Для чего солевая комната: Санаторий Березка

Содержание

Санаторий Березка

Галотерапия представляет собой немедикаментозное лечение в основе которого лежит воссоздание искусственного микроклимата, максимально приближенного к свойствам и условиям соляных пещер.

Подобные лечебницы имеют особенный микроклимат. Здесь отмечается постоянная температура, без колебаний атмосферного давления, с низкой влажностью и полным отсутствием бактерий. Такой климат называют гипоаллергенным за счет особого свойства воздуха, содержащего солевой аэрозоль.

На первоначальном этапе процедуры галотерапии, не имеет значения природная эта пещера или искусственно воспроизведенная, дают ощутимый эффект. Так одни пациенты отмечают появление незначительного дискомфорта, у других появляется слабость и головокружения, а кому-то уже первый сеанс дарит прилив энергии и сил. Реакция организма носит сугубо индивидуальный характер, но бодрость и состояние легкости испытывает абсолютное большинство после 2-3 сеансов.

Соляные пещеры оборудованы шезлонгами и мини-беседками со столиками. Конечно, галокамера и её природный прототип отличаются между собой. Искусственно созданное помещение имеет операторский и лечебный кабинет.

Особое внимание уделяется посетителям с бронхиальной астмой, т.к. они подвержены приступам усиливающегося кашля именно в первые минуты процедуры. Достаточно 10 минут, чтобы организм адаптировался и пришел в свое нормальное состояние.

Количество сеансов галотерапии зависит от особенностей и тяжести протекания заболевания. Обычно диапазон варьируется от 10 до 25 процедур. При необходимости курс повторяют через полгода.

Польза галотерапии

Современная медицина располагает данными об исключительно благоприятном воздействии на организм человека солей, содержащих ионы и хлориды натрия.

Основная заслуга галотерапии заключается в очищении органов дыхательной системы. Нахождение в соляной камере способствует насыщению клеток полезными ионами, тем самым восстанавливается функция легких, а микрофлора дыхательных путей очищается от пыли и вредных бактерий.

В течение сеанса галотерапии солевой воздух увеличивает насыщенность крови кислородом, формирует защитные силы организма для борьбы с инфекциями и вирусами. Соляные пещеры особенно полезны при лечении различных ЛОР-заболеваний: гайморитов, фарингитов и бронхитов. Эффективны соляные пещеры для детей, часто подвергающихся простудным заболеваниям. Они способствуют укреплению иммунной системы, как у детей, так и взрослых.

Галотерапию по праву считают прекрасным средством при проблемах косметологического характера. Солевые процедуры обновляют кожу, способствуют оздоровлению за счет отшелушивания ороговевшего слоя кожи и питают её .

Посещение соляных пещер приводит к качественному изменению интенсивности притока крови к клеткам кожи, усиливая кислородный обмен на микроуровне. Интересным фактом является более быстрое заживление ран и ссадин после посещения соляной камеры. Благодаря этому свойству, галотерапия рекомендуется людям, которые страдающим угревой болезнью, дерматитами различного происхождения, псориазом, себорейнысм поражением кожных покровов и другими заболеваниями кожи.

Частицы солей в пещерах благотворно влияют на состояние волосяных луковиц и внешнего вида волос в целом.

Известна польза соляных пещер при борьбе с курением. Особенно в случае, если заядлый курильщик никак не может расстаться с пагубной привычкой. Вдыхание чистого воздуха позволяет такому человеку сравнить его с табачным дымом, и это становится первым психологическим моментом на пути к здоровому образу жизни: легкие очищаются, снижается воспаление, и тяга к никотину постепенно угасает.

Соляные пещеры обустроены с максимальным комфортом и атмосферой, формирующей психоэмоциональную разгрузку. Таким образом, сеанс галотерапии обретает не только лечебный, но и релаксирующий эффект.

Показания галотерапии

Показаний для галотерапии достаточно много. Основная цель подобных сеансов – оздоровление органов дыхания, сердечно-сосудистой и нервной систем человека.

Рекомендованный список показаний к процедурам в соляных пещерах:

Профилактические мероприятия по предупреждению простудных заболеваний: частые ОРЗ и ОРВИ, пневмонии, бронхиты различной степени тяжести и т. д.;
Лечение ЛОР-заболеваний: хронических гайморитов и фронтитов, увеличенных миндалин и аденоидов, их хронические воспалительные процессы;
Лечение астматических проявлений: предастмы, синдрома «бронхита у курильщика», рецидивирующих трахеобронхитов, и, конечно, бронхиальной астмы;
Снижение возможных осложнений на начальных этапах простудных заболеваний, таких как ложный круп или бронхоспазм. Галотерапия в этих случаях позволяет снизить вязкость мокроты, способствует улучшению её отделения и снижению отеков слизистых оболочек, тем самым облегчая симптомы, избавляя от удушья и повышая проходимость бронхов;
Аллергические проявления: аллергии различной этиологии, в том числе аллергические дерматиты и риниты;
Поражения кожных покровов, включающие атопический дерматит, псориаз, экземные и гнойничковые проявления на коже, угревую сыпь и гиперсекрецию сальных желез;
Для оздоровления в области косметологии – сеансы галотерапии снимают воспалительный процесс;
При заболеваниях сердечно-сосудистой системы: ишемии, стенокардии, гипо- и гипертонии. Эффективно посещение соляных пещер в период восстановления после инфаркта или инсульта;
В случае возникновения невротических и неврозоподобных состояний: фобические проявления, страхи, бессонница, необоснованные тревожные мысли и страхи. Воздействуя на вегетативную систему человека, соляной воздух способствует её нормализации в психоэмоциональном плане;
Профилактика болезней, связанных с загрязнением окружающей среды. Районы, в которых расположены вредные производства или, когда человек не имеет стабильного графика работы, например, при необходимости выходить в ночные смены, соляные пещеры позволят справиться с психоэмоциональным напряжением, чистый воздух снимет усталость и окажет положительное влияние на перегруженную нервную систему.

Противопоказания галотерапии

Противопоказаний к галотерапии немного, но учитывать их необходимо, т.

к. посещение соляных пещер при наличии хронических или инфекционных заболеваний, особенно в период обострения или рецидива, только усугубят положение. Кроме того, важно знать о возможной индивидуальной непереносимости солевого аэрозоля.

К основным противопоказаниям галотерапии относятся:

активная стадия туберкулеза;
злокачественные новообразования;
инфекции до окончания изоляционного срока;
заболевания с осложнениями в виде серьезных нагноений;
период обострения болезней крови;
кровотечения любого происхождения и локализации;
весь период беременность;
острая форма заболеваний, передающихся половым путем;
хронические зависимости: алкоголизм и наркомания
психические заболевания различной степени тяжести.

Перед началом курса галотерапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для уточнения показаний и противопоказаний к подобной процедуре.

реальная польза и мифы – читайте на TEA.ru

Если еще 10–15 лет назад их можно было встретить только в санаториях и здравницах, то сейчас соляные комнаты организованы в торговых центрах, фитнес-клубах и даже на первых этажах жилых домов. Для их открытия не нужна медицинская лицензия, а для посещения – направление от врача. Рекламные буклеты обещают, что один сеанс в соляной комнате заменяет три дня пребывания на море: восстанавливает функции дыхательной системы, укрепляет иммунитет, лечит кожные заболевания, депрессию и даже способствует снижению веса.

Давайте разберемся, что из обещанного имеет научное обоснование.

Как устроена и как работает соляная комната

Соляная комната – это имитация соляной пещеры, природного объекта с повышенным содержанием ионов в воздухе, устойчивым уровнем влажности и температурой от 18 °С до 24 °С. В природе такие места встречаются в Австрии, Польше, Украине, России и других странах.

Исследование лечебных свойств соляных пещер и разработка системы лечения – спелеотерапии (от греч. «спелео» – пещера) начались в середине ХХ века. Во время Второй мировой войны жители немецкого города Эннепеталя использовали в качестве бомбоубежища близлежащую пещеру. Доктор Карл Шпаннагель обратил внимание на улучшение самочувствия находившихся в ней астматиков. После войны он начал изучение терапевтического эффекта пещер в лечении бронхиальной астмы, хронического бронхита и коклюша. Результаты были опубликованы в 1949 году. После этого спелеолечебницы в природных условиях карстовых пещер появились в Венгрии и Чехословакии.

Фото: galokamera.com

В 1968 году была открыта первая спелеотерапевтическая лечебница на территории СССР, а в 1977 году в Пермской области начала принимать посетителей первая в мире спелеолечебница в калийном руднике. Через пять лет после этого в СССР запатентовали климатическую камеру, оборудованную соляным фильтром-насытителем. Она воссоздавала условия соляных шахт на поверхности земли.

Соляные комнаты (или галокамеры) сегодня – это небольшие помещения, облицованные природной каменной солью и оборудованные специальными галогенераторами, распыляющими в воздух солевой аэрозоль. Морская соль для соляных комнат используется редко, так как йод и бром, входящие в ее состав, могут являться аллергенами для ряда посетителей. Особенность аэрозоля – в сухой подаче высокодисперсного хлорида натрия. Благодаря этому частицы соли проникают во все отделы дыхательных путей, вплоть до самых глубоких, а низкая влажность в помещении не дает размножаться патогенным бактериям и грибкам, делая воздух в комнате стерильным. Сама соль действует как ионизатор и улучшает качество воздуха.

Кому нужно посещать соляную комнату, а кому стоит воздержаться

Распыляемые в соляной комнате отрицательно заряженные ионы соли проникают в дыхательные пути и активируют дренажную функцию бронхов, стимулируя удаление бронхиального секрета (слизи). Также соль обладает бактериостатическим эффектом и может уменьшать воспалительные процессы. Стерильная атмосфера соляной комнаты обеспечивает среду, свободную от аллергенов. После галотерапии все системы и органы ускоряют метаболизм, что, в свою очередь, укрепляет иммунитет.

Посещение соляной комнаты показано:

при частых простудах, предрасположенности или наличии хронических заболеваний лор-органов: синуситов, гайморитов, бронхитов и т. д.;
при различных аллергиях;
при заболеваниях кожи: псориазе, экземах, дерматитах и т. п.;
в качестве профилактики сезонных заболеваний, для укрепления иммунитета.

Противопоказания к посещению соляной комнаты:

все болезни в острой стадии, инфекционные заболевания с высокой температурой до окончания периода изоляции, хронические заболевания в стадии обострения;
почечная и сердечная недостаточность;
любая форма туберкулеза;
злокачественные образования любой локализации.

Прямых научных доказательств положительного действия галокамер при борьбе с лишним весом, депрессией, тревожностью и хронической усталостью не существует. Однако современные соляные комнаты действительно имеют антистресс-эффект, но, скорее, психосоматический – благодаря приятному приглушенному свету, расслабляющей музыке, звукам природы и прочим атрибуты релаксации.

Аллергикам же важно понимать, что соляные пещеры не лечат аллергию, а создают свободную от аллергенов среду, которая кончается сразу же на выходе из галокамеры. Проще говоря, антиаллергический эффект соляной комнаты сохраняется только в соляной комнате.

Поэтому главным показанием к применению является именно профилактика и сопутствующее лечение нетяжелых форм легочных и простудных заболеваний, особенно в детском возрасте, когда предрасположенность к ним особенно высока. Длина одного сеанса – около 40 минут. Курс галотерапии – от 10 до 20 сеансов через день. Повторить его можно через 3–6 месяцев после последнего сеанса.

После посещения соляной комнаты может усилиться кашель, насморк, слегка повыситься температура. Это нормальная реакция организма на частицы соли, которые провоцируют кашель для удаления мокроты из бронхов.

Чем можно заменить соляную комнату дома

Из вышеперечисленных фактов можно сделать вывод, что соляная комната – не панацея, но неплохое подспорье для профилактики респираторных инфекций, а вот для многих других популярных показаний бесполезна.

Лечебные свойства соли можно использовать не только в галокамерах, но и дома. Микрочастицы хлорида натрия обеззараживают, снимают выраженность воспалительных процессов. В качестве профилактических мер или при лечении уже начавшейся ОРВИ подойдут следующие методы:

Ингаляции: как сухие (накалить соль на сковородке и подышать ее парами – метод, максимально приближенный к действию соляной комнаты), так и влажные (паровыми ингаляторами и небулайзерами).
Промывание носовых ходов и носоглотки раствором соли. Можно купить готовый набор, а можно сделать раствор самостоятельно, взяв 1 чайную ложку соли на стакан воды. При заложенности носа перед промыванием обязательно закапайте сосудосуживающее средство.
Солевые ванны: сочетают пользу от ингаляционных и водных процедур. Необходимо развести 4 ст. л. соли в 1 л горячей воды и подливать раствор в ванну каждые 3–5 минут. Процедура противопоказана при повышенной температуре тела.

Во всех случаях можно использовать самую простую поваренную соль, но лучше взять морскую или гималайскую.

Не стоит забывать и про общие профилактические меры при любых респираторных заболеваниях:

Вы бывали в соляной комнате? Почувствовали пользу от ее посещения?

Дышите глубже. В чем польза соляной комнаты и как выбрать, в какую пойти | Здоровье

Все мы привыкли, что в шаговой доступности к дому находятся школы, садики, продуктовые магазины. Постепенно к этим объектам стали относить и парикмахерские, и салоны красоты, и солярии. В последние же несколько лет в Челябинске как грибы стали появляться соляные комнаты. Те самые, что раньше были только в ведомственных здравницах и крупных санаториях. Поисковый запрос выдал порядка 20 адресов соляных комнат в городе. Вопрос повис в воздухе – какая из комнат них лучше и вообще есть ли от них польза. Подробности – в материале «АиФ–Челябинск».

Лечебница под землей

Заведующая отделением восстановительной медицины детской поликлиники № 3 Челябинска Татьяна Сенько много лет работает врачом, поэтому о лечении без таблеток знает практически все. Знает и историю появления соляных пещер.

«Искусственная соляная пещера как метод галотерапии в нашей стране известен с 1984 года. Метод до конца не изучен, несмотря на то, что о пользе соли человечество знало еще миллион лет назад. Советские медики проводили исследования влияния соли на астматиков – наблюдения показали крайне положительный эффект. После этого в Солотвино (поселок в Закарпатской области Украины) в одной из соляных шахт открыли целую аллергологическую больницу на глубине 300 метров под землей», – рассказала Татьяна Сенько.

По словам специалиста, соль по составу близка к составу многих жидкостей, что есть в организме человека. Она состоит из натрия и хлора, как и слезы, да и в состав самой крови эти элементы входят. Все это говорит о естественности лечения солью.

«Сухой, расщепленный на мельчайшие частички соленый воздух галокамер проникает до самых бронхов и производит антибактериальное действие на все дыхательные пути. Положительные изменения от посещения соляных комнат происходят на клеточном уровне, меняется состав крови. При этом выравнивается гормональный уровень и обмен веществ. Именно поэтому галотерапию рекомендуют людям с избыточной массой тела», – отметила Татьяна Сенько.

Сегодня соляные комнаты пользуются небывалой популярностью у горожан. Фото Дианы Мустафиной

Беременным и гипертоникам вход закрыт

Чтобы изобрести искусственную соляную пещеру, потребовались годы. Те, кто посещал местные здравницы лет 15–20 назад, без труда вспомнят удивительную белую комнату с необычным воздухом. Тогда это было диковинкой.

«Соляная комната на нашем курорте работает более 15 лет. Регулярно проводим ее обновление и очистку. Пребывание в соляной комнате – это период незаметного оздоровления соленым воздухом через релаксацию и тишину. Воздух комнаты показан взрослым и детям для укрепления здоровья. Посещение комнаты входит в обязательный курс процедур по программе общего укрепления здоровья, а так же для тех, у кого есть предрасположенность к болезням ЛОР органов. Противопоказания общие для санаторного лечения – острые инфекционные заболевания, психические заболевания, туберкулез. С осторожностью посещения назначаются при гипертонической болезни и при беременности. Эффективным считается курс не менее чем из 10 посещений. Для продолжительного эффекта соляные комнаты следует посещать раз в три месяца», – рассказала главный врач старейшего челябинского санатория Любовь Косарева.

Как оказалось, в современных соляных комнатах, которые открылись на каждом шагу, не спрашивают ни справок, ни направлений от врача, кратко информируя на входе о перечне противопоказаний. Показания, как правило, изложены в рекламных буклетах. Медицинским образованием администраторы, конечно же, тоже не обладают.

Сами по себе соляные комнаты сделаны по одному принципу: соль на стенах и на полу. Приглушенный свет для релаксации. Для удобства взрослых здесь деревянные кресла–качалки, для детворы – соляная песочница на полу, соляной планшет для рисования и телевизор с любимыми мультиками. Перед посещением процедуры часто предлагают кислородный коктейль. Один сеанс длится 40 минут.

Положительного эффекта никто не гарантирует, так как метод это не лечебно–медикаментозный, а лишь общеукрепляющий. Медицинскую лицензию на деятельность получать не нужно. Последний пункт является главным фактором, способствующим развитию соляных комнат, как прибыльного предпринимательства.

Как выбрать, куда пойти

На что следует обратить особое внимание при выборе соляной комнаты, чтобы не пришлось тратить время и деньги зря. Об этом «АиФ–Челябинск» спросил у одного из производителей таких комнат.

«Сейчас во многих городах России новая тенденция – маленькие соляные комнаты около 15 кв.м. Я считаю это явление положительным. Эта модная тенденция пришла к нам из Испании. Несколько лет назад там был такой же всплеск как у нас. Из Челябинска заказы поступают регулярно. Как правило, объясняют тем, что в городе очень плохая экология, грязный воздух, частые смоги и нет моря», – сказал Виталий Молодцов.

соль для распыления в галогенераторе. Фото Дианы Мустафиной

Тем, кто собирается посетить соляную комнату, Виталий советует задать администратору один вопрос : есть ли в соляной комнате галогенератор. Это тот прибор, который производит соленый воздух для процедур. К сожалению, бывают случаи, когда при строительстве соляной комнаты предприниматели экономят на главном, создавая лишь антураж – стены и пол из соли. Соль, кстати, так же бывает лишь дешевой имитацией.

«Мне доводилось видеть и такое. Если администратора соляной комнаты оскорбит ваше недоверие, после чего он проведет вас в небольшое помещение, где смонтированы система подачи воздуха и система вентиляции, а затем покажет вам сам прибор, а также документы на него, то не сомневайтесь, что вы пришли в добротную соляную комнату», – отметил Виталий.

Как правило, в соляных комнатах используются галогенераторы трех основных производителей: «Аэромед», «АГГ» от Санкт–Петербургского института профилактической медицины, «Бриссоль». Профанацией, к сожалению, считаются галогенераторы украинского производства.

Проверено на себе

И вот мы на пороге одной из таких комнат. Администратор соляной комнаты очень рада новым клиентам. Подает кислородный коктейль и скидку на посещение – все как заявлено в рекламе.

«40 минут в соляной комнате заменяют три дня пребывания на море. Я сама мама двух детей. Они часто болеют, как и большинство челябинских детей. Но переехать из Челябинска мы не можем. А морской климат решили сделать искусственно для своих детей и всех детей в округе, кто пожелает, – делится своей историей владелица комнаты Диана Мустафина, приглашая нас пройти на сеанс.

На вопрос о наличии галогенератора отвечает охотно: «АГГ –03», и предлагает посмотреть документы. Внутри комнаты уютно и чисто, слышно как перед началом сеанса работает система вентиляции.

Детям в соляных комнатах понравится белый песок. Фото: АиФ/ Мария Шумакова

В угоду потребителям изобретатели предлагают все новые и новые формы соляных комнат. Так, пещеры появляются в офисах крупных компаний, где сеансы галотерапии обязательны для сотрудников в сезон ОРВИ и гриппа. Также лечебные комнаты из белой соли становятся нормой для вредных производств. Известны случаи возведения домашних соляных пещер на российских подворьях, где от аллергии страдают целые семьи. Соляная комната – кафе уже тоже не новость. Для мизантропов предлагают соляные коконы и индивидуальные домашние галогенераторы.

«АиФ-Челябинск» в социальных сетях:

Twitter аккаунт; страница ВКонтакте; профиль на Facebook.

есть ли польза и противопоказания

Даниил Давыдов

медицинcкий журналист

Профиль автора

Лечение солью называется галотерапией. Убедительных доказательств, что этот метод альтернативной медицины работает, пока не существует.

При этом в некоторых соляных пещерах красиво и приятная атмосфера, так что туда вполне можно заглянуть — просто из любопытства и для удовольствия.

Сходите к врачу

Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Что такое галотерапия

Галотерапия — терапевтический метод, при котором пациенты посещают естественную соляную пещеру, шахту, в которой добывали соль, или комнату с покрытыми солью стенами, чтобы подышать влажным, насыщенным солью воздухом. Сторонники методики считают, что вдыхание воздуха, насыщенного солью, помогает лечить заболевания легких и кожи.

Что такое галотерапия — бюллетень с сайта клиники «Соляная пещера»

Впервые идея о том, что дышать воздухом соляных шахт может быть полезно, пришла польскому хирургу Феликсу Бочковскому.

Феликс Бочковский, пионер галотерапии — статья на польском сайте Polomedia

В середине 19 века он работал врачом при соляной шахте и обратил внимание, что, хотя шахтеры очень много работали, они редко болели респираторными заболеваниями вроде туберкулеза или простуд, а многим из бывших рабочих удавалось долгие годы сохранять силу и здоровье. Некоторые даже доживали до 90 лет — что для 19 века было очень необычно.

Бочковский решил, что необыкновенное здоровье шахтеров связано с воздействием влажного воздуха, насыщенного мельчайшими частицами соли. В итоге он построил рядом с соляными копями санаторий, в котором воссоздал микроклимат соляных шахт, и привлек на новый курорт множество пациентов. Так как курорт получился инновационным — например, кроме соляных шахт там были установлены ванны с движущейся водой, напоминающие современные джакузи, — солелечение быстро стало популярным и модным.

Так выглядел спа-курорт Феликса Бочковского в 19 веке. Источник: Polomedia

Хотя сам Бочковский честно признавал, что «некоторые механизмы воздействия соленого воздуха еще не имеют точных химических формул, их только предстоит изучить химикам», он пришел к выводу, что этот метод позволяет вылечить не только болезни дыхательной системы, но и «золотуху, ревматическую глухоту и слепоту, ревматизм, артрозные недуги, болезни лимфодренажной системы, проблемы с нервами и с пищеварением».

В 19 веке проверять терапевтические методики в экспериментах было не принято. В то время выводы о том, работает лечение или нет, основывались только на наблюдениях врача и впечатлениях пациентов. А поскольку и Бочковский, и посетители его клиники считали, что солелечение помогает, врач сделал вывод, что методика работает.

Однако история медицины показала, что делать выводы об эффективности лечения исключительно со слов терапевта нельзя. Даже самый грамотный и честный специалист может искренне заблуждаться или неправильно оценить полученные данные.

Принципы доказательной медицины — журнал «Архив детских болезней»PDF, 181 КБ

Полагаться на впечатления пациента тоже не приходится — ведь многие люди начинают чувствовать себя лучше просто потому, что верят, будто лечение помогает. Это называется эффектом плацебо.

Что такое эффект плацебо — бюллетень Гарвардской медицинской школы

В рандомизированных исследованиях похожих пациентов с одним и тем же заболеванием в случайном порядке распределяют в две группы. Одна получает лечение, которое нужно проверить, а вторая — имитацию лечения, которая при этом выглядит достаточно убедительно. Причем ни врачи, ни пациенты не должны знать, какая группа получает настоящее лечение, а какая — фальшивое.

В наши дни считается, что качественные, то есть проведенные без ошибок, рандомизированные исследования дают самые точные результаты. Для этой статьи я старался отбирать только рандомизированные испытания галотерапии и обзоры, основанные на таких испытаниях, — правда, получалось не всегда.

УЧЕБНИК

Как победить выгорание

Курс для тех, кто много работает и устает. Цена открыта — назначаете ее сами

Начать учиться

Есть ли у галотерапии доказательства эффективности

Лучше всего эффективность галотерапии была изучена для трех болезней легких: бронхиальной астмы, хронической обструктивной болезни легких и бронхоэктатической болезни легких.

В 2006 году группа исследователей предположила, что ингаляция влажным соленым воздухом может уменьшить воспаление в легких у людей с астмой. Они разделили 32 пациента, которые получали обычное лечение астмы, то есть вдыхали стероидные препараты, на две группы. Одна группа посещала комнату, в которую подавали влажный соленый воздух, пять раз в неделю по 40 минут в день, а другая сидела в такой же комнате, в которую подавали обычный влажный воздух.

Влияние лечения соляной камерой на гиперреактивность бронхов у астматиков — Европейский журнал аллергии и клинической иммунологии, 2006 год

В итоге люди, которые получали низкие и средние дозы стероидов и сидели в соляной пещере, стали меньше жаловаться на приступы астмы.

Исследователи предположили, что соляная пещера может быть полезна в качестве дополнительного метода лечения астмы. Через шесть лет та же группа ученых решила проверить этот вывод.

Но когда эксперимент завершился и пациенты из всех трех групп сдали анализы крови, оказалось, что влажный воздух что с низким, что с высоким содержанием соли воспалительный процесс в легких не уменьшает. А поскольку данные, полученные в первом исследовании, не подтвердились, рекомендовать галотерапию в качестве дополнительного метода лечения астмы нельзя.

В 2016 году другая группа исследователей попыталась выяснить, может ли соляная пещера быть полезной детям 5—13 лет с легкой астмой. Они случайным образом разделили 55 детей с астмой на две группы и отправили в комнату, в которой стоял аппарат для генерации влажного соленого воздуха. Для детей из первой группы аппарат включали, а для детей из второй группы — нет, а потом сравнили их самочувствие.

Галотерапия как метод лечения астмы у детей — Европейский журнал аллергии и клинической иммунологии

Как и взрослые из исследования 2006 года, дети из экспериментальной группы меньше жаловались на приступы астмы. Тем не менее объективные показатели, которые говорят о том, как работают легкие, — например, объем вдыхаемого и выдыхаемого воздуха — у них остался таким же, каким был до лечения. Авторы исследования заключили, что делать вывод об эффективности пока рано. Нужно больше качественных исследований.

В 2019 году американские аллергологи и иммунологи пришли к выводу, что причин использовать для лечения аллергий и астмы непроверенные и сомнительные методы лечения нет. Кроме галотерапии, в эту группу специалисты отнесли иглоукалывание, гомеопатию и инъекции собственной мочи.

Недоказанные и противоречивые методы и теории в аллергии и иммунологии — журнал «Труды по аллергии и астме»

Поскольку соль может притягивать воду, считается, что вдыхание мелких частиц соли вместе с влажным воздухом может способствовать разжижению слизи в легких и ее будет проще откашлять. То есть чисто теоретически вдыхание соленого воздуха в соляной пещере или из ингалятора способно облегчить симптомы людей с ХОБЛ.

Но даже с этим единственным исследованием были проблемы. Например, его авторы не написали, по какому принципу распределяли пациентов в группу опыта и контроля, и не упомянули, какие лекарства и методы лечения использовали их пациенты кроме галотерапии. Это снижает доверие к выводам, потому что оставляет возможности для подтасовки результатов.

В итоге исследователи пришли к выводу, что доказательств, позволяющих включить галотерапию в список методов лечения ХОБЛ, явно недостаточно.

Бронхоэктатическая болезнь легких. Это хроническое заболевание, при котором из-за инфекции, например муковисцидоза, или из-за проблем с иммунитетом воспаляются и разрушаются бронхи. Часть людей вообще не испытывает неприятных симптомов, а у остальных возникает хронический кашель и одышка.

Что такое бронхоэктазия — MSD

Галотерапия не помогает при бронхоэктатической болезни легких — журнал «Дыхание»PDF, 79,3 КБ

Рандомизированных исследований галотерапии при бронхоэктазии нет. Но есть одно качественное исследование, организованное немного по другому принципу, — его провели в 2013 году. В эксперименте участвовали 20 человек с хронической легочной инфекцией. Сначала этих людей тщательно обследовали, а затем предложили им ингаляторы с солью, которыми добровольцы пользовались два месяца.

Разницы в работе легких до и после начала лечения не было. Но 13 участникам так понравились ингаляторы, что после завершения эксперимента они попросили выдать их снова. Это позволяет заподозрить, что принцип работы галотерапии ограничивается эффектом плацебо.

Качественных исследований безопасности и эффективности галотерапии при других болезнях легких и заболеваниях других органов я найти не смог.

Чего ждать от посещения соляной пещеры

Судя по данным, которые у нас есть, маловероятно, что пребывание там может облегчить симптомы заболеваний дыхательной системы. Но этот опыт может быть довольно приятным. В современных соляных пещерах удобные лежаки, красивая подсветка и играет приятная музыка, так что их можно считать вариантом спа.

Соляная пещера

Галотерапия

Вас беспокоят частые простудные заболевания, бронхиты, сезонные аллергии? Вы устали от стрессов и Ваша работоспособность снизилась? Тогда Вам необходимо пройти у нас сеансы «соляной пещеры», которые помогут укрепить иммунитет, повысить выносливость и очистить легкие.

Галотерапия (лечение солью) — это метод лечения, основанный на применении искусственного микроклимата, приближающегося по параметрам к естественным условиям подземных соляных лечебниц.

Главным действующим фактором метода является сухой высокодисперсный аэрозоль природной каменной соли, добываемой в Донецких рудниках и морской соли Черного моря и аэрозоль рапы лечебного Сакского озера.

Метод галотерапии эффективен и широко применяется при лечении простудных заболеваний у детей. Одним словом, «соляная пещера» — это уголок здоровья, в котором дышится легко и свободно взрослым и детям!

Рекомендовано прослушать 14 сеансов. Продолжительность профилактической и лечебной процедуры галотерапии составляет 20 минут.

В ходе процедуры используется индивидуально подобранная музыкальная программа, созданная в лаборатории Психокоррекции врачами и специалистами Московской Медицинской Академии им. Сеченова И. М.

Галотерапия применяется для лечения:

заболеваний органов дыхания
кожных заболеваний
нейро-циркуляторной дистонии
токсикозов беременных во всех триместрах
заболеваний аллергического характера, в т.ч. аллергии на цветение
неврологических заболеваний

С целью профилактики:

частых ОРВИ и гриппа
рецидивов острого бронхита и пневмонии
хронических заболеваний верхних дыхательных путей
кашля, вызванного курением и вдыханием производственных примесей

Программа «Релаксация»- направлена на устранение психологической напряженности и тревоги, нормализацию сна.
Программа «Настроение»- направлена на устранение депрессии и повышение активности.
Программа «Уверенность»- направлена на устранение «комплекса неполноценности» и повышение уверенности в себе.
Программа «Здоровье»- направлена на повышение сопртивляемости и устойчивости организма к различным заболеваниям.

Противопоказания:

выраженное обострение заболеваний бронхолегочной системы
грипп, ОРВИ с высокой лихорадкой и интоксикацией
перенесенный туберкулез легких с остаточными многофункциональными изменениями
перенесенный абсцесс легкого с остаточными явлениями
гипертоническая болезнь II Б и III стадии
хроническая коронарная недостаточность
острые и хронические заболевания почек
наличие или подозрение на новообразование
выраженная патология других систем и органов

Приятного Вам приема лечебного сеанса в соляной комнате санатория «Сакрополь»!

Соляная комната

Сегодня участники заездов, отдыхающие, получатели социально-оздоровительных услуг имеют возможность получить процедуру оздоровления в недавно созданной соляной комнате нашего Центра.
Соляная комната, или галокамера – отдельное профильное помещение, которое оборудовано специальным образом. Все поверхности в нем выложены соляными блоками. Процедуры основываются на механизме действия соляного раствора, который имеет вид аэрозоля. Масса распыляется по комнате естественным путем и ее частички зависают в атмосфере. Состав продукта может быть разным, он зависит от того, какие типы соляных пород были использованы при формировании поверхностей соляной комнаты.
Частицы расспыленного состава имеют очень маленький размер, благодаря чему без труда проникают в дыхательные пути человека. Они могут оседать прямо на отдельных участках органов дыхания, оказывая местное действие, или проникать в кровь, распространяясь по всему телу. Если раньше соляная пещера в основном рекомендовалась людям с заболеваниями органов дыхания, то сегодня перечень показаний к проведению манипуляции заметно расширился.

Даже разовое посещение соляной комнаты благоприятным образом скажется на состоянии человека, но максимальной эффективности можно достичь только при курсовом прохождении процедуры. Под действием новых факторов окружающей среды внутренние процессы организма начинают перестраиваться, адаптируясь к новым условиям. Это приводит к тому, что обменные и химические процессы начинают приходить в норму, повышая функциональность органов и систем.
Посещение соляной комнаты показано не только больным, но и здоровым людям. При соблюдении правил организации сеансы оказывают на человека исключительно положительное воздействие. Все же есть несколько состояний, при которых пребывание в солевой пещере дает наиболее выраженные положительные результаты:

Болезни дыхательных путей. Физиотерапия может облегчить состояние при хроническом бронхите, снизит вероятность развития астмы, затормозит процесс развития патологии.

Кожные заболевания. Целебная атмосфера ускорит процесс заживления кожи при экземе, фурункулезе и других дерматитах.

Гипертония, болезни сердца. Пары солей способны облегчить состояние и уменьшить вероятность развития экстренных ситуаций.

Нервные болезни. Регулярное посещение соляной комнаты избавляет от неврозов и бессонницы.

Нарушение работы щитовидной железы. Несколько курсов в галлокамере способны наладить некоторые сбои в работе органа.
Сеансы заметно улучшают настроение, снимают признаки раздражительности и тревожности. Женщины все чаще совмещают посещение особой комнаты с процедурами, направленными на коррекцию веса. Общее положительное воздействие сеансов на организм способствует налаживанию обменных процессов.

Противопоказания к посещению галокамеры:

Из-за повышенной интенсивности воздействия атмосферы посещение соляной комнаты иногда бывает противопоказано. Этот момент необходимо согласовать с врачом, который выписывает направление на оздоровительную процедуру. Чаще всего в качестве противопоказаний выступают такие моменты:

Боязнь замкнутых пространств.

Острый период хронических заболеваний (на усмотрение врача).

Заболевания почек острого или хронического характера.

Интоксикация организма или повышенная температура тела.

Абсцесс легкого в анамнезе.

Онкология или подозрение на ее наличие.

Туберкулез в любой стадии.

Кровохаркание.

Некоторые заболевания крови.

Хроническая сердечная недостаточность.

Ряд системных заболеваний.

На фоне роста популярности соляных комнат стали изобретаться новые способы достижения таких же эффектов. С этой целью была изобретена соляная лампа. Конечно, она не оказывает на организм такого же интенсивного воздействия, но и ее влияния в некоторых случаях оказывается достаточно. В любом случае, даже перед ее использованием лучше посоветоваться с физиотерапевтом.

Приглашаем всех желающих посетить соляную комнату нашего Центра в удобное для вас время. Запись и консультирование по телефону 23-24-51.

Соляная пещера в Клинике детского здоровья «МедВедик» Фрязино

В клинике детского здоровья «МедВедик» для маленьких пациентов и их родителей работает галокамера или соляная пещера. Считается, что один сеанс галотерапии (пребывания в соляной пещере) равнозначен четырем дням отдыха на морском побережье.

Вдыхание паров соли не только улучшает общее самочувствие, но и способствует повышению иммунитета, а также является эффективной профилактикой вирусных и простудных заболеваний. Увеличивается устойчивость к патогенным микробам, усиливается активность лимфоцитов – «стражей» организма.

Особенно эффективно в комплексе с медикаментозным лечением соляные пещеры борются с симптомами хронических болезней дыхательных путей: ринитом – воспалением слизистой носа; трахеитом – воспалительным процессом в трахее; ларингитом – инфекцией гортани; бронхитом – воспалением слизистой бронхиального дерева; пневмонией – инфекционным воспалением легких. Ещё галотерапия рекомендована для реабилитации маленьких пациентов с кожными заболеваниями.

Оценят пользу соляных пещер больные псориазом. При регулярном прохождении процедуры значительно снижается выраженность зуда, образование чешуек. Также вдыхание паров соли полезно при нарушениях сна, стрессовых состояниях. Благоприятно галотерапия влияет на процессы кроветворения. После нескольких сеансов повышается уровень гемоглобина – белка, необходимого для транспорта кислорода к тканям.

Обращаем внимание, что перед посещением галокамеры нужно обязательно исключить наличие противопоказаний. И тогда процедура принесет одно удовольствие!

Если вы уже решили пройти оздоровительный курс в соляной пещере, вас наверняка интересует вопрос: «Существуют ли особые правила посещения галокамеры?»

Специально для вас мы подготовили основные рекомендации относительно подготовки к сеансу галотерапии, а также полезные советы на тему того, как провести процедуру с максимальной пользой для здоровья организма.

Правила посещения соляной пещеры

Посещение соляной пещеры осуществляется, как правило, по предварительной записи. Запись нужна, прежде всего, для вашего удобства, чтобы место было зарезервировано в согласованное с вами время.
Вход в соляную пещеру возможен без верхней одежды (куртка, пальто и т. п.) и только в чистой одежде предпочтительно светлых тонов. Необходимо принимать во внимание, что, несмотря на все наши усилия, связанные с уборкой соляной пещеры, солевой аэрозоль, оседая на гладкие поверхности в соляной пещере, при взаимодействии с одеждой может оставлять светлые следы подобно мелу (следы легко стряхиваются). Просим иметь это в виду при выборе одежды.
Перед посещением соляной пещеры, пожалуйста, откажитесь от использования резкого парфюма.
Курящим рекомендуется не курить за час до сеанса и два часа после.
Лицам с инфекционными заболеваниями в острой стадии вход в соляную пещеру запрещен!
Вход в соляную пещеру возможен только в сменной обуви либо в одноразовых бахилах, надетых на чистые теплые носки (в случае необходимости администратор выдаст вам бахилы).
После входа в соляную пещеру нужно сесть в релаксационное кресло.
В соляную пещеру запрещается вносить посторонние предметы, сумки, книги, вязание, напитки, продукты питания и т. д.
В пещере можно пользоваться сотовыми телефонами, планшетами. Телефонные разговоры во время сеанса запрещаются.
В течение сеанса нельзя входить в соляную пещеру и выходить из нее, за исключением экстренных случаев.
Маленькие детки должны находиться в пещере в подгузнике. Более старшим детям и взрослым рекомендуем посетить туалет до сеанса галотерапии.
Мы просим родителей следить за тем, чтобы соль, находящаяся на руках ребенка, не попала ему в глаза. Если ребенок играл солью, то после сеанса следует обязательно помыть ему руки и лицо.
Не разрешается ковырять, облизывать, опираться на соляное покрытие стен, стучать по нему.
Дети до 7 лет могут посещать сеансы только в сопровождении взрослого.
Администрация не несет ответственности за поведение детей во время сеанса. Вся ответственность возлагается на сопровождающих их лиц.

Что такое соляная пещера

От морозильных камер до инфракрасных саун и многого другого — пребывание в уникальной обстановке ради хорошего самочувствия — обычное дело. Галотерапия, или соляная терапия («гало» — греческое слово, обозначающее соль) воспроизводит естественную среду соляных шахт, найденных в таких странах, как Польша и Россия. И, как и другие оздоровительные практики, галотерапия появилась очень давно. На самом деле, она была впервые официально признана терапией польским врачом Др. Felikz Boczowski в 1843 году, который обратил внимание на отсутствие проблем с дыханием у рабочих соляных шахт. Здесь мы спрашиваем экспертов, почему сидение в соляной пещере вполне может быть прекрасным средством для лечения современных недугов.

Что такое соляные пещеры и что такое галотерапия?

Галотерапия более привычна, чем может показаться на первый взгляд. Показательный пример: любой, кто когда-либо полоскал горло соленой водой, чтобы унять боль в горле, или даже дезинфицировал рану соленой водой, практиковал «влажную галотерапию».Сухая галотерапия может принимать различные формы: «В некотором смысле, день на пляже — это сеанс галотерапии», — объясняет Алекс Эйнгорн, мануальный терапевт и со-менеджер соляной комнаты Breathe Salt Room на Манхэттене.

Что касается искусственных соляных комнат или соляных пещер, обычно существует два основных типа. Некоторые из них в точности соответствуют их звучанию: комнаты, в которых стены сделаны из кирпичей из гималайской соли, а полы покрыты солью. Второй тип использует галогенератор, машину, которая выдувает в воздух крошечные частицы соли фармацевтического качества.Эти пещеры были созданы, чтобы имитировать микроклимат соляных шахт и позволить посетителям вдыхать насыщенный солью воздух, и обычно считаются более полезными, чем пещеры без галогенераторов.

Чего мне ожидать, если я пойду в соляную пещеру?

Одним из преимуществ галотерапии является то, что она не требует больших усилий. Когда вы сидите в соляной пещере, опыт не , поэтому отличается от сидения вне пещеры. Хотя в идеале можно медитировать, можно почитать книгу или даже просмотреть электронные письма из соляной пещеры.(Обычно есть несколько шезлонгов). В то время как вы можете пойти в соляную пещеру в своей повседневной одежде, удобная, недорогая спортивная одежда идеальна, а в некоторых местах есть халаты и бахилы, чтобы защитить одежду от осевших на ней частиц соли.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Как это работает и какие состояния и недуги лечит соляная комната?

Все просто: вся практика сводится к дыханию сухим соленым воздухом.

«Принято считать, что гималайская соль выделяет в воздух отрицательные ионы (электроны)», — говорит Эйнгорн, объясняя, что «воспаленная ткань обычно кислая, то есть с дефицитом электронов, и, таким образом, большее количество доступных электронов поможет воспаленной ткани». ремонт клеток. Поскольку это правдоподобная теория, научных данных, подтверждающих это убеждение, недостаточно».

Хотя сторонники галотерапии утверждают, что эта практика может помочь при бесчисленных недугах, респираторные заболевания, такие как инфекции носовых пазух, аллергии и астма, кажутся наиболее многообещающими.«Когда чистая соль фармацевтического качества (NaCl) измельчается до микроскопических частиц и испаряется в закрытой среде, такой как соляная комната или соляная пещера, ее можно свободно вдыхать, и она будет взаимодействовать с эпителиальными клетками, выстилающими нос, синус и дыхательные пути», — говорит Эйнгорн. «В правильной концентрации, — объясняет он, — это оказывает терапевтическое воздействие на слизистую оболочку дыхательных путей. Из-за гидрофильной природы соли при контакте с эпителиальными слизистыми клетками она уменьшает отек, связанный с воспаленной слизистой оболочкой.Поскольку соль является природным антисептиком и дезинфицирующим средством, галотерапия очень эффективна при лечении и профилактике многих респираторных заболеваний».

Поклонники этой практики обычно сообщают об улучшении сна, и «есть некоторые доказательства того, что она полезна при лечении некоторых кожных заболеваний», включая экзему, псориаз и розацеа, говорит Эйнгорн, отмечая, однако, что нужно иметь кожу раскрывается во время сеанса.

Как следует использовать галотерапию, чтобы увидеть результаты?

Хотя, конечно, постоянные посещения соляной пещеры могут привести к более значительным результатам, эффекты сеанса можно почувствовать «почти сразу», Эйнгорн отмечает, что «большинство, если не все, сообщают об улучшении дыхания и улучшении сна». после сеанса». Эффекты также могут быть длительными, говорит он, объясняя, что, хотя эффекты варьируются от человека к человеку, «часто одного сеанса хватает на недели или месяцы.

Стоит ли попробовать галотерапию?

Хотя консультация с врачом всегда должна быть первым шагом перед тем, как попробовать любую новую альтернативную терапию, галотерапия — очень безопасная практика с небольшим количеством противопоказаний. По словам Эйнгорна, только «пациенты с тяжелыми воспалительными заболеваниями, обычно требующими медицинского наблюдения, и больные клаустрофобией не должны пользоваться соляными комнатами.”

Галотерапия считается действенным дополнением к традиционной медицине. «Эта практика существует уже несколько столетий, мы часто применяем ее к пациентам, когда просим их полоскать пазухи солевым раствором и полоскать горло», — объясняет доктор Мукеш Прасад , доцент клинической отоларингологии в Weill Cornell. Медицинский колледж Корнельского университета. «Использование соляных комнат появилось сравнительно недавно, но имеет смысл, учитывая количество пациентов, которые возвращаются домой, чувствуя себя лучше после того, как провели время у океана или на пляже, даже в течение короткого времени», — объясняет он, добавляя, что «в то время как более формальные исследования было бы желательно определить истинные преимущества, я видел успех, которого добились многие пациенты, которые пробовали соляные комнаты, когда мы лечим их от инфекций носовых пазух.»

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

4 причины поправиться в соляной комнате

Все мы мечтаем расслабиться в шезлонге, вдыхая влажный соленый морской воздух. Но когда вы не можете посетить пляж, вы можете подумать о том, чтобы отправиться в соляную пещеру.

Вы можете задаться вопросом: что такое соляная пещера и в чем ее преимущества? Это именно то, на что это похоже: искусственная пещера, полностью построенная из соли — обычно из розовой гималайской соли, хотя иногда используется и соль Мертвого моря. Он разработан, чтобы обеспечить множество физических и умственных преимуществ. Читайте дальше, и мы расскажем вам о четырех из них:

Это может помочь вам дышать легче.

Преимущества соляной пещеры и соляной комнаты заключены в методе альтернативной медицины под названием «галотерапия», который может помочь уменьшить симптомы многих респираторных заболеваний.Как? Отрицательные ионы в частицах соли могут помочь очистить воздух и увеличить объем легких. Другие потенциальные эффекты галотерапии включают:

Помогают уменьшить воспаление и уменьшить выделение слизи, облегчая дыхание.
Потенциальное облегчение для тех, кто страдает астмой, аллергией, хронической заложенностью носовых пазух и ХОБЛ.
Возможна защита от гриппа, так как соль также обладает противогрибковыми и противовирусными свойствами.

При всей пользе гималайской соли посещение соляной комнаты не является лекарством или заменой посещения врача.Но если вы просто хотите немного подышать днем, возможно, стоит попробовать.

Это может сделать вашу кожу великолепной.

Возможно, это самое известное из преимуществ соляной пещеры. Соль содержит более 84 минералов , которые могут впитываться через кожу, поэтому вы на самом деле питаете свое тело, когда расслабляетесь и глубоко дышите. Хотя это может показаться нелогичным (вы можете подумать, что пребывание в соленой комнате высушит вашу кожу), минеральные соли на самом деле действуют наоборот, помогая притягивать влагу к коже .Объедините это с естественными антибактериальными и противовоспалительными свойствами гималайской соли, и вы потенциально можете помочь избавиться от таких проблем, как экзема и псориаз.

Может вылечить хандру.

Специалисты по соляным пещерам говорят, что всего 45 минут пребывания в соляной пещере примерно эквивалентны двум целым дням на пляже. Если мысль об этом еще не поднимает вам настроение, подумайте об этом: отрицательные ионы в воздухе могут помочь поднять вам настроение и дать вам больше энергии. Некоторым посетителям он помогает при бессоннице, стрессе и сезонном аффективном расстройстве.

Это может помочь вам отключиться.

Если вы чувствуете беспокойство или стресс из-за работы, жизни или чего-то еще, сеанс в соляной пещере может помочь вам забыть обо всем этом. Недавнее исследование Анналов сельскохозяйственной и экологической медицины показало, что многие люди посещают соляные пещеры из-за их терапевтических преимуществ, и большинство из них сообщают, что после этого чувствуют себя лучше. Исследование пришло к выводу, что соляные пещеры «помогают поддерживать правильный образ жизни. »

СВЯЗАННЫЕ ЧИТАНИЯ:

Что такое солевая терапия? — Соли Земли

Все, что вам нужно знать о соляной терапии

Чудеса соляной терапии наблюдались по всему миру на протяжении веков. Но что это за расслабляющее средство – и как оно может помочь вам

сегодня ?

Соляная терапия — это натуральное средство, которое включает в себя вдыхание сухой соли фармацевтического качества в комфортной контролируемой среде.

Пока вы расслабляетесь, специальное медицинское устройство, называемое галогенератором, рассеивает микроскопические частицы соли по комнате. Вы будете вдыхать эти крошечные частицы глубоко в свои дыхательные пути и легкие, и они также попадут на вашу кожу.

Солевая терапия, подходящая для младенцев, детей и взрослых, может помочь успокоить длинный список кожных, респираторных заболеваний и нарушений образа жизни.

При каких состояниях может помочь соляная терапия?

Солевая терапия может помочь облегчить симптомы кожных, респираторных заболеваний и нарушений образа жизни, в том числе:

Каковы истоки соляной терапии?

Польза соляной терапии была впервые обнаружена в 1843 году в Польше, где рабочие в подземных соляных шахтах меньше страдали от респираторных заболеваний.

Измельчая и измельчая соль, горняки получали микрочастицы соли, которые рассеивались в воздухе шахты и затем вдыхались.

Что делает соль эффективной?

Сухая соль отлично впитывает влагу и обладает природными противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

При вдыхании соль разжижает и разжижает слизь, что облегчает ее отделение и выведение вместе с патогенами, мусором и загрязняющими веществами.

Сухие частицы соли также мягко стимулируют естественное движение ресничек вашего тела.Реснички помогают очищать наши дыхательные пути от слизи и грязи, поэтому мы можем дышать легко. Но с помощью соли этот процесс ускоряется . Думайте о соли как о зубной щетке для дыхательных путей, очищающей от слизи, мусора и болезнетворных микроорганизмов.

Для кожи: сухая соль может поглощать загрязнения, регулировать уровень pH и способствовать развитию «хороших» бактерий вашей кожи. Улучшает защитные свойства кожи, уменьшая воспаление и стимулируя естественное отшелушивание и регенерацию.

Как максимально использовать соляную терапию?

Соляная терапия — это дополнительная терапия, предназначенная для использования в традиционной медицине.Как и во многих других аспектах здорового образа жизни, ключевым фактором является последовательность.

Соляную терапию следует рассматривать как постоянную терапию, включенную в традиционное лечение. Мы рекомендуем вам поговорить с вашим лечащим врачом, прежде чем начинать соляную терапию.

Соляная комната Winter Haven предлагает соляную терапию в Winter Haven

Что такое солевая терапия?

Соль действует как отхаркивающее средство, ускоряя выведение слизи и улучшая функцию легких, убивая вредные бактерии и успокаивая дыхательную систему.Во время 45-минутного сеанса вы можете расслабиться, насладиться музыкой или почитать в наших уютных спа-комнатах, покрытых солью, вдыхая микроскопические частицы соли.

От чего помогает солевая терапия?

Услуги, предлагаемые в соляной комнате Winter Haven

Сеансы соляной терапии

Каждый сеанс соляной терапии в соляной комнате Winter Haven длится 45 минут.Вы можете почитать книгу или даже вздремнуть, расслабляясь под успокаивающую фоновую музыку, играющую в комнате.

Узнайте больше о сеансах соляной терапии

Вощение

Соляная комната Winter Haven рада предложить несколько видов восковой эпиляции, начиная от коррекции бровей, бразильской эпиляции, полных ног и т. д.

Узнайте больше о восковой эпиляции

Макияж

Приходите насладиться нашими услугами по уходу за телом.Мы предлагаем полный макияж лица, аэрографию и свечение ушей.

Узнайте больше о косметике

Уход за кожей

Наши услуги по уходу за лицом призваны стимулировать и улучшать внешний вид вашей кожи. Если вы ищете средство от прыщей, морщин или просто хотите побаловать себя, у нас есть для вас услуга по уходу за кожей.

Узнайте больше об уходе за кожей

Запишитесь на прием онлайн!

Расписание прямо сейчас!

Только для солевой терапии.
Все остальные записи на массаж, уход за лицом и йогу звоните по телефону (863) 289-9476

Терапия с крупицей соли

В статье

Winter Park/Maitland Observer рассказывается история Кэтлин Тинсли, 22-летней жительницы Зимнего парка, страдающей муковисцидозом.

Подробнее

Действительно ли соляные комнаты помогают бороться с аллергией?

Соляная комната была показана в новостях на канале KABC в Лос-Анджелесе, где изучалось, могут ли галотерапия и соляная терапия служить эффективным средством лечения аллергии, насморка и храпа.

Подробнее

Испытано и испытано: терапия в соляной пещере

Джуди Джонсон впервые посетила Соляную пещеру в Лондоне с заложенным носом (благодаря сезону зимней простуды и гриппа), но уже через короткое время почувствовала себя более ясной, спокойнее и. ..

Подробнее

Запишитесь на прием сегодня!

Запланировать сейчас

Только для солевой терапии.
Все остальные записи на массаж, уход за лицом и йогу звоните по телефону (863) 289-9476

многообещающе или плацебо? Halo Salt Therapy: возрождение спа-процедур в соляной пещере

Спа-день. Нам всем нужен один. Он предназначен для расслабления и оживления тела и ума, но как насчет легких? Новой тенденцией, все чаще встречающейся в современных спа-салонах, является галотерапия или соляная терапия — вдыхание солевых частиц, предназначенных для улучшения дыхания.Были новости о предполагаемых преимуществах солевой терапии или галотерапии при заболеваниях легких, таких как ХОБЛ и астма. Но что такое соляная терапия, полезна она или вредна?

Оказывается, соляная терапия вовсе не нова. Еще в 1843 году польский врач по имени Феликс Бочковски заметил, что рабочие соляных шахт не испытывают проблем с дыханием или заболеваний легких по сравнению с другими шахтерами. Почти сто лет спустя немец по имени Карл Герман Шпаннагель заметил, что здоровье его пациентов улучшилось после того, как они прятались в соляных пещерах, избегая тяжелых бомбардировок во время Второй мировой войны.Новости о преимуществах соляной терапии распространились по Восточной Европе, где сегодня можно найти множество мест, предлагающих эти гигантские соляные комнаты, от Польши до Германии и Великобритании. Это даже завоевывает популярность в Штатах в корейских банях, где вы можете расслабиться, расслабиться и подышать соленым воздухом, находясь в комнате, полностью сделанной из гигантских плит гималайской морской соли.

Так как же это работает? Ну, научное сообщество не совсем уверено. Существует множество теорий о том, как это происходит: от вдыхания мельчайших частиц соли, убивающих микроорганизмы в легких, до уменьшения воспаления и уменьшения количества слизи или комбинации этих гипотез.

Доктор Норман Эдельман, старший научный советник Американской ассоциации легких, предполагает, что потенциально это может быть больше, чем просто эффект плацебо. Большинство людей с обструктивным заболеванием легких, таким как астма или ХОБЛ, кашляют с мокротой (густой смесью слюны и слизи), и попытка вывести ее из себя может вызвать беспокойство. (Вспомните, например, последний раз, когда у вас был бронхит.) Доктор Эдельман предполагает, что солевая терапия может облегчить эти симптомы.

«При вдыхании мелких частиц соли они попадают на слизистую оболочку дыхательных путей и втягивают воду в дыхательные пути, разжижая слизь и облегчая ее отхождение, тем самым улучшая самочувствие людей», — сказал доктор.Эдельман. «Кроме того, эти среды не содержат аллергенов и поэтому подходят для людей с аллергией, поражающей их легкие».

На данный момент нет основанных на фактических данных выводов для создания руководств для пациентов и клиницистов по таким методам лечения, как солевая терапия, в связи с чем возникает вопрос: должны ли люди использовать терапию без действующего медицинского руководства? Существует также вопрос о том, насколько хорошо содержатся помещения, поскольку теплые помещения могут создать идеальные условия для роста бактерий. Итог: соляную терапию обязательно нужно обсудить с лечащим врачом.

сеансов соляной терапии | Соляная комната Лейкленд

Сеансы терапии в соляной комнате в The Salt Room Lakeland

Соляные комнаты и соляная терапия являются довольно новой практикой здесь, в Штатах, но в Европе они хорошо известны как соляные пещеры, учитывая их происхождение из соляных шахт, где была открыта соляная терапия. Вместо ограниченных и закрытых европейских соляных пещер мы верим в создание успокаивающей спа-среды для наших соляных комнат, чтобы дать клиентам спокойную атмосферу, в которой они могут расслабиться, получая пользу от соляной терапии.

Поверхность каждой стены, включая пол и потолок, покрыта натуральной каменной солью для создания стерилизованной среды с отрицательными ионами. Соляная комната в Лейкленде также использует новейшие первоклассные галогенераторы для измельчения фармацевтической соли на мелкие частицы для вдыхания, создавая микроклимат.

Каждый сеанс соляной терапии в соляной комнате Лейкленда длится 45 минут. Вы можете почитать книгу или даже вздремнуть, расслабляясь под успокаивающую фоновую музыку, играющую в комнате.Ваш комфорт обеспечивается нашими креслами с невесомостью, вдохновленными НАСА. С ногами, поднятыми на уровне сердца или немного выше, это положение создает наименьшую нагрузку на позвоночник, нейтрализуя действие силы тяжести. Кресла Zero-Gravity позволяют расслабиться, пока вы сидите, и позволяют дискам в позвоночнике вернуться к своей нормальной форме.

Преимущества солевой терапии

Солевая терапия используется для лечения заболеваний верхних и нижних дыхательных путей, таких как простуда и грипп, аллергия, астма, бронхит, муковисцидоз, синусит, синусит, ринит, сенная лихорадка и эмфизема.Кроме того, было показано, что антибактериальные и противовоспалительные свойства соли эффективно лечат кожные заболевания, такие как экзема, дерматит и псориаз.

Некоторые из многих преимуществ, которые вы получите от соляной терапии в The Salt Room Lakeland, включают…
* Уменьшение воспаления бронхов
* Удаление переносимых по воздуху частиц пыльцы из дыхательных путей
* Укрепление иммунной системы, что снижает аллергическую реакцию на пыльцу
* Очищение и санация дыхательных путей
* Профилактика и лечение простуды и гриппа
* Улучшение дерматологических заболеваний, таких как акне, дерматит и псориаз
* Уменьшение храпа
* Лучше спать

Часто задаваемые вопросы о гималайской соляной комнате — Помимо йоги и соляной терапии

Что меня ждет в гималайской соляной комнате?

Наша красивая соляная комната позволяет проводить сухую соляную терапию в одиночку или в групповой обстановке.Эта комната имитирует среду терапевтической соляной пещеры с более чем 6000 фунтов розовой гималайской соли, покрывающей стены и пол, чтобы успокоить разум и тело. Сеанс в соляной комнате длится 40 минут и требует не более чем лежания в удобном кресле с нулевой гравитацией и глубокого дыхания. Микрочастицы соли рассеиваются в комнате галогенератором, пока вы отдыхаете, читаете, слушаете музыку, спите или медитируете.

Какую одежду следует носить в соляной комнате?

Для посещения соляной комнаты рекомендуется удобная одежда.Вы можете переодеться в одежду, которая обнажает участки кожи, на которые вы хотели бы направить соль (шорты, рубашки без рукавов, юбки и т. д.). Мы также обеспечим вас чехлами для ног, которые вы всегда будете носить в соляной комнате.

Каковы побочные эффекты?

Поскольку терапия сухой солью на 100% натуральная и не содержит лекарств, она не вызывает негативных побочных эффектов. После сеансов может возникнуть легкий кашель, незначительная стесненность в груди или насморк, но это просто соль делает свое дело по удалению слизи и токсинов из легких и дыхательных путей.

Как часто нужно приходить?

В зависимости от возраста и стадии заболевания рекомендуется 20-30 сеансов для достижения долгосрочных результатов.
Сеансы должны быть частыми; рекомендуется около двух или трех в неделю.
При необратимых состояниях рекомендуются последующие сеансы в течение двух-трех месяцев для поддержания чистоты легких.

У большинства пациентов после курса лечения сухой солью дыхательные пути нормализуются, а симптомы исчезают.Эффективность лечения оценивается в 75-98%. Большинство клиентов проходят 1-2 курса соляной терапии в год. В промежутках они могут вернуться на несколько сеансов подпитки, если они начинают чувствовать себя плохо, например. они простужаются.

Кому может быть полезна соляная терапия?

Терапия сухой солью

подобна зубной щетке для ваших легких и кожи, КАЖДЫЙ может (и будет) получать пользу. Это (полный) детокс при следующих состояниях:

Заболевания легких:

Аллергии
Астма
Одышка и стеснение в груди
Бронхит
Бронхиальные инфекции
Хронический бронхит
Хронический синусит
ХОБЛ
Апноэ во сне
Храп
Свистящее дыхание
Ушные инфекции
Ларингит (фарингит)
Боль в горле и тонзиллит
Муковисцидоз
Сенная лихорадка
Эмфизема
Пневмония
Ринит
Воспаление пазух
Синусит
Кашель курильщика

Кожные заболевания:

Акне
Дерматит
Сухая и шелушащаяся кожа
Экзема
Розацеа
Псориаз
Помогает бороться со старением кожи

Соляная терапия может значительно помочь:

Снижение потребности в ингаляторах и антибиотиках
Облегчите дыхание уже после нескольких сеансов
Улучшение функции легких
Сократить количество госпитализаций
Облегчение чихания, кашля и одышки
Прозрачная слизь и липкая мокрота из легких
Повышение устойчивости к заболеваниям дыхательных путей
Укрепите свою иммунную систему
Продление времени ремиссии

Безопасна ли солевая терапия для детей?

Да. Терапия сухой солью — это полностью безмедикаментозное лечение для детей и взрослых. Дети в возрасте 3 месяцев значительно улучшили свое самочувствие и быстро и эффективно реагируют на галотерапию. Дети более склонны к респираторным заболеваниям, потому что они подхватывают больше вирусов, а их легкие не полностью развиваются примерно до 9 лет. Кроме того, окружающая среда наполнена загрязняющими веществами, которые детям труднее сдерживать.

I Безопасна ли солевая терапия для беременных?

Да.Терапия сухой солью — отличный выбор для женщин, которые не хотят сильно полагаться на безрецептурные или прописанные лекарства от синусита, астмы, аллергии и других респираторных заболеваний. Беременные женщины, пришедшие на соляную терапию, почувствовали облегчение при заложенности носа и хронических респираторных заболеваниях. Кроме того, ионизированные частицы соли помогают укрепить их иммунную систему.

Должен ли я прекратить принимать лекарства во время солевой терапии?

Нет. Терапию сухой солью следует использовать в качестве дополнительного лечения.Люди, которые приходят в соляную комнату «Выше и дальше», часто обнаруживают, что они могут уменьшить свою зависимость от определенных лекарств и что их приступы становятся не такими частыми или тяжелыми. Тем не менее, вы всегда должны следовать советам своего врача и назначенному вами режиму лечения.

Почему терапия сухой солью более эффективна, чем терапия влажной солью?

Среди сухой солевой терапии есть влажная солевая терапия, которая претендует на не меньшую эффективность. Это неправда. Влажная солевая терапия — это использование солевого раствора, который испаряется в воздух и вдыхается клиентами или используется в качестве метода промывания носа.Влажная соль достигает только верхних дыхательных путей и прилипает к носу и рту, не достигая горла или самой глубокой части легких и носовых пазух. Это снижает способность соли «растворять мокроту», потому что она не достигает тех мест, где эффект соли был бы наиболее необходим — в самой глубокой части ваших легких. Вот почему несколько дней на пляже менее эффективны, чем час в сухой аэрозольной соляной комнате. Благодаря нашей технологии сухой соли не только концентрация соли в воздухе в соляной комнате идеальна для всех клиентов, но также рассчитаны размеры частиц, чтобы сделать терапию максимально полезной для всех, независимо от того, страдают ли они от кожных заболеваний или заболевание, поражающее самые глубокие отделы легких.

Безопасна ли солевая терапия для детей?

Совершенно безопасно для детей. Потенциальных вредных последствий нет. Лечение полностью естественное, и на самом деле дети часто реагируют на лечение быстрее, чем взрослые. Дети могут играть с книгами, головоломками и игрушками, одновременно получая пользу от соляной терапии.

Насколько стерильна соляная комната – может ли кто-нибудь подцепить микробы?

Соль естественным образом поглощает бактерии. Стены и пол комнаты покрыты солью, что создает почти стерильную среду.

Для чего солевая комната: Санаторий Березка