышению стандартов полевых гидов, в свою очередь обогащая опыт дикой природы для клиентов.

Kalypso Adventures обеспечивает активные и аутентичные путешествия по Индии, включая наблюдение за птицами, треккинг, прогулки и молодежные путешествия, и является номинантом на премию World Travel Awards 2020.У него есть немедленный призыв к действию через всплывающее окно, предлагающее клиентам подписаться на последние обновления и предложения. На домашней странице есть прямая ссылка на блог, в котором рассказывается о семи вещах, которые нужно знать о путешествиях в Индию после COVID. Веб-сайт примечателен большим объемом контента в виде копий, изображений и видео, а также множеством ссылок, что придает ему авторитет и предполагает опыт. Это дает уверенность европейским путешественникам, путешествующим по приключениям, особенно тем, кто занимается молодежными приключениями.

компаний в Иордании

Terhaal Adventures — это DMC, специализирующаяся на приключенческих путешествиях. Компания была основана иорданской супружеской парой в 2005 году. Название «Terhaal» было привлекательным выбором, означающим «постоянно путешествовать» на арабском языке и относится к кочевой жизни арабов-бедуинов. Это придает компании аутентичный, запоминающийся вид. Он предлагает пешие и велосипедные прогулки, треккинг, каньонинг, туры в Петру и Вади Рам. Продолжительность поездки варьируется от однодневных поездок, поездок на выходные, многодневных туров до полных праздничных пакетов.Все поездки организованы с соблюдением экологических и ответственных принципов, а группы небольшие, чтобы минимизировать воздействие на окружающую среду. Клиентам настоятельно рекомендуется применять передовые методы защиты окружающей среды. На его веб-сайте также есть блог, информация о поездках в Иорданию и условиях бронирования.

Jordan Direct Tours специализируется на индивидуальных турах по Иордании и четко указывает причины, по которым клиенты должны выбирать оператора — местный, удобный, отличная репутация, многоязычный персонал и спокойствие 24/7.Все они очень нравятся европейскому путешественнику, путешествующему по программе FIT. Его «идеи путешествий» содержат полезные руководства по ценообразованию, дающие основу для планирования.

Discover Jordan находится в Аммане и специализируется на въездном туризме и консультировании по направлениям. Оператор предлагает широкий выбор организованных однодневных поездок, семейных туров, частных туров, самостоятельных поездок, пеших походов, кемпингов и других приключенческих туров. Путешественники могут бронировать поездки онлайн, а также есть туры на TripAdvisor, а отзывы о них размещаются на их собственном веб-сайте.

Компаний в Кыргызстане

Ecotour управляется двумя сестрами как «одной семьей, все кыргызы, и из регионов, которые мы вам покажем». Основанный в 1993 году, он базируется на трех основных принципах: гордость за страну и ее наследие; необходимость действовать на принципах устойчивого развития; и распространенность общинного туризма, так что местное население получает выгоду от туризма. Европа является целевым рынком, и веб-сайт переведен на несколько языков (голландский, английский и немецкий); отзывы европейских клиентов занимают видное место на сайте.Ecotour отмечен наградой Green Globe Commendation Award. Его туры нацелены на небольшие группы от четырех до 10 человек, и все они проводятся на местном уровне — арендуют юрты и лошадей у ​​местных общин, используют местные продукты и поощряют покупку местных изделий кустарного промысла. Оператор предлагает широкий выбор туров на разные сроки. Оператор временно прекратил организацию поездок на 2020 год и планирует вернуться в 2021 году.

Как развивающееся направление, у граждан Кыргызстана есть возможности участвовать в их туристическом секторе.Несколько кыргызских гидов продвигают свои личные услуги гида на OTA, таких как Tours by Locals, веб-сайт, который связывает путешественников с местными гидами по всему миру с 2008 года. В ответ на пандемию OTA опубликовало свои рекомендации по охране здоровья и безопасности вместе с отменой политики.

Компании в Марокко

Moroccan Active Adventures специализируется на индивидуальных турах для небольших групп, чтобы обеспечить подлинные впечатления. Он охватывает широкий спектр типов туров, включая роскошные лагеря, туры по пустыне, горные походы, поездки на верблюдах, приключения на квадроциклах по Сахаре и различные комбинации мероприятий.Блоги путешественников занимают видное место на сайте вместе со ссылками на страницы в социальных сетях. Он опубликовал свой лучший активный маршрут на 2020 год на своей домашней странице, который помогает держать оператора в курсе событий и информировать потенциальных клиентов.

Plan-It-Morocco предлагает целый ряд аутентичных, уникальных и уникальных туров и мероприятий с акцентом на культурное погружение. Это дает компании сильное УТП, на котором можно строить свои туры. Примером иммерсивного опыта является «охота за сокровищами» для гурманов.Гости делятся на команды, которые исследуют базары со списком покупок, бюджетом и устанавливают время, чтобы собрать ингредиенты для приготовления марокканского блюда. Это хороший пример того, как специализированный оператор предлагает что-то новое, чтобы выделиться.

Ocean Vagabond специализируется на приключенческих водных видах спорта, таких как кайтсерфинг, на ряде пляжных направлений. Компания получила награду TripAdvisor Choice в 2018 году и имеет сертификат Clef Verte, французскую систему сертификации устойчивого развития.

Компании в Перу

Несколько компаний рекламируют себя в качестве операторов классической тропы инков, которая обычно занимает четыре дня / три ночи.На этом многолюдном рынке сложно выделиться. Sam Travel Peru, «100% перуанская компания», имеет пятизвездочный рейтинг TripAdvisor и выходит на глобальные рынки по определенным национальным контактным телефонным номерам. Это особенно привлекает иностранных покупателей. На сайте представлен широкий выбор товаров. На 2020 год оператор взял на себя обязательство совершать частные походы только небольшими группами до шести человек в ответ на пандемию. Еще один оператор, который пытается убедить клиентов в том, что они соблюдают правила безопасности во время пандемии, — это Viva Peru Tours, на главной странице которой размещено убедительное сообщение.

Alpaca Expeditions имеет одни из лучших оценок на TripAdvisor и ежегодно с 2013 года получает сертификаты качества. На верхней панели содержится настоятельный призыв к действию: «Планируйте свой поход по тропе инков 2020 уже сегодня!». Это обнадеживающий стимул для потенциальных путешественников.

Компании в Замбии

На своей домашней странице

Going Places представляет свои продукты для приключенческого туризма в Замбии — поездки на вертолете, пешеходные сафари, аттракционы по бурной воде и сафари на каноэ.Компания также предлагает множество других продуктов для приключенческих путешествий: различные туры, курорты и адреналиновые мероприятия. Туроператор диверсифицировал свою деятельность за счет предоставления трансферов, размещения, экскурсий, туристических и туристических пакетов, а также продажи авиабилетов.

В Замбии есть ряд специализированных операторов сафари, включая Wilderness Horizon Safaris, и они классифицируют свои предложения сафари по типам: дикая природа, мобильное, пешеходное, фотографирование, наблюдение за птицами, гребля на каноэ и рыбалка.Они также предлагают культурные туры, живописные туры, приключенческие мероприятия и квалифицированных гидов. Это широкое предложение ориентировано на максимально широкую аудиторию любителей приключений, что помогает им выделиться на рынке.

Советы:

• Тщательно изучите веб-сайты этих местных операторов, чтобы увидеть, как ваш веб-сайт сравнивается с их. Проанализируйте, как они продвигают свой приключенческий опыт, и определите, чему вы могли бы научиться у них.
• Проведите собственное интернет-исследование, чтобы быть уверенным, с кем вы конкурируете на местном уровне.
• Стремитесь достичь высоких позиций и оценок на сайте Tripadvisor, чтобы выделиться среди конкурентов. Узнайте больше о рейтинге и рейтингах на сайте Tripadvisor.
• Хотя пандемия продолжает влиять на индустрию туризма, рекомендуется разместить информацию о COVID-19 и мерах, которые вы принимаете для обеспечения безопасности своих сотрудников и клиентов, в виде заметной ссылки на своем веб-сайте. Sam Travel Peru и Tours By Locals являются хорошими примерами операторов, которые делают это хорошо — сообщения подробные, обнадеживающие и ясные.Также обратите внимание на Top Desert в Марокко, который предлагает 10% скидку с бесплатной отменой / изменением расписания в случае рейсов или закрытия границы.

С какими продуктами вы конкурируете?

Сектор приключенческого туризма — один из крупнейших секторов индустрии. С ним связан такой широкий спектр деятельности, что все они могут считаться конкурирующими продуктами. Задача для вас, как местного оператора, состоит в том, чтобы определить конкурирующие продукты в вашем регионе или регионе и соответствующим образом нацелить свои продукты.

Поэтому важно, чтобы вы изучили нишевые виды деятельности, чтобы иметь четкое представление о том, что такое приключенческая деятельность. Тогда у вас будут хорошие возможности для определения ваших конкурентов. Затем вы можете решить, как лучше всего описать ваше предложение как «приключенческое», «сложное», «мягкое» или создать его как более конкретное действие. Это важно, чтобы ваш потенциальный покупатель четко понимал, что вы предлагаете. Вы можете узнать больше о мягких и сложных приключениях в Отчете CBI о потенциале европейского рынка приключенческого туризма.

Приключенческие мероприятия можно разделить на множество категорий, и многие из них будут переходить друг в друга. Категории также могут быть расширены или сжаты в зависимости от профиля посетителя. Кроме того, туристические продукты приключенческого туризма также могут быть сегментированы по типу тура. В таблице ниже приведены рекомендации по видам соперничающих приключений, которые обычно доступны в развивающихся странах.

Таблица 5: Категории и связанные с ними виды деятельности конкурирующих продуктов для приключенческого туризма

Категория	Пример деятельности
Наземный спорт и активный отдых	Пешие прогулки, катание на велосипеде, катание на горных велосипедах, катание на коньках, санках, сэндбординг, восхождение на вулкан, скалолазание, альпинизм, спелеология, треккинг
Водный спорт и активный отдых	Паддлбординг, серфинг, рафтинг, каякинг / гребля на каноэ, парусный спорт, подводное плавание с аквалангом, коастеринг
Авиационная деятельность	Маленький самолет, вертолет, полеты на воздушном шаре, скайдайвинг, парапланеризм, парасейлинг
Природа и дикая природа	Встречи с животными, сафари, верховая езда, рыбалка, пчеловодство, походы, треккинг, наблюдение за дельфинами / китами, горячие источники, пешеходное сафари, отслеживание животных, наблюдение за птицами, наблюдение за черепахами
Однодневные круизы	Круиз по острову, ночной круиз, круиз с ужином, круиз на закате, сноркелинг, кораблекрушения, рифы, туры на лодке со стеклянным дном, подводные туры, морские пещеры, речной круиз
Культура, история и наследие	Архитектура, исторические места, уличное искусство, археология, руины, искусство, экскурсии, литература, экскурсии по городу, экскурсии в музеи / галереи / достопримечательности, музыка
Общественный туризм	Посещение деревень и сообществ, проживание в семье, иммерсивный опыт с общественными группами, сельское хозяйство, сбор урожая, приготовление еды, волонтерство, сохранение
Кулинария и вино	Дегустации, местные рынки, еда с местными жителями, изготовление шоколада, винные маршруты, дегустации вин, кофейные / чайные туры, уличная еда, посещение винокурни / пивоваров, посещение местных производителей
Обучение	Кулинария, ремесла, танцы, живопись, керамика, йога, искусство, язык, пение, туры по наследию
Велнес	Грязевые ванны, спа, фитнес / учебный лагерь, горячие источники, занятия дзен, тай-чи, йога, медитация
Типы туров	Экскурсии по городу, туры на классических автомобилях, туры на целый день, туры на полдня, туры на лошадях и в экипаже, туры на мотоциклах, туры на поезде, фото туры, туры без очереди, экологические туры, волонтерские туры, пешеходные / пешие туры , ночные туры, многодневные туры, эко-туры, туры на внедорожниках / квадроциклах
Тематические туры фестиваля	Рождество, национальные праздники, Новый год, День святого Валентина, День мертвых (Мексика), китайский Новый год, Дивали (Индия), фестивали

Источник: Acorn Tourism Consulting

Понимание того, как использовать категории, чтобы вы могли эффективно конкурировать, полезно в качестве маркетингового инструмента, позволяющего нацеливать ваши поездки на наиболее подходящего покупателя или путешественника.Например:

• FIT в городе могут выбрать культурный и исторический тур по основным достопримечательностям, так что они могут быть уверены, что увидят самые главные достопримечательности.
• Семейные группы могут быть заинтересованы в занятиях на воде, таких как поход на каяках или наземное сафари, которые подходят для всех возрастных групп и имеют образовательный элемент.
• OTA любят продвигать «впечатления» исторического, культурного, спортивного и природного характера, которые имеют широкую привлекательность для многих групп потребителей.
• Дегустация вин и кулинария могут быть интересны специалистам на рынке предметов роскоши.
• И наоборот, тур по уличной еде может понравиться специалисту-оператору, проводящему поездки для небольших групп, и FIT.

4. Каковы цены на продукты приключенческого туризма на европейском рынке?

Пакетный отдых был разработан как способ достижения высоких объемов продаж и снижения удельных затрат, позволяя туроператорам покупать различные элементы отпуска оптом, передавая часть экономии своим клиентам.Обычно они заключают контракты со своими поставщиками и поставщиками заранее и устанавливают цены за 12-18 месяцев до курортного сезона, что помогает им обеспечивать более низкие цены на услуги.

Однако, чтобы быть прибыльными, европейские туроператоры должны работать с высокой пропускной способностью, обычно около 95% с точки зрения количества проданных отпусков. Чтобы достичь таких продаж, туристическая индустрия в Европе обычно придерживается стратегии динамического ценообразования. Это означает, что цены растут, когда спрос высок, например, во время школьных каникул, и снижаются в другие периоды, что помогает стимулировать спрос.

По сути, пакетный отпуск — это скоропортящийся продукт — он не имеет ценности, пока не будет продан, и европейский оператор берет на себя почти все риски любой контрактной услуги, которая остается непроданной. Это означает, что, хотя цены на их отпуск могут показаться высокими, их маржа относительно невысока. Специализированные туроператоры публикуют отпускные цены с указанием авиабилетов или без них в зависимости от пункта назначения. У них мало контроля над ценами на авиабилеты, которые регулируются стратегиями динамического ценообразования, и в тех случаях, когда они едут в менее посещаемые места, для путешественника может быть более рентабельным поиск собственных рейсов.

Таким образом, к основным компонентам пакетного приключенческого отпуска обычно относятся:

• Жилье, это самый крупный компонент, который может составлять до 60% от общей стоимости, в зависимости от типа жилья
• Экскурсии, которые обычно включают входные билеты в достопримечательности / национальные парки, гидов / носильщиков
• Местный транспорт
• Продукты питания и напитки (если включены)

Таблица 6: Выбор цен на приключения, поездки и отдых на рынке в 2020 году

Приключения	Страна	Продолжительность	Ориентировочная цена на человека (€)
Дневной / неполный рабочий день
Исследуйте основные моменты Варанаси	Индия	от 2 до 4 часов	16.40
Радужная гора — Приключения, все включено	Перу	12 часов	28,40
Аутентичный кулинарный опыт в Амритсаре — готовьте и обедайте с местной семьей	Индия	от 2 до 4 часов	29,10
Однодневная поездка в райскую долину	Марокко	5 часов	36.80
Пешеходная экскурсия по Лиме	Перу	3,5 часа	39,80
Откройте для себя Фес и его скрытые секреты	Марокко	от 5 до 6 часов	51,10
Экскурсия по водопаду Виктория из Ливингстона	Замбия	3 часа	68.90
Однодневный тур по Тадж-Махалу	Индия	1 день	70,50
Тур по Вади Рам	Иордания	11 часов	72,50
Национальный парк Ала-Арча и Кыргызское кулинарное шоу	Кыргызстан	6 часов	82.50
Амман — Петра Однодневная поездка	Иордания	от 8 до 10 часов	84,40
Поездка из Бураны в ущелье Кегеты на озеро Кол-Тор	Кыргызстан	от 8 до 10 часов	103,40
Рафтинг Замбези	Замбия	от 4 до 5 часов	120.60
Короткие поездки (2-5 дней)
Бедуинское приключение в Вади Рам	Иордания	2 дня	25,50
Верховая езда на озеро Кол Укок	Кыргызстан	2 дня	121.50
Поход в Атласские горы и берберские деревни	Марокко	3 дня	132,80
Проживание в семье на озере Титикака	Перу	2 дня	146,40
Обзорная экскурсия по Джодхпуру и Удайпуру	Индия	3 дня	162.30
Экскурсия в национальный парк Нижняя Замбези	Замбия	3 дня	281,50
Керала Тур	Индия	5 дней	539.60
Короткая поездка в Петру	Иордания	4 дня	581.20
Приключения в дикой природе в национальном парке Рантхамбор	Индия	3 дня	656,50
Приключенческий отдых (1-2 недели)
Групповой тур по Петре и Вади Рам	Иордания	7 дней	712.60
Лима, Куско, Мачу-Пичу и Пуно	Перу	8 дней	942,50
Кыргызстан Приключение вокруг озера Иссикуль	Кыргызстан	7 дней	1 104,54
Дорога тысяч касб	Марокко	9 дней	1,464.60
Достопримечательности Перуанских Анд	Перу	14 дней	3 876,90
Основные моменты сафари в Южной Луангве и Нижней Замбези	Замбия	7 дней	5 562,40

Источник: Acorn Tourism Consulting

Примечания: Исследование, проведенное онлайн в сентябре 2020 года с различными туроператорами.Ориентировочные цены не включают международные авиабилеты.

Советы:

• Устанавливая цены, узнайте, каковы цены ваших конкурентов на аналогичные товары. Устанавливайте более высокую цену только в том случае, если вы считаете, что предлагаете более качественные услуги, чем ваш конкурент. Прочтите CBI «Организация экспорта туристических услуг» для получения дополнительной информации об установлении цен и это руководство «Расценки на ваш туристический продукт», опубликованное Destination NSW.
• Проведите собственное исследование, чтобы узнать, сколько ваши конкуренты берут за приключенческие поездки.В настоящее время многие предлагают скидки и варианты бронирования без риска с щедрой политикой отмены / переноса бронирования для привлечения приключенческих туристов. Если вы решите сделать это, убедитесь, что ваши системы настроены так, чтобы это позволяло, и соответствуют вашим обещаниям.
• Сообщите покупателю заранее о своих гонорарах. Будьте честны — помните, что маржа небольшая, и если вы можете предложить скидку при оптовом бронировании, это может привести к укреплению отношений.
• Вы можете провести собственное исследование приключений и путешествий, которые в настоящее время доступны на рынке.Примеры OTA и туристических порталов для исследования включают Airbnb Experiences, Responsible Travel и Viator.

Это исследование было проведено от имени CBI компанией Acorn Tourism Consulting Limited.

Ознакомьтесь с нашим заявлением об отказе от ответственности с рыночной информацией.