Правила вида спорта спортивное ориентирование: Страница не найдена — ФСОМ

Правила вида спорта спортивное ориентирование: Страница не найдена — ФСОМ

Содержание

Спортивное Ориентирование | o-kuncevo.ru

Первые в истории отечественного спорта соревнования по ориентированию были проведены в 1939 г. в Ленинградской области. По воспоминаниям одного из их организаторов В.Добковича, команды туристов, нагруженных рюкзаками, должны были ночью пройти дистанцию 20-25 км и найти один контрольный пункт. В январе 1941 г. подобные соревнования, но уже на лыжах, проводились в Кавголове и были связаны не только с поиском контрольных пунктов, но и с организацией ночевки в полевых условиях. В состязаниях участвовали мужские и женские команды, каждая из которых состояла из 10 человек. Аналогичное мероприятие было организовано в Подмосковье для воинских патрулей на 20-километровой дистанции.

 

В 1957 г. Всесоюзная секция туризма выпустила «Временные правила соревнований по туризму», которые включали состязания по закрытому маршруту и предусматривали проведение дневных и ночных соревнований туристских команд.

Указывался и вес контрольного груза для каждого участника (например, для мужчин-разрядников вес рюкзака составлял 12 кг). Эти правила сыграли большую роль в популяризации бега с картой и компасом, а ряд принципиальных положений составил основу ныне действующих правил. Тем не менее новые спортивные законы оставляли большую свободу действий для судей, особенно в вопросах планировки дистанций.

Дальнейший ход событий привел к тому, что в начале 50-х годов латышские, эстонские и ленинградские туристы начали соревноваться по правилам, близким к скандинавским. Они отличались в первую очередь отказом от контрольного груза и личным характером соревнований. Увеличивалось число соревнований, ориентирование приобретало популярность на заводах и институтах. В Эстонии и Латвии были организованы республиканские федерации. Логичным итогом все возраставшей популярности спортивного ориентирования стало проведение в 1961 г.

в Тарту (Эстония) конференции по обмену опытом, в которой наряду с представителями Федерации туризма СССР присутствовали посланцы Прибалтийских республик, Москвы, Ленинграда, Киева, Свердловска. Объектом горячих дебатов стали не только наброски новых правил, но и вопрос о месте ориентирования в системе физкультуры, спорта и туризма. Одни видели в нем только прикладную сторону, определяли его как средство повышения топографической и физической подготовки туристов. Более дальновидные участники конференции утверждали, что на арену выходит новый, независимый и интересный вид спорта, открывающий перед участниками широкие перспективы личного совершенствования.

 

Новые правила соревнований открыли широкие перспективы для роста ориентирования в стране, для повышения его спортивности и соревновательности. Были изъяты положения о контрольном грузе, об обязательности командных соревнований.

Наиболее ответственным испытанием для новых правил стали первые всесоюзные соревнования по спортивному ориентированию, собравшие в Закарпатье 29 команд. 12 октября 1963 года стало днем рождения в нашей стране. Вторые всесоюзные соревнования, проходившие в Перми два года спустя, вскрыли многие недостатки в правилах, которые были устранены в последующих редакциях. Более четко были определены обязанности участников и судей, требования к дистанциям и картам. Была осознана необходимость проведения корректировки карт.

 

С 1969 года всесоюзные первенства проводились ежегодно. Стали появляться многодневные соревнования. Совершенствовались правила, появлялись методические и учебные материалы, начала издаваться литература по ориентированию. Ежегодно проводились всесоюзные, республиканские, областные семинары главных судей, секретарей, начальников дистанций. Быстрый рост числа ориентировщиков привел к необходимости профессионального планирования тренировочных процессов, врачебно-медицинского контроля. Мощным стимулом к развитию спорта было желание выступать за сборную страны в международных соревнованиях. Сборная команда СССР впервые участвовала в международном турнире в 1965 г. в Чехословакии, куда съехались сильнейшие ориентировщики мира. Начиная с 1967 г. выступления нашей команды за рубежом стали регулярными. Однако, успехи наших спортсменов отнюдь не могли порадовать советских ориентировщиков. Преимущество скандинавских спортсменов все еще было слишком велико.

   И это не случайно. Ориентированию в нашей стране традиционно оказывалось довольно слабое внимание со стороны государства. Подготовкой спортсменов долгое время занимались только детские экскурсионно-туристские станции и дома пионеров. В стране работала лишь одна детско-юношеская спортивная школа (ДЮСШ) — челябинская.

Однако уже в 80-е годы и в других городах страны стали появляться ДЮСШ — в Москве, Ленинграде, Киеве, Горьком, Саратове и др. Из года в год росло количество соревнований, с каждым сезоном увеличивалось число ориентировщиков. Во многих городах открытые старты стали устраиваться посреди недели, после рабочего дня. Наибольшую известность получили Московские «вторники» и «четверги», проводящиеся и по сей день. Логичным шагом явилось создание 28 апреля 1979 г. при Спорткомитете СССР Всесоюзной федерации спортивного ориентирования, объединившей сотни тысяч любителей бега с картой и компасом.

 

Новый этап развития ориентирования в нашей стране начался с распадом СССР. Переход к рыночной экономике вызвал множество проблем, связанных с финансированием проведения соревнований, работы спортивных секций и клубов. Это повлекло за собой некоторый спад в развитии ориентирования в начале 90-х годов.

В это время была создана Федерация спортивного ориентирования России (ФСО России), Россия стала членом ИОФ. Постепенно организаторы соревнований стали учиться выживать в рыночных условиях, искать спонсоров, несмотря на проблемы, оставалась государственная поддержка спорта. Все это позволило спортивному ориентированию в России не только выжить, но и выйти на новый этап своего развития. С 1 января 1996 г. вступили в действие новые Правила соревнований по спортивному ориентированию, разработанные с учетом действующих правил ИОФ.

 

Перевод спортивной жизни на коммерческие рельсы привел к появлению ряда фирм, занимающихся организацией соревнований, производством спортивного инвентаря, изданием карт. Широкую международную известность получило изделие отечественных умельцев — Московский Компас. Под этой торговой маркой в настоящее время выпускается ряд моделей высококачественных жидкостных компасов, снискавших популярность среди ведущих мастеров России и зарубежья.

Именно 90-е годы стали отправной точкой для появления первых периодических изданий о спортивном ориентировании. Среди них можно выделить московский «О-вестник», новороссийский «OL-вестник» и др. С 1997 г. начал издаваться первый настоящий цветной иллюстрируемый журнал, посвященный ориентированию, — «Азимут», а с 1998 года — ежемесячный журнал «Ориентир». В настоящее время ориентирование в Российской Федерации находится на подъеме. Тысячи энтузиастов увлечены этим прекрасным видом спорта, и можно твердо сказать: у ориентирования в России — большое будущее.

Ссылки на полезные ресурсы — ЯРФСО

Федерация Спортивного Ориентирования России

Методическая литература
  • Огородников Б.И., Кирчо А.Н., Крохин Л.А. «Подготовка спортсменов-ориентировщиков»
  • Казанцев С.А. (Санкт-Петербург): «Психология спортивного ориентирования«
  • Костылев В.
    В. (Москва) «Философия спортивного ориентирования или некоторые рекомендации ориентировщику, желающему стать лидером.»
  • Ширинян А.А.,Иванов А.В. «Современная подготовка спортсмена-ориентировщика»

Для начинающих
  • Карпельсон Ася «Ориентирование – первые шаги»
  • Горан Андерссон (Швеция) «Классно, потрясающе и занимательно»
  • Шведский самоучитель по ориентированию «Ориентируйтесь правильно»
  • Пилотный проект Фестиваль школьного спорта городского округа Тольятти «Ориентирование – шахматы на бегу»
  • Кудинов В.С. Учебник по технической подготовке юных спортсменов-ориентировщиков. Уроки ориентирования в школе.
  • Глаголева О.Л. «Уроки ориентирования»
  • Крайнов И.В. «ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В СПОРТИВНОМ ОРИЕНТИРОВАНИИ»
  • Уховский Ф.С. «Методика обучения ориентированию«
  • В.Г. Урванцев: «Игровые упражнения в спортивном ориентировании», Часть 2

Историческая
  • Спецвыпуск журнала «Азимут» к 50-летию отечественного ориентирования
  • Елизаров В. Л.,Кирчо А.Н., Константинов Ю.С., Кузьмин А.Р. «Из истории отечественного ориентирования«
  • Иванов А.В. (Москва) «Ориентирование на велосипедах«
  • Иванов Е.И. (Москва) «Дистанция длиною в жизнь»
  • Пепеляев Е.И. (Москва): «Ориентирование в вооружённых силах»
  • Алёшин В.М. (Москва) «История отечественной спортивной картографии«
  • Константинов Ю.С.(Москва)  «Детско-юношеское ориентирование«
  • Константинов Ю.С. (Москва) «Ориентирование в регионах Российской Федерации«
  • Шур Г.В. (Москва) «Из истории ветеранского движения«

Спортивная картография
  • Алёшин В.М. (Москва) «Карта в спортивном ориентировании«
  • У.В. Штыкова, В.Н. Агальцов «Топография и ориентирование на местности»
  • Ширинян А. (С-Петербург) «Рельеф на спортивных картах«
  • Ширинян А. (С-Петербург) «Планирование дистанций«

Информация

Ю.С. Воронов (Смоленск) «Библиографический указатель научно-исследовательских и научно-методических работ по спортивному ориентированию»
Ю. С.Воронов, Ю.С. Константинов «Научные исследования по вопросам спортивного ориентирования»
Ю.С. Воронов (Смоленск) «Литература в спортивном ориентировании»

Литература IOF

Как работает IOF

Правила

Министерство спорта Российской Федерации приказом от 3 мая 2017 года № 403  утвердило новые  Правила вида спорта «Спортивное ориентирование». Данные правила являются обязательными для всех организаций, проводящих официальные соревнования по спортивному ориентированию на всей территории Российской Федерации и для всех участников соревнований.

  • Правила вида спорта «Спортивное ориентирование».

Изменения правил IOF

Международная Федерация Ориентирования информирует о том, что в 2016 году  Правила соревнований для всех четырех дисциплин были пересмотрены и обновлены. Протокол по проведению церемоний также был обновлен.

  • Новые правила.
  • Перевод изменений в правилах.

Правила IOF

  • Правила проведения соревнований по ориентированию бегом
  • Рекомендации по планированию трасс
  • Руководство по проведению рейтинговых турниров ИОФ

ФСО России

Ориентирование в Белгородской области
Ориентирование в Брянской области
Весь мир Много всевозможной полезной информации о спортивном ориентировании в мире.  
Спортивное ориентирование во Владимирской области
Вологодская обл. КСО «Легенда»
Сайт ВРОО Воронежская федерация спортивного ориентирования
«Московский компас» 
Ориента Ski-O
Спортивное ориентирование в Санкт-Петербурге
ФСО Ивановской области
ФСО Калужской области
ФСО Краснодарского края
Ориентирование в Курской области
ДЮЦ «Магнитная стрелка», г. Дзержинск
Сайт соревнований «Вачский азимут»
ФСО Нижегородской области
Нижегородская обл. КСО Арина
ФСО Новгородской области
Спортивное ориентирование в Орловской области
ФСО Пензенской области
Псковская обл. СКО Русь
ФСО Карелии
Федерация спортивного ориентирования республики Мордовия
Спортивное ориентирование в респ. Татарстан
Рязанская обл. ФСО Рязанской обл.
Ориентирование в Саратовской области
Ориентирование в Смоленской области
Федерация спортивного ориентирования Ставропольского края
ФСО Тамбовской обл.
Ориентирование в Тверской области
ФСО Тульской области
СЮТур Ростова Великого

Персональный сайт — Нормативные материалы

НОРМАТИВНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

1. ► Правила вида спорта «спортивное ориентирование» от 02.04.2010г Pravila_vida_sporta_-_sportivnoe_orientirovanie_ot_02.04.2010g.pdf

2.► Условные знаки (спринт) International Specification for Sprint Orienteering Maps ISSOM2007BookRus.pdf    

3.► Условные знаки спортивных карт uz.gif

4.► Легенды КП (ИОФ)  Legendy_KP-1990.doc

5.► Цены на услуги при проведении соревнований по ориентированию, приобретение оборудования и картографического материала. Сайт команды O-sport.ru 

6.►Условные знаки карт для ориентирования на велосипедах (ISOM2000-велосипед)

7.►Условия присвоения квалификационных категорий спортивным судьям по виду спорта «спортивное ориентирование». Приказ Минспорттуризма России от 17.09.2009г № 797 

8.►Карточка учета судейской деятельности  

9. ►Положение о спортивных судьях. Приказ Минспорттуризма России от 27.11.2008г. № 56 

10.►Состав Коллегии спортивных судей Рязанской областной федерации спортивного ориентирования (РОФСО) по спортивному ориентированию на 11.03.2015г. 

11.►ПРИЛОЖЕНИЯ к Правилам соревнований. Спортивное ориентирование. М, Советский спорт, 2005г., стр.75-121. В том числе: Приложение 1. Требования к организации спортивно-технического обеспечения соревнований по спортивному ориентированию бегом. Подготовка дистанций и карт участников. Утверждено Президиумом ФСО России 28.04.2005г.;Приложение 2. Инструкция по инспектированию дистанций вида программы соревнований по спортивному ориентированию. Утверждено Президиумом ФСО России 1.03.2004г.; Приложение 3.Техническое задание на планирование и подготовку дистанций чемпионата России среди сильнейших спортсменов (Всероссийские соревнования-отборочные соревнования к чемпионату мира). 31.05-06.06.2005г. Ставропольский край.Железноводск.Кисловодск; Приложение 4. Ведомость дистанции; Приложение 5. Типовой список индивидуального снаряжения начальника дистанции соревнований по спортивному ориентированию бегом; Приложение 6. Типовой список снаряжения и оборудования службы дистанции соревнований по спортивному ориентированию бегом; Приложение 7. Типовая памятка контролера КП в соревнованиях по спортивному ориентированию бегом;  Приложение 8. Выбор и оборудование точек КП для фото- и видеосъемки на дистанциях спортивного ориентирования бегом; Приложение 9. Дефектная ведомость вида программы;Приложение 10. Рапорт о предварительном инспектировании вида программы; Приложение 11. Акт приемки дистанции вида программы.   

12.►Минспортом России утверждены: 1.  ПОЛОЖЕНИЕ о межрегиональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях по спортивному ориентированию на 2017 год. Номер-код вида спорта 0830005511Я.      

 2. ТЕХНИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ 2017 на подготовку и проведение спортивных дисциплин межрегиональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях по спортивному ориентированию на 2017 год

13. ►Приказ Минспорта России от 06.09.2013 №715 (ред. от 20.06.2016). Об утверждении Единой всероссийской спортивной классификации…Приложение №31- вид спортивное ориентирование 

 

 

Спортивное ориентирование — ГБОУ «Балтийский берег»

Спортивное ориентирование (номер-код вида спорта 0830005511Я) — это вид спорта, в котором участники при помощи компаса и спортивной карты должны найти контрольные пункты (КП), расположенные на местности.

Занятия спортивным ориентированием развивают в спортсменах множество полезных умений и навыков, таких как скорость, память и внимание, а также физические качества: выносливость, координацию, гибкость. Сочетание в себе одновременно физической и умственной нагрузки, делает этот вид спорта уникальным.

В настоящее время отделение дополнительного образования по виду спорта спортивное ориентирование, является одним из сильнейших коллективов России: команда СДЮСШ неоднократно становилась победителями всероссийских и международных соревнований. За время существования СДЮСШ по виду спорта спортивное ориентирование, было подготовлено более 20 мастеров спорта и 2 мастера спорта международного класса.

Тренировки по спортивному ориентированию проходят на базе образовательных учреждений, в лесо-парковых и парковых зонах Санкт-Петербурга, на базе Кавголово НГУ им. П.Ф. Лесгафта и в манеже им.В.И.Алексеева.

На отделение дополнительного образования по виду спорта спортивное ориентирование, принимаются дети с 8 до 11 лет. Группы отделения занимаются по дополнительной общеобразовательной предпрофессиональной программе «Подготовка спортсменов ориентировщиков». Более подробно с условиями приема в СДЮСШ можно ознакомиться здесь.

На отделении спортивной подготовки СДЮСШОР в группах совершенствования спортивного мастерства и высшего мастерства реализуется программа спортивной подготовки «Спортивное ориентирование».

Нормативные документы:

Наши информационные партнеры:

Контактная информация:

Адрес: Адрес: 191119, Санкт-Петербург, ул. Черняховского, 49А (ст. метро «Лиговский проспект»)

Контактный телефон: (812) 325-00-95

Почта: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

Директор СДЮСШ: Гуреев Максим Владимирович

СДЮСШОР №8

На нашем сайте Вы найдёте много интересной и полезной информации о деятельности нашей спортивной школы. Родители с лёгкостью могут выбрать один или несколько видов спорта для своего ребёнка. Поклонники спорта и здорового образа жизни могут узнать информацию о спортивной жизни нашей школы. Также вы найдёте много интересной информации, связанной с организацией труда в спортивной школе и многое другое.

В спортивной школе сложился дружный, творческий тренерский и административный коллектив, который успешно решает задачи развития видов спорта, привлечения к систематическим занятиям обучающихся.

В настоящее время в спортивной школе работают следующие отделения: гребной спорт (академическая гребля), легкая атлетика, парусный спорт, гандбол, футбол, теннис, скалолазание.

Занимающиеся ГБУ РО «СШОР № 8» являются неоднократными победителями и призерами соревнований различного уровня.

Прием в ГБУ РО «СШОР №8» в группы на этапы спортивной подготовки осуществляется на основании результатов индивидуального отбора, который заключается в оценке общей физической и специальной физической подготовки поступающих в соответствии с нормативами, определенными федеральными стандартами спортивной подготовки и программами спортивной подготовки по видам спорта, письменному заявлению совершеннолетнего поступающего или законного представителя несовершеннолетнего поступающего (Заявление о приеме) и справки об отсутствии медицинских противопоказаний для прохождения спортивной подготовки по выбранному виду спорта, согласно

Порядок приема лиц в ГБУ РО «СШОР № 8»

Порядок проведения индивидуального отбора при приеме физических лиц в ГБУ РО «СШОР № 8»

Правила перевода спортсменов на следующий этап спортивной подготовки и окончания прохождения спортивной подготовки

Тренировочный процесс осуществляется на русском языке.

Наш телефон: (863) 242-29-77, эл.почта: [email protected]

Ждём Вас по адресу: г. Ростов-на-Дону, ул. 1-й Конной Армии, 4е.

____________________________________________________________________________________________

На территории Ростовской области реализуется уникальный патриотический проект «Живу на Дону»

Он включает в себя 3 составляющих:

— детско-юношеский патриотический сборник в 3 томах: «Книга юного казака», «Книга юного патриота» и «Книга юного пограничника»;

— 3D-тур по Народному военно-историческому музейному комплексу Великой Отечественной войны «Самбекские высоты»;

— патриотическая платформа «Живу на Дону», включающая электронную версию детско-юношеского патриотического сборника, ссылки для перехода на 3D-туры донских музеев, постоянно пополняемую базу видеороликов просветительской, гражданско-патриотической и профилактической тематики.

Переходите по ссылкам:

«Портал ЖивунаДону.рф» «Платформа самореализации Донмолодой. рф» «3D-тур «Самбекские высоты»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Спортивное ориентирование в Смоленской области

Календарь 2019,  Календарь 2020,  Календарь 2021

перечень документов

положение О ПОРЯДКЕ ФОРМИРОВАНИЯ КАЛЕНДАРНОГО ПЛАНА 

 технический регламент проведения соревнований 2019-Prilozhenie7-Tehnicheskiy-reglament-provedeniya-sorevnovaniy.pdf 

заявка на проведение соревнований 2019-Prilozhenie1-Zayavka-na-provedenie.pdf 

требования к содержанию положений 2019-Prilozhenie2-TREBOVANIYa-k-polozheniyam-reglamentam.pdf 

финансовый регламент 2020    prilozhenie-3_finansovye_uslovija.pdf

техническое задание к спортивным дисциплинам 2019-Prilozhenie4-Tehnicheskoe-zadanie-k-distanciyam.pdf 

рекомендации по планированию детских дистанции 2019-Prilozhenie5-Planirovanie-detskih-dstanciy-do12vklyuchitelno. pdf 

требования к включению спортивных судей в судейские коллегии 2019-Prilozhenie6-Trebovaniya-k-sudyam-pri-provedenii-sorevnovaniy.pdf 

работа с партнёрами 2019 приложение 9

ПОЛОЖЕНИЕ

О ПОРЯДКЕ ФОРМИРОВАНИЯ КАЛЕНДАРНОГО ПЛАНА ФИЗКУЛЬТУРНЫХ МЕРОПРИЯТИЯХ И СПОРТИВНЫХ МЕРОПРИЯТИЯХ ПРОВОДИМЫХ ОБЩЕСТВЕННОЙ ОРГАНИЗАЦИЕЙ РЕГИОНАЛЬНАЯ СПОРТИВНАЯ ФЕДЕРАЦИЯ СПОРТИВНОГО ОРИЕНТИРОВАНИЯ СМОЛЕНСКОЙ ОБЛАСТИ

1. Общие положения

1.1. Настоящий Порядок определяет принципы и критерии формирования календарного плана Физкультурные мероприятия и спортивные мероприятия (далее по тексту -Соревнования), проводимых по виду спорта спортивное ориентирование в 2019 году.

Календарный план утверждается президиумом Общественной организацией региональная спортивная федерация спортивного ориентирования Смоленской области (далее по тексту ФСО СО),

Календарный план формируется на основании поданных заявок на включение (Приложение №12019-Prilozhenie1-Zayavka-na-provedenie. pdf) и соревнований организатором (и/или проводящей стороной) которых выступает ФСО СО.

Календарный план формируется с учетом событий календаря ФСОР .

Соревнования проводятся в соответствии с правилами вида спорта «Спортивное ориентирование», утверждёнными Приказом Министерства Спорта Российской Федерации от 03 мая 2017 года №403 (далее – Правила), правилами вида спорта спортивного ориентирования (все виды ориентирования) утвержденными международной федерацией спортивного ориентированияIOF, в случае возникновения спорных моментов применяется систематическое толкование спорных норм правил.

1.2. Соревнования проводятся с целью развития спортивного ориентирования в Смоленской области.

Задачами проведения спортивных соревнований являются:

а) выявление сильнейших спортсменов для формирования спортивных сборных команд Смоленской области;

б) выявление сильнейших команд среди муниципальных районов и городских округов Смоленской области;

в) популяризация спортивного ориентирования как массового оздоровительного вида спорта и развитие массовости занятий физической культурой и спортом среди населения Смоленской области;

г) подготовка спортивного резерва;

д) подготовка спортивных судей.

2. Права и обязанности организаторов соревнований

2.1. Организаторами соревнований могут быть юридические и физические лица независимо от форм собственности, ведомственной принадлежности и места регистрации, являющиеся инициаторами проведения мероприятий и осуществляющие организационное, финансовое и иное обеспечение их проведения.

В зависимости от инициатора организации, соревнования делятся на следующие категории:

А. Соревнования, где инициатором организации и/или проведения являются государственные органы исполнительной власти, органы местного самоуправления, проводятся в соответствии с установленным календарным планом этих организаций с включение в календарный план ФСО СО.

Б. Соревнования, где инициатор организации и проведения является ФСО СО проводятся в соответствии с установленным календарным планом ФСО СО.

В.  Соревнования, где инициатор организации и/или – сторонняя организация, проводятся в соответствии с поданной заявкой на включение и проведение официальных физкультурных мероприятиях и спортивных мероприятиях включённых в календарный план ФСО СО. Положение (регламент) проведение данных мероприятий утверждается организатором с обязательным согласованием (утверждением) с ФСО СО.

2.2. ФСО СО, определяет условия проведения соревнований, утверждает (согласовывает) регламенты, устанавливает технические задания на проведение соревнований следит за исполнение требований и рекомендаций по проведения соревнований.

2.3. Перечень регламентов и технических заданий:

— требования к содержанию положений (регламентов) официальных физкультурных мероприятиях и спортивных мероприятиях включённых в календарный план (Приложение №2 2019-Prilozhenie2-TREBOVANIYa-k-polozheniyam-reglamentam. pdf 

— финансовый регламент физкультурных мероприятиях и спортивных мероприятиях включённых в календарный план общественной организации региональная спортивная федерация спортивного ориентирования Смоленской области на 2020 год (Приложение №3 prilozhenie-3_finansovye_uslovija.pdf

— техническое задание к спортивным дисциплинам, по которым проводятся соревнования (Приложение №42019-Prilozhenie4-Tehnicheskoe-zadanie-k-distanciyam.pdf 

— рекомендации по планированию детских дистанций (Приложение №52019-Prilozhenie5-Planirovanie-detskih-dstanciy-do12vklyuchitelno.pdf 

— требования к включению спортивных судей в судейские коллегии (Приложение №62019-Prilozhenie6-Trebovaniya-k-sudyam-pri-provedenii-sorevnovaniy.pdf 

— технический регламент проведения соревнований (Чемпионат, Первенство, Кубки области) (Приложение№72019-Prilozhenie7-Tehnicheskiy-reglament-provedeniya-sorevnovaniy. pdf 

-требование к  отчётности о проведение соревнований (в том числе судейской справки) (Приложение №_) 

— Работа с партнёрами (спонсорами) (Приложение №92019-Prilozhenie9-Rabota-s-partnerami.pdf 

2.3. Распределение иных прав и обязанностей, включая ответственность за причиненный вред участникам мероприятия или третьим лицам, осуществляется на основе договора между ФСО СО с иными организаторами спортивных соревнований и регламентом конкретного спортивного соревнования.

3. Обеспечение безопасности участников и зрителей, медицинское обеспечение.

3.1. Соревнования проводятся на спортивных сооружениях, отвечающих требованиям соответствующих правовых актов, действующих на территории Российской Федерации и3.2. Участие в спортивных соревнованиях осуществляется только при наличии полиса страхования жизни и здоровья от несчастных случаев, который представляется на каждого участника спортивных соревнований в комиссию по допуску участников.

3.3. Оказание скорой медицинской помощи осуществляется в соответствии с приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 01.03.2016 № 134н «О Порядке организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных и спортивных мероприятий).

3.4. Требования настоящего раздела Положения конкретизируются в регламентах конкретных спортивных соревнований.

Регламенты разрабатываются индивидуально на каждое спортивное соревнование и утверждаются президиумом ФСО СО и иными организаторами спортивного соревнования. В случае если организаторами нескольких спортивных соревнований являются одни и те же лица, то на такие соревнования может быть составлен один Регламент.

4. Порядок включения мероприятий в календарный план ФСО СО.

4. 1. Официальные физкультурные мероприятия и спортивные мероприятия включаются в календарный план ФСО СО согласно поданной заявки (1Polozhenie-o-kalendarnom-plane-FSOSO-2019.pdf 

4.2. Организаторы соревнований при подаче заявки на проведение соревнований обязаны подтвердить принятия обязательств по исполнению настоявшего положения и требований регламентов и технических заданий, перечисленных в пункте 2.2. настоящего положения.

4.3. Организаторы соревнований, не включённых в календарный план ФСО СО имеют право подать заявку в ФСО СО о проведении спортивного мероприятия в письменной форме не менее чем за 21 день до предполагаемой даты его проведения.

 

программа по спортивному ориентированию (предпрофессиональная подготовка)

ВВЕДЕНИЕ

 

  Настоящая программа является основным документом, определяющим направленность и содержание тренировочного и воспитательного процессов на отделении спортивного ориентирования  МБУ ДО ДЮСШ «Старт» г. Нижний Тагил

   Программа составлена в соответствии с «Федеральными государственными требованиями к минимуму содержания, структуре, условиям реализации дополнительных предпрофессиональных программ подготовки в области физической культуры и спорта и к срокам обучения по этим программам» с учетом основных положении и требований  нормативных и правовых документов:

— ФЗ  «Об образовании в Российской Федерации»,

— ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации»,

— «Порядок организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам» (Приказ Минобрнауки РФ от 29.08.13 №1008),

— «Об утверждении особенностей организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической деятельности в области физической культуры и спорта» (Приказ Минспорта РФ от 27.12.13 г. № 1125)

 — Устав МКОУ ДОД ДЮСШ г. Слободского.

Деятельность по Программе направлена на:

-удовлетворение индивидуальных потребностей учащихся в занятиях физической культурой и спортом,

-создание условий для физического воспитания и физического развития,

-формирование знаний, умений, навыков в области физической культуры и спорта, в том числе в избранном виде спорта — спортивное ориентирование,

-выявление, отбор одаренных детей,

-подготовка спортивного резерва,

-подготовка учащихся к поступлению в образовательные организации, реализующие профессиональные образовательные программы в области физической культуры и спорта.

      Программа предназначена для детей в возрасте 8 — 18 лет.

      Период освоения программы — 8 лет. Программный материал объединен в целостную систему многолетней спортивной подготовки, предусматривающий обучение  на 2 этапах:

-этап начальной подготовки,

-тренировочный этап,

  Программа разработана с учетом следующих основных принципов спортивной подготовки:

1)  принцип комплексности, который предусматривает тесную взаимосвязь всех сторон тренировочного процесса (физической, технико-тактической, психологической, теоретической подготовок)

2)  принцип преемственности, который определяет последовательность изложения программного материала по этапам обучения для  обеспечения в многолетнем тренировочном процессе преемственность задач, средств и методов подготовки, объемов тренировочных и соревновательных нагрузок, рост показателей физической и технико-тактической подготовленности;

3)  принцип вариативности, который предусматривает в зависимости от этапа многолетней подготовки, индивидуальных особенностей юного спортсмена, вариативность программного материала для практических занятий, характеризующихся разнообразием тренировочных средств и нагрузок, направленных на решение определенных задач спортивной подготовки.  

   Программный материал для всех этапов подготовки распределён в соответствии с возрастными особенностями, их общей физической и спортивной подготовленностью и рассчитан на творческий подход со стороны тренеров–преподавателей.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Пояснительная записка

 

Спортивное ориентирование  –  вид спорта, в котором участники  активно

передвигаясь (бегом, на лыжах, на велосипеде и т. д.),  при помощи спортивной

карты и компаса должны пройти маршрут, спланированный на местности и

отмеченный контрольными пунктами (КП). Результаты, как правило, определяются по времени прохождения дистанции (в определенных случаях с учётом штрафного времени) или по количеству набранных очков.

    Ориентирование как вид спорта подходит для людей разных возрастов, способностей и интересов.   Ориентирование  — как индивидуальный, так и коллективный вид спорта. Оно способствует удовлетворению потребностей в разнообразной физической активности, желанию достичь успеха, выработке уверенности в себе, самоутверждению, формирует дух товарищества и взаимовыручки.

     Ориентированием, в отличие от других видов спорта, человек может заниматься и участвовать в соревнованиях в любом возрасте. Широкая доступность (соревнования проводятся во всех возрастных группах, от 10 лет  и старше), захватывающая борьба на трассе, красота природы, с которой так близко соприкасаются спортсмены на дистанции, — все это способствует популярности спортивного ориентирования.

  Занятия спортивным ориентированием  способствуют развитию познавательных процессов: оперативной памяти, логического мышления, предельной концентрации внимания, пространственного восприятия,  глазомера, чувства направления, расстояния, интуиции. Человек в процессе занятий по данной программе развивает свои функциональные способности, психологическую устойчивость, Занятия ориентированием содействуют умственному и физическому развитию, укреплению здоровья, помогают познавать и понимать природу. При занятиях ориентированием вырабатываются такие необходимые человеку качества, как самостоятельность, решительность, целеустремленность, настойчивость при достижении цели, умение владеть собой, быстрая реакция, эффективное мышление в условиях больших физических нагрузок, умение принять  оптимальное решение в  сложной ситуации.

    Соревнования по спортивному ориентированию проводятся в разных группах, которые могут быть сформированы как по возрастному принципу, так и по уровню мастерства участников. Сложность дистанции и её длина определяются по возрастной группе и сложности местности соревнований. При этом дистанция (маршрут) должна сочетать в себе сложности, которые спортсмен может преодолеть, имея умение ориентироваться и хорошую физическую подготовленность.

    Соревнования по этому виду спорта проводятся не только летом, но и зимой (на лыжах), а так же в любую погоду, что требует от спортсмена разносторонних умений и навыков. Ориентировщику необходимо: уметь действовать в постоянно меняющихся условиях, владеть техникой бега по различной местности, а также техникой  катания на лыжах, уметь быстро и правильно читать карту, сопоставлять ее с местностью, грамотно выбирать маршрут и распределять силы по дистанции.

  Спортивное ориентирование требует от спортсмена высокого уровня выносливости, скоростных и скоростно-силовых качеств, адаптации к изменяющимся условиям местности и погоды.

    Спортсмен ориентировщик в процессе прохождения маршрута подвергается не только большой физической но и умственной нагрузке. Проверяются на прочность и психологические качества: упорство, целеустремленность, стойкость в преодолении трудностей, воля к победе.

  Подготовить столь разносторонне развитую личность спортсмена высокого класса возможно только в результате многолетних тренировок.

   Данная программа предполагается обучение на двух этапах спортивной подготовки — начальной подготовки и спортивной специализации.

 Основные задачи на различных этапах спортивной подготовки.

  Продолжительность этапов спортивной подготовки, минимальный возраст для зачисления на этапы спортивной подготовки и минимальная наполняемость групп

  Этапы спортивной  
     подготовки     

 Продолжительность  этапов (в годах) 

  Минимальный возраст для 
 зачисления в 
 группы (лет) 

Оптимальная  наполняемость групп    
   (человек)  

Максимальное кол-во чел в группе

Этап начальной   
     подготовки      (НП)

До 3 лет

8

12-15

20-25

Тренировочный этап 
      (Т)

Начальная специализация

2    года

10

10-12

15

Углубленная специализация

3 года

12

8-10

15

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

II. УЧЕБНЫЙ ПЛАН

 

     Тренировочный процесс организуется в течении всего календарного года в соответствии с годовым календарным  планом, рассчитанным на 44 недели.

Учебный план  тренировочных занятий

 

 

 

Год обучения

Содержание занятий

 

НП

УТГ

 1 год

 1 свыше года

1 год

2 год

3 год

4 год

5 год

Теоретическая, тактическая, психологическая  подготовка

11

4%

21

6%

32

6%

32

6%

49

8%

50

7%

55

7%

Общая физическая подготовка

174

66%

190

54%

232

44%

232

44%

197

32%

225

32%

254

32%

Специальная  физическая подготовка

26

10%

35

10%

106

20%

106

20%

216

35%

253

36%

285

36%

Техническая подготовка

53

20%

106

30%

158

30%

158

30%

154

25%

176

25%

198

25%

 

Всего часов в год:

276

414

552

644

552

(736)

621

(828)

690

(920)

 

 Учебный план составлен в академических часах. В таблице указано соотношение объемов тренировочного процесса по  этапам спортивной подготовки.

 

 

Нормативы   объема тренировочной нагрузки

Этапные нормативы

 

Этап начальной подготовки

Тренировочный этап

Начальная специализация

Углубленная специализация

 1 год

Свыше 1 года

1 год

2 год

3 год

4 год

5 год

Количество часов в неделю

6

9

12

14

12(16)

13,5(18)

15(20)

Количество занятий в неделю (/максимальное)

3

3

4

4

5

6

6

Общее количество часов в год

264

352

528

528

616

704

792

 

   Продолжительность одного занятия в группах начальной подготовки не должна превышать 2 академических часов, в тренировочных группах  не более 3-х академических часов, группах ССМ не более 4-х академических часов.

  В каникулярное время, во время тренировочных сборов, количество тренировок в день возможно увеличивать, но не более чем указанное в таблице максимальное количество занятий  в неделю.

    Основными формами осуществления спортивной подготовки в ДЮСШ  являются:

-групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;

-тренировочные сборы;

-участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;

-инструкторская и судейская практика;

-медико-восстановительные мероприятия;

-тестирование и контроль.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

III. МЕТОДИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

 

3.1 МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА.

     Для обучения по данной предпрофессиональной программе принимаются все желающие, выполнившие требования приемных нормативов и не имеющие противопоказаний для занятий в спортивной школе.   Основными критериями при этом являются: способности к занятиям спортивным ориентированием, состояние здоровья, трудолюбие, дисциплинированность.  

Этап начальной подготовки.

   Данный этап рассчитан на 2 года обучения и базовой подготовки детей в возрасте от 8-11 лет. Дети приобретают первоначальные  знания туристско-краеведческого направления, умения и навыки работы со спортивной картой на местности; знакомятся с природой окрестных лесов; приобретают туристские навыки и навыки личной безопасности, базовую подготовку по общефизической  и специально-подготовке.

      Тренировочный этап    

     Тренировочный этап подразделяется на 2 подэтапа, имеющих определенную направленность — начальная специализация и углубленная специализация.

Этап начальной специализации (учебно-тренировочные группы 1-2 годов обучения) —  осуществление направленой специальной спортивной подготовки детей в возрасте 11-13 лет. Она предполагает дальнейшее познание тенденций развития спортивного ориентирования,  освоение и совершенствование навыков ориентирования на местности, технико-тактической, функциональной и психологической  подготовки; участие в соревнованиях.

Этап углубленной специализации рассчитана на 3 года подготовки спортсменов — ориентировщиков с выполнением спортивных разрядов.  Подготовка направлена на увеличение функциональной нагрузки, психологической устойчивости, мотивации на высокий спортивный результат, совершенствование специальной подготовки, набор соревновательного опыта, развитие личностных качеств и творческого потенциала.

  Практический материал программы изучается на групповых учебно-тренировочных занятиях как  на местности, так и в спортзале, в зависимости от темы занятий и времени года, в процессе соревнований, а также при выполнении индивидуальных занятий.

     Занятия по теоретической подготовке могут проходить как на тренировке, и как самостоятельный урок. На теоретических занятиях следует широко применять наглядные пособия. 

    В процессе многолетней подготовки юных ориентировщиков необходимо учитывать закономерности физического развития, т.е. выносливости, силы, в быстроты, координационных способностей, функциональных возможностей различных систем организма. Наиболее благоприятным возрастом для развития выносливости, быстроты необходимых в ориентировании, является  период до полового созревания, поэтому очень важно, чтобы именно в этом возрасте  уделять особое внимание на развитие этих качеств Развитие мышечной силы в различных возрастах протекает неравномерно.

Таблица 5.

Примерные сенситивные периоды развития двигательных качеств

Морфофункциональные показатели развития двигательных качеств

Возраст  (лет)

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

Рост

 

 

 

 

 

+

+

+

+

 

 

Мышечная масса

 

 

 

 

 

+

+

+

+

 

 

Быстрота

 

 

+

+

+

+

 

 

 

 

 

Скоростно-силовые качества

 

 

 

+

+

+

+

+

 

 

 

Сила

 

 

 

 

 

+

+

+

+

 

 

Выносливость (аэробная)

 

+

+

+

 

 

 

 

 

 

 

Анаэробные возможности

 

 

+

+

+

 

 

 

 

 

 

Гибкость

+

+

+

+

 

 

 

 

 

 

 

Координационные способности

 

 

+

+

+

+

 

 

 

 

 

Равновесие

+

+

+

+

+

+

+

+

 

 

 

 

  До 11-12 лет упражнения силовой направленности выполняются главным образом с целью содействия гармоничному развитию организма, укреплению мышц, которые в обычных условиях развиваются слабо. В этом возрасте нельзя включать в занятия упражнения, связанные с максимальными и продолжительными мышечными напряжениями.

     В 14-15 лет происходит значительный прирост силы. В этот период можно применять отягощения весом 60-70% от максимального, избегая задержек дыхания, натуживания и предельного количества повторений упражнения. Воспитание силы в этот период в целом должно быть подчинено совершенствованию скоростно-силовых способностей, и лишь в 16-18 лет у юношей создаются благоприятные возрастные предпосылки направленного развития силовых способностей.

    Повышенная возбудимость и лабильность нервных процессов в детском возрасте (10-12 лет) – благоприятная предпосылка для воспитания быстроты двигательной реакции и быстроты движений. Для этого нужно использовать подвижные и спортивные игры, а также разнообразные упражнения, требующие быстрой реакции на заранее обусловленные сигналы, быстрых локальных движений и кратковременных перемещений. В возрасте 13-15 лет значительное место в составе средств воспитания быстроты занимают скоростно-силовые упражнения типа прыжков, метаний, многоскоков, быстрых спрыгиваний и выпрыгиваний, переменных ускорений в беге. Максимальная скорость бега увеличивается в период с 14 до 17 лет.подготовка спортсменов и прохождение учебного материала осуществляется с учетом возрастных особенностей и степени физической и технической подготовленности занимающихся, которые базируются на следующих методических положениях:

-строгая преемственность задач, средств, методов тренировки детей, подростков и юниоров,

-возрастание объема средств ОФП и СФП, соотношение между которыми постепенно изменяется (увеличивается удельный вес СФП и уменьшается ОФП),

-непрерывное совершенствование спортивной техники,

-неуклонное соблюдение принципа постепенности применения тренировочных и соревновательных нагрузок в процессе многолетней тренировки юных спортсменов,

-планирование тренировочных и соревновательных нагрузок  с учетом периодов полового созревания.

 

     На этапе начальной  подготовки преимущество отдается всесторонней физической подготовке, которая органически сочетается со специальной подготовкой. В этот период наряду с упражнениями из различных видов спорта, спортивными и подвижными играми широко используются комплексы специальных подготовительных упражнений и методы тренировки, направленные на развитие специальной выносливости спортсмена-ориентировщика.
 Эффективность тренировочного этапа обусловлена рациональным сочетанием процессов овладения техникой и методикой физической подготовки занимающихся. Технические навыки формируются на фоне поступательного развития физических качеств. В занятиях с подростками основы спортивной техники изучаются, как правило, в облегченных условиях. На тренировочном этапе должно быть увеличение объема тренировочных нагрузок без форсирования интенсивности тренировки.

  Главным фактором достижения высоких спортивных результатов в ориентировании является способность сохранять высокий уровень психических процессов в условиях нарастающего физического утомления. Поэтому в учебно-тренировочный процесс на этапе начальной подготовки и учебно-тренировочном этапе необходимо включать упражнения на развитие памяти, внимания, мышления, а специализированные технико-тактические задания со спортивными картами выполнять во время проведения беговых нагрузок.

 

 

 

 

 

 

Поэтапные цели, задачи и контрольные нормативы

Годы

задачи

зачетные

мероприятия

НП

Начальная подготовка

1 год

 

 

— Ознакомить с основами спортивного ориентирования,

-Воспитание любви к природе.

— Развитие физических и специальных качеств ориентировщика.

— Освоение основ техники, стратегии и тактики ориентирования

— Укрепление здоровья спортсменов; 

 

-Краеведческая игра.

-Соревнование по ориентированию.

-Контрольно-переводные испытания по ОФП

 

2 год

— Формирование устойчивого интереса к занятиям спортом; 

-Формирование широкого круга двигательных умений и навыков;

— Освоение основ техники, стратегии и тактики ориентирования в разных

ландшафтных условиях;

— Всестороннее гармоничное развитие физических качеств, укрепление здоровья спортсменов;

 

-Тестирование теоретических знаний.

-Соревнование по ориентированию.

-Контрольно-переводные испытания по ОФП

 

 

 

Тренировочный этап

Начальная специализация

1-2

 

 

 

 

 

— повышение уровня общей и специальной физической, технической,

тактической и психологической подготовки;

— приобретение опыта и достижение стабильности выступления на  официальных спортивных соревнованиях по виду спорта спортивное ориентирование;

— формирование спортивной мотивации;

— укрепление здоровья спортсменов.

-Тестирование теоретических знаний.

-Соревнования по ориентированию.

-Контрольно-переводные испытания по ОФП  и СФП

-Выполнение юношеских разрядов.

 

 

Углубленная специализация

3-5

 

 

Повышение уровня физической и функциональной подготовки.

Совершенствование навыков технико-тактической подготовки.

Совершенствование  навыков самоконтроля и саморегуляции.

Овладение основами судейской, инструкторской и тренерской практики.

-Тестирование теоретических знаний.

-Соревнования по ориентированию.

-Контрольно-переводные испытания по ОФП  и СФП

-Участие в судействе соревнований.

-Выполнение спортивных  разрядов.

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

3. 2. СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММНОГО МАТЕРИАЛА 

3.2.1Теоретическая подготовка

    Цель теоретической подготовки — привить интерес  к избранному виду спорта, формирование культуры здорового образа жизни, умений применять полученные знания в тренировочном процессе в жизни.

     Теоретические знания даются непосредственно в тренировочном процессе, а так же в форме лекционных занятий, дискуссий, бесед.  Эти занятия органически связаны с физической, технической, тактической, психологической и волевой подготовкой.

    Программный материал по теоретической подготовке объединен в систему многолетней теоретической подготовки, построен с учетом разновозрастных групп занимающихся и распределен на весь период обучении.

План теоретической подготовки этапа НП

№

Тема

Количество часов

НП  1 года

НП  2 года

1

Вводное занятие.

1

 

2

История возникновения и развития спортивного ориентирования

2

4

3

Основы гигиены. Гигиенические требования при занятиях спортом

2

3

4

Знакомство с  терминологией в спортивном ориентировании. 

4

10

5

Правила соревнований

2

4

 

Всего часов

11

21

Программный материал.

Тема 1. Вводное занятие. Техника  безопасности, правила  поведения на занятиях.

    Основы безопасности проведения занятий в спортзале, на местности. Правила дорожного движения. Меры личной безопасности в криминальной ситуации. Поведение на улице во время движения к месту занятий и на учебно-тренировочном занятии. Нормы поведения на занятиях и соревнованиях.

Тема 2. История возникновения и развития спортивного ориентирования.

    Краткий исторический обзор развития ориентирования как вида спорта в России и Кировской области.   Характеристика современного состояния спортивного ориентирования. Особенности климата Кировской области. Культура и традиции Вятского края.

Тема 3. Основы гигиены. Гигиенические требования при занятиях спортом.

    Понятие о гигиене и санитарии. Уход за телом. Гигиенические требования к одежде и обуви. Режим дня школьников, занимающихся спортом. Роль закаливания при занятиях спортивным ориентированием. Рациональное питание. Основы профилактики инфекционных заболеваний. Вредные привычки и их профилактика.

 

Тема 4. Знакомство с  терминологией в спортивном ориентировании.

    Топография, условные знаки, виды  карт (спортивная, топографическая),  компас, линейные ориентиры, грубый и точный азимут.   Измерение расстояний на карте и на местности. Создание простейших планов и схем (зала, школьного двора, т. п.)

 

Тема 5. Правила соревнований.

     Положение о соревнованиях, виды соревнований, права и обязанности участников соревнований.

 

План теоретической подготовки этапа УТГ

№

Тема

Количество часов

УТГ до 2-х лет

УТГ св 2-х лет

1

Техника безопасности на занятиях и соревнованиях, гигиенические требования к экипировке спортсмена.

1

2

2

История  ориентирования,  тенденции и перспективы развития спортивного ориентирования.

2

4

3

Основы совершенствования спортивного мастерства.

1

6

4

Физиологические основы спортивной тренировки

4

8

5

Питание спортсмена

2

2

6

Приемы и способы   ориентирования.   Восприятие, проверка номера на контрольном пункте (КП) и отметка контрольной  карточки.

8

9

7

Анализ прохождения дистанции на соревнованиях по ориентированию. Чтение карт

4

10

8

Правила соревнований. 

4

6

9

Основы  туристской подготовки.

3

4

10

Первая, доврачебная помощь. Действия и способы оказания первой, доврачебной помощи пострадавшему.

3

4

 

Всего часов

32

55

 

Тема 1. Техника безопасности на занятиях и соревнованиях, гигиенические требования к экипировке спортсмена.

  Поведение на улице во время движения к месту занятий и на учебно-тренировочном занятии. Техника безопасности при проведении занятий на местности и соревнований. Контрольное время на тренировках и соревнованиях. Обеспечение безопасности участников (аварийный азимут, ограничивающие ориентиры, умение выходить из леса при потере ориентировки).
    Снаряжение спортсменов-ориентировщиков. Компас, планшет, карточка участника. Одежда и обувь ориентировщиков. Подготовка инвентаря к тренировкам и соревнованиям. Особенности одежды ориентировщиков при различных погодных условиях.

Тема 2. История ориентирования,  тенденции и перспективы развития спортивного ориентирования.

     Краткий исторический обзор развития ориентирования как вида спорта в России, Кировской области и за рубежом.  Характеристика современного состояния спортивного ориентирования. Особенности спортивного ориентирования.

Тема 3. Основы совершенствования спортивного мастерства.

   

Техника лыжных ходов, передвижений по    Массовые соревнования юных ориентировщиков. Формирование    мотивации    каждого    обучающегося    к    занятиям      спортивным ориентированием; определение факторов, влияющих на принятие решений спортсмена при движении    по дистанции; постановка целей и задач перед спортсменом.

 

Тема 4. Физиологические основы спортивной тренировки

   Тренированность. Функциональные изменения, обеспечивающие повышение работоспособности. Нагрузка и отдых как компоненты  тренировочного процесса Характеристика двигательных умений и навыков, закономерности их формирования. Основы технико-тактической подготовки.  

 

Тема 5. Питание спортсмена.

    Понятие о рациональном питании спортсменов. Режим питания, время приема пищи до и после тренировок. Значение белков, жиров,  углеводов, витаминов и минеральных солей в питании. Пищевые отравления и их профилактика.

 

Тема 6. Приемы и способы   ориентирования.  

   Восприятие, проверка номера на контрольном пункте (КП) и отметка контрольной  карточки Спортивный компас. Ориентирование карты по компасу. Снятие азимута. Движение по азимуту. Масштаб, измерение расстояния на местности и на карте. Составление   простейших схем.  Легенды. Карты летние и зимние.

 

Тема 7. Анализ прохождения дистанции на соревнованиях по ориентированию. Чтение карт.

      Оценка выбранного пути движения спортсмена на дистанции; принятие правильных решений на дистанции; систематизация ошибок, корректировка технико-тактической подготовки.

 

Тема 8 Правила соревнований

    Подготовка к соревнованиям. Возрастные группы. Контрольное время. Техническая информация о дистанции. Состав судейской коллегии, права и обязанности участников соревнований, судей.  Подготовка  карточки  участника; нанесение дистанции на карту.

 

Тема 9.     Основы  туристской подготовки.

    Личное и групповое туристское снаряжение.  Организация питания в полевых условиях, набор продуктов, приготовление пищи на костре. Гигиена в условиях полевого лагеря. Распределение временных и постоянных обязанностей в группе. Обеспечение безопасности при проведении полевого лагеря.

Тема 10 Первая, доврачебная помощь. Действия и способы оказания первой, доврачебной помощи пострадавшему.

   Особенности спортивных травм при занятиях спортивным ориентированием. Кровотечения, его виды и способы остановки. Вывихи. Повреждения костей – ушибы  и  переломы Оказание первой доврачебной помощи.

 

3.2.1. Практическая подготовка

 

Этап начальной подготовки  (2 года обучения)

 

1. ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА(для всех этапов подготовки)

   Общая физическая подготовка как основа развития физических качеств, способностей, двигательных функций спортсмена и повышения спортивной работоспособности. Средствами общей физической подготовки служат общеразвивающие .упражнения. (ОРУ ) Физические качества: равновесия, гибкость, сила, быстрота,   выносливость. 

—Упражнения на развития равновесия и координации движений. Упражнение на полу. Па уменьшенной опоре, На гимнастической скамейке. Усложнение упражнений путем уменьшения площади опоры, повышения высоты снаряда. Передвижение по уменьшенной опоре с изменением скорости и с поворотами. Сложность и дозировка упражнений повышается по мере роста подготовленности    занимающихся.

—Упражнения  направленные  на развитие гибкости.

Упражнения   в различных   стойках,   наклоны   вперед,   в   стороны,   назад, с различными   положениями   и   движениями   руками.   Круговые движения туловищем.   Прогибание лежа на животе с последующим расслаблением.

—Упражнения   на  развитие   силы.

Всевозможные упражнения с предметами  набивные мячи, гантели и др. ). Упражнения с отягощением, сгибание и разгибание рук в упоре сидя сзади, в наклонном упоре, в упоре лежа. Подтягивание в висе, лазание по канату с помощью ног и без помощи. Метание камней из различных исходных положений ( вперед, через себя и т.д.) Варианты прыжков на двух и одной ноге.

2.4.Упражнения, направленные на развитие быстроты. Бег с макимальной скоростью на дистанции 20-100 метров, разновидности прыжков в максимальном темпе. ОРУ в максимальном темпе.

2.5.   Упражнения,   развивающие  общую   выносливость.
Длительный, равномерный и попеременный бег в условиях    пересеченной местности. Ходьба и бег в различном темпе. Ходьба и  бег по песку, кочкам. Длительная   езда   на велосипеде в   различных   условиях   местности   и   по шоссе.   Ходьба и бег по мелководью и др.

2.6.   Общая физическая подготовленность — Подвижные  и спортивные игры   и эстафеты,   походы,   плавание.

 

2.  СПЕЦИАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

    Главное в физической подготовке ориентировщика — способность быстро пробегать большие расстояния по пересеченной местности. Для этого требуется следующее:

— развивать выносливость,

— отработать технику бега в кроссе,

— отработать технику передвижения на лыжах,

— развивать прыгучесть, силу, гибкость,

— привыкнуть к передвижению в сложных условиях (по мягкому грунту, болотам, подъемам и спускам, заросшим и труднопроходимым участкам).

      В подготовке применяются специальные упражнения:

беговая    и    лыжная    подготовка    в    различных    зонах    интенсивности;
восстановительной,    поддерживающей,    развивающей,    субмаксимальной, максимальной;

Упражнения на развитие выносливости

— беговая   и   лыжная   подготовка   в  равномерном   темпе   по  равнинной  и

     пересеченной, открытой и закрытой, заболоченной и песчаной местности;

— специальные беговые упражнения.
Упражнения на развитие скорости и быстроты

— бег на короткие и средние дистанции на различном рельефе и местности;

— бег «челночный» с внезапной сменой направления;

— имитационные упражнения;

— специальные игровые упражнения.
Упражнения на развитие гибкости, ловкости

— прыжки, многоскоки;

— упражнения на быстроту  реакции, бег через естественные препятствия  по лесу.

 

 3. ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

— Держание карты, компаса.

— Сопоставление карты с местностью.

— Снятие азимута. Выдерживание азимута. Измерение расстояния на местности.

— Простейшая топографическая съемка местности вдоль линейных ориентиров.

— Ориентирование вдоль линейных ориентиров. Ориентирование при смене направления вдоль линейных ориентиров.

— Выбор варианта движения между КП.

— Ориентирование на коротких этапах с тормозными ориентирами. Кратчайшие пути, срезки.

— Передвижение классическими лыжными ходами.

— Обучение технике спуска со склонов в высокой,  основной и низкой стойках.

— Обучение передвижению «елочкой», «полуелочкой», «лесенкой», ступающим шагом.

— Обучение поворотам на месте и в движении.

 

4. ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА.

     Планирование путей прохождения дистанции при использовании

линейных ориентиров. Выбор пути движения между КП.  Использование соперника при выходе на КП. Раскладка сил на дистанции соревнований. Особенности тактики   в различных видах соревнований по ориентированию.

5. УЧАСТИЕ В СОРЕВНОВАНИЯХ .

   Участие в соревнованиях предусматривается в соответствии с календарным планом спортивной школы, областным календарем спортивных мероприятий.

По  окончании  этапа начальной подготовки обучающиеся  должны:

ЗНАТЬ:

-историю развития  спортивного ориентирования   в  России, Кировской области.

— культуру и традиции  Вятского края;

-особенности климата Кировской области;

-технику безопасности и обеспечение личной безопасности ;

-нормы поведения на занятиях и соревнованиях.

-влияние физических упражнений на организм;

-режим, питание, личная гигиена;

-технику бега и технику лыжных ходов;

-виды ориентирования;

-условные знаки, компас, топографическую и спортивную карту;

-ориентирование карты по компасу;

-линейные ориентиры, грубый и точный азимут;

-общие положения правил соревнований;

-права и обязанности участников соревнований;

УМЕТЬ:

ориентировать карту по компасу;

сопоставлять карту с местностью;

определять и расшифровать топознаки и условные знаки;

-определять стороны горизонта по местным признакам;

определять расстояние и двигаться по азимуту;

определять масштаб и точку стояния на карте и на местности;

укладывать рюкзак, разжигать костер и устанавливать палатку;

-соблюдать права и обязанности участников соревнований;

-выполнять нормы поведения на занятиях и соревнованиях;

-применять разные лыжные хода  различных местах передвижения;

-правильно распределять силы на дистанции;

-рисовать простейшие схемы с применением топографических знаков;

-выбирать и убирать место привала.

 

   Тренировочный этап (начальная специализация — 2 года)

 

1. СПЕЦИАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

     В подготовке применяются специальные упражнения:

беговая    и    лыжная    подготовка    в    различных    зонах    интенсивности: восстановительной,    поддерживающей,    развивающей,    субмаксимальной,  максимальной.

Развитие специальных качеств, необходимых ориентировщику:

      Упражнения на развитие выносливости

беговая   и   лыжная   подготовка   в  равномерном   темпе   по  равнинной  и пересеченной, открытой и закрытой, заболоченной и песчаной местности;

кроссовый бег с имитацией в подъемы;

специальные беговые упражнения.
Упражнения на развитие скорости и быстроты

бег на короткие и средние дистанции на различном рельефе и местности;

бег «челночный» с внезапной сменой направления;

специальные игровые упражнения.
Упражнения на развитие гибкости, ловкости

прыжки, многоскоки, упражнения на быстроту реакции;

 бег по лесной и  пересеченной местности с естественными препятствиями.

 

2. ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА.

     Технико-тактическая подготовка на данном этапе направлена на изучение и совершенствовании технических приемов ориентировщика      на соревновательной и выше соревновательных скоростях (системное восприятие карты и местности, оценка района контрольного пункта, действие спортсмена   при дефиците времени и информации). Использование «белых» карт на учебно-тренировочном полигоне, рельефных карт, фрагментов карт, дистанций по памяти и т.п.

— выполнение движения по азимуту,

— чтение карты на бегу,

— запоминание и воспроизведение карты,

— детальное чтение и воспроизведение карты вблизи КП,

— видение и взятие КП,

— уход с КП.

       Совершенствование        специальных        качеств        ориентировщика: чувство   снега,  чувство  ритма, контроля темпа бега, предельной концентрации внимания, оперативного мышления, эффекта панорамного видения. Совершенствование лыжных ходов. Эффективное и рациональное  их применение  на дистанции.

3. УЧАСТИЕ В СОРЕВНОВАНИЯХ .

   Участие в соревнованиях предусматривается в соответствии с календарным планом спортивной школы, областным календарем спортивных мероприятий.

По окончанию  этапа  начальной специализации обучающиеся  должны:

ЗНАТЬ:

-историю развития спортивного движения   в  России, Кировской области;

-достижения российских спортсменов на Чемпионатах Мира и международных      соревнованиях;

— технику безопасности и личной безопасности;

— предупреждение травматизма;

— гигиену и снаряжение ориентировщика в разных погодных условиях;

— влияние физических упражнений на работоспособность организма;

— упражнения на развитие силы, выносливости, скорости, гибкости, координации движений, ловкости, на расслабление;

— снаряжение на тренировку и соревнования;

— технику лыжных ходов;

— судейскую коллегию, стартовую и финишную бригады;

— ориентирование карты по компасу;

— линейные ориентиры, грубый и точный азимут;

— общие положения правил соревнований;

— права и обязанности участников соревнований;

— характеристику специальных качеств ориентировщика: умение читать карту,  чувство расстояния, направления;

— особенности подготовки в наших климатических условиях;

— методы проведения  контрольных нормативов по ОФП;

УМЕТЬ:

— ориентировать карту по компасу;

— сопоставлять карту с местностью;

— определять и расшифровать топознаки и условные знаки;

— определять стороны горизонта по местным признакам;

— определять расстояние и двигаться по азимуту;

— определять масштаб и точку стояния на карте и на местности;

— соблюдать права и обязанности участников соревнований;

— выполнять нормы поведения на занятиях и соревнованиях;

— применять разные лыжные хода  на различных местах   передвижения;

— правильно распределять силы на дистанции;

-рисовать простейшие схемы с применением условных знаков                     спортивных карт;

— выбирать и выполнять упражнения на развитие определенных качеств и в различных зонах интенсивности,

— определить причины допущенных ошибок на дистанции;

— определять направление, расстояние согласно масштабу карты и контролировать направление своего  движения на местности.

ИМЕТЬ НАВЫКИ:

работы с дидактическим материалом;

обеспечения личной безопасности;

правильного поведения на занятиях и соревнованиях;

владения физическими упражнениями;

работы с картой и компасом;

применения лыжных ходов;

правильного поведения в коллективе: взаимопомощи и взаимовыручки.

 

Тренировочный этап, (углубленная  специализация, 3 года)

 

1. СПЕЦИАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА.

   В подготовке применяются специальные упражнения:

1. Беговая    и    лыжная    подготовка    в    различных    зонах интенсивности; восстановительной,    поддерживающей,    развивающей, субмаксимальной, максимальной, фартлек – игра скоростей.

 

2. Развитие специальных качеств, необходимых ориентировщику:

упражнения на развитие выносливости

— беговая   и   лыжная   подготовка   в  равномерном   темпе   по  равнинной  и

        пересеченной, открытой и закрытой, заболоченной и песчаной местности;

— кроссовый бег с имитацией в подъемы;

— специальные беговые и имитационные упражнения.

упражнения на развитие скорости и быстроты

— бег на короткие и средние дистанции на различном рельефе и местности;

— бег «челночный» с внезапной сменой направления по лесному массиву;

— специальные игровые упражнения.

упражнения на развитие гибкости, ловкости

— прыжки, многоскоки, упражнения на быстроту реакции;

— бег по лесу с преодолением естественных препятствий.

2. ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА.

Технико-тактическая подготовка на данном этапе направлена на:

Совершенствование      технических      приемов      ориентировщика      на соревновательной и предельных скоростях (системное восприятие карты и
местности, оценка района контрольного пункта, действие спортсмена при дефиците времени и информации). Использование «белых» карт, рельефных карт, фрагментов карт, дистанций по памяти на различных полигонах и т. п.

Совершенствование   специальных   качеств  ориентировщика:   чувство снега,  чувство  ритма, контроля темпа бега, предельной концентрации внимания, оперативного мышления, эффекта панорамного видения. Совершенствование лыжных ходов. Эффективное и рациональное  их  применение  на дистанции относительно рельефа и  градации лыжней.

Реализация теоретических знаний и практических навыков в тестированиях.

3. УЧАСТИЕ В СОРЕВНОВАНИЯХ .

   Участие в соревнованиях предусматривается в соответствии с календарным планом спортивной школы, областным календарем спортивных мероприятий.

По окончанию  этапа углубленной специализации   обучающиеся должны:

ЗНАТЬ:

-историю развития спортивного движения   в России, Кировской области:

— технику безопасности и обеспечение личной и коллективной безопасности;

— предупреждение травматизма;

—  гигиену и снаряжение ориентировщика в разных погодных условиях;

 — объективные и субъективные данные самоконтроля;

— упражнения на развитие силы, выносливости, скорости, гибкости, координации      движений, ловкости, на расслабление и восстановление;

— способы совершенствования техники лыжных ходов;

— режим, питание, личная гигиена, способы восстановления;

-функции, права и обязанности Главной судейской коллегии;

— принципы составления Положений о соревнованиях;

— права и обязанности участников соревнований;

-обеспечение безопасности в соревнованиях по выбору, на маркированной трассе, заданного направления, эстафетных гонок;

-характеристику специальных качеств ориентировщика: умение читать карту,  чувство расстояния, направления;

— особенности подготовки в наших климатических условиях;

— легенды, основы составления спортивных карт.

 

УМЕТЬ:

— выполнять нормы поведения на занятиях и соревнованиях;

— определять и расшифровать топознаки и условные знаки;

— определять стороны горизонта по местным признакам;

— определять расстояние и двигаться по азимуту;

— определять масштаб и точку стояния на карте и на местности;

— рисовать простейшие схемы с применением условных знаков;

— соблюдать права и обязанности участников соревнований;

— выбирать и выполнять упражнения на развитие определенных качеств и в различных зонах интенсивности;

— применять разные лыжные хода  различных местах передвижения;

— правильно распределять силы на дистанции;

— определять направление, расстояние и контролировать свое движение;

— анализировать свой путь передвижения по дистанции;

— определить причины допущенных ошибок на дистанции;

— работать с протоколами соревнований;

 

 

 

 

 

3.3 ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ЗАНЯТИИ СПОРТИВНЫМ ОРИЕНТИРОВАНИЕМ

 

1. Общие требования безопасности

1.1 К тренировочным занятиям  допускаются учащиеся  только после ознакомления с правилами техники безопасности и  имеющие  медицинский допуск к занятиям в спортивной школе.

1.2При осуществлении тренировочного процесса необходимо  соблюдать правила поведения в спортивной школе, спортивном зале  зале, время тренировок.

1.3При проведении занятий в зале и у тренера-преподавателя (при занятии на улице) должна быть медицинская аптечка с набором необходимых медикаментов и перевязочных средств для оказания первой помощи при травмах.

1.4При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить тренеру-преподавателю, который сообщает об этом администрации учреждения.

1.5В процессе занятий учащиеся должны соблюдать установленный порядок проведения учебных занятий и правила личной гигиены

1.6Тренировочные занятия должны проводиться в  соответствии с расписанием учебных занятий, составленными с учетом  режима занятий в общеобразовательных организациях  и отдыха.

2. Требования безопасности перед началом занятий

2.1  Проверить подготовленность снаряжения.

2.2 К тренировке допускаются учащиеся только в спортивной форме и обуви.

2.3.В зимнее время надеть легкую, теплую, не стесняющую движений одежду, шерстяные носки и перчатки или варежки.

3. Требования безопасности во время  занятий

3.1.Начинать тренировку, выходить на трассу только при участии и разрешении тренера-преподавателя.

3.2.Соблюдать интервал при движении на лыжах по дистанции 3-4 м., при спусках с горы не менее 30 м.

3.3.При спуске с горы не выставлять вперед лыжные палки.

3.4.После спуска с горы не останавливаться у подножия горы.

3.5.Следить друг за другом и немедленно сообщать тренеру-преподавателю о первых же признаках обморожения.

3.6.Строго соблюдать установки тренера-преподавателя.

4. Требования безопасности при аварийных ситуациях

4. 1. При поломке или порче лыжного снаряжения и невозможности починить его в пути, сообщить об этом тренеру-преподавателю и с его разрешения двигаться к спортивному залу.

4.2. При первых признаках обморожения, а также при плохом самочувствии, сообщить об этом тренеру-преподавателю.

4.3. При получении учащимся травмы оказать первую помощь пострадавшему, сообщить об этом администрации учреждения и родителям пострадавшего, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение.

5. Требования техники безопасности по окончании занятий.

5.1. Проверить по списку наличие всех учащихся.

5.2. Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь.

5.3. Тщательно вымыть лицо и руки с мылом или принять душ.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 4 ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ РАБОТА И ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА.

 

     Главной задачей в занятии с юными спортсменами является воспитание моральных качеств, чувства коллективизма, дисциплинированности и трудолюбия.  Важную роль в нравственном воспитании играет непосредственная спортивная деятельность. Формирование чувства ответственности перед товарищами, обществом и нравственных качеств личности должно осуществляться одновременно с развитием волевых качеств.

    Ведущее место в формировании нравственного сознания юных спортсменов принадлежит методам убеждения. Убеждение, во всех случаях должно быть доказательным, для чего нужны тщательно подобраны аналогии, сравнения, примеры. Формулировку общих принципов нужно подкреплять ссылками на конкретные данные, на опыт самого занимающегося.  На конкретных примерах нужно убеждать юного спортсмена, что успех в современном спорте зависит, прежде всего от трудолюбия. Вместе с тем, в работе с детьми необходимо придерживаться строгой последовательности в увеличении нагрузок.

         Важным методом нравственного воспитания является поощрение юного спортсмена – выражение положительной оценки его действий и поступков. Поощрение может быть в виде одобрения, похвалы, благодарности тренера или команды.  Любое поощрение должно соответствовать действительным заслугам спортсмена.

         Одним из методов воспитания является наказание, выраженное в осуждении, отрицательной оценки поступков и действий. Виды наказаний разнообразны: замечание, разбор поступка в коллективе, отстранение от соревнований. Поощрение и наказание юного спортсмена должны основываться не на случайных примерах, а с учетом всего комплекса поступков и действий.

        Воспитание дисциплинированности следует начинать с первых занятий, строгое соблюдение правил тренировки и участия в соревнованиях, четкое исполнение указаний тренера, хорошее поведение в школе и дома — на все это   обращать внимание тренер. Большое воспитательное значение имеет личный пример и авторитет тренера-преподавателя.

     Особое место в воспитательной работе с юными спортсменами должно отводиться соревнованиям. Наблюдая за особенностями выступлений, поведения и высказываний воспитанника, тренер может сделать вывод, насколько у него выражены волевые качества. Так как именно напряженная атмосфера ответственных соревнований проверяет не только устойчивость спортивно-технических навыков, но и уровень психологической подготовленности лыжника, его личностные качества.

      Психологическая подготовка — воспитательный процесс, направленный на развитие и совершенствование значимых свойств личности.   Психологическая подготовка включает мероприятия, которые обеспечивают формирование у спортсменов таких психологических качеств, которые необходимы для успешного решения задач тренировки и участия в соревнованиях.

         Психологическая подготовка осуществляется в процессе всего учебного года, на каждом занятии. Процесс планирование психологической подготовки построен по «негативному принципу» — нацелен на избавление от «ошибок ориентирования». Между тем, ошибки ориентирование — только следствие недоработки в технической подготовке, невыполнение учебных программ. Ошибка бывает только случайной. Так называемые «систематические ошибки» данного спортсмена — не ошибки, а недостатки техники, явившиеся результатом неполного прохождения или полного отсутствия технико-тактической подготовки в системе тренировочного процесса.

     К основным направлениям психологической подготовки относится:

-обеспечение уверенности в правильности подготовки,

-настройка на старт, идеомоторная тренировка,

-устойчивость к соперникам,

-устойчивость к сбивающим факторам,

-волевая подготовка — умение не расслабляться до конца дистанции,

-умение делать правильные выводы из своего результата и результатов соперников.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IV.   СИСТЕМА КОНТРОЛЯ И ЗАЧЕТНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ.

 

С целью оценки результатов освоения программного материала, определения степени достижения цели и решения поставленных задач, а так же влияния физических упражнений на организм учащихся осуществляется медико-педагогический контроль. Контроль   должен быть комплексными, проводится регулярно и своевременно, основываться на объективных и количественных критериях.

4.1 Врачебный  (медицинский) контроль.

   Главная задача врачебного контроля — обеспечение правильности и  эффективности   тренировочных   занятий   и   спортивных мероприятий. Врачебный контроль призван исключить все условия, при которых могут появляться отрицательные воздействия от занятий физическими упражнениями и спортом на организм занимающихся. Врачебный контроль является обязательным условием предупреждения травматизма в процессе физического воспитания учащихся.

Контроль за состоянием здоровья, допуск к занятиям лыжными гонками и участию в соревнованиях  осуществляется медицинскими работниками — фельдшером ДЮСШ, врачами  медицинских учреждений.

 Допуск к занятиям на этапе начальной подготовки  проводится на основании заключения о состоянии здоровья от специалистов  амбулаторно-поликлинических учреждений, врачебно-физкультурных диспансеров .

Учащиеся тренировочного этапа и этапа совершенствования спортивного мастерства ежегодно проходят углубленное медицинское обследование и по результатам обследования осуществляется допуск к занятиям спортом. Для оперативного контроля состояния их здоровья и динамики адаптации организма к тренировочным нагрузкам (после болезни, травмы), а так же  допуска спортсмена  к тренировочным занятиям и соревнованиям — осуществляются текущие медицинские наблюдения.  

4.2 Педагогический контроль.

      Педагогический   контроль — процесс получения информации о влиянии занятий  физическими   упражнениями и спортом  на организм занимающихся с

целью повышения эффективности               учебно-тренировочного процесса.

Практическая реализация педагогического контроля осуществляется в системе специально реализуемых проверок, включаемых в содержание занятий. Такие проверки позволяют вести систематический учет  наиболее важным направлениям:

1) степень усвоения техники двигательных действий;

2) уровень развития физических качеств;

3) уровень освоения программного материала.

К методам педагогического контроля относятся: анкетирование занимающихся; анализ рабочей документации тренировочного процесса; педагогические наблюдения во время занятий; регистрацию функциональных и других показателей; тестирование различных сторон подготовки.

Контроль за  технической и физической подготовленностью существляется тренером-преподавателем. Контроль за эффективностью физической подготовки проверяется с помощью специальных контрольно-переводных нормативов по годам обучения, которые представлены тестами, характеризующими уровень развития физических качеств.

Педагогический контроль в виде аттестации  проводится для определения уровня освоения  программного материала, физической и спортивной подготовленности учащихся.

  Промежуточная аттестация проводится ежегодно по всем разделам учебного плана в соответствии с этапом подготовки, итоговая — после освоения программы.

   Основные формы   аттестации являются:

— тестирование (аттестация по теоретической подготовке для этапа углубленной специализации и совершенствования спортивного мастерства),

— сдача контрольных нормативов (для определения уровня общей, специальной и  технической подготовленности)

— мониторинг индивидуальных достижений учащихся (определение уровня технической подготовленности и спортивной подготовки).

4.3 Методические указания по организации промежуточной аттестации.

      Промежуточная аттестация проводится  ежегодно в конце учебного года (апрель-май), для приема контрольных нормативов создается аттестационная комиссия из представителей администрации, методиста  и старшего тренера-преподавателя отделения, утверждается план проведения промежуточной аттестации.

Практическая часть аттестации проводится в виде сдачи контрольно-переводных нормативов по ОФП и СФП. Нормативы принимаются во время тренировочного занятия в соответствии с планом проведения аттестации. Учащиеся тренировочного этапа и этапа совершенствования спортивного мастерства, кроме практической части сдают зачет по теоретической подготовке в виде тестирования. Темы для тестирования выбираются на основании  учебных планов по теоретической подготовке.

Учащиеся, успешно выполнившие  все требования, переводится на следующий год обучения или зачисляется на следующий этап подготовки (при условии прохождения обучения на предыдущем этапе в полном объеме).

     Учащиеся, не выполнившие переводные требования, на следующий этап не переводятся, продолжают повторное обучение в группе этого же года (но не более 1 раза). При повторном невыполнении норм, такие учащиеся переводятся в группу спортивно-оздоровительного этапа.

 4.4 Порядок и требования по зачислению на этапы и перевод в группы по годам обучения 

В основу комплектования групп  положена обоснованная система многолетней спортивной подготовки с учетом возрастных закономерностей становления спортивного мастерства. Группы формируются в соответствии с возрастом, стажем занятий, уровнем физической подготовленности при условии выполнения контрольно-переводных нормативов.

На этап начальной подготовки зачисляются учащиесяобщеобразовательных школ по заявлению родителей, достигшие 8 — летнего возраста, желающие заниматься  спортивным ориентирование,   имеющие письменное разрешение врача-педиатра. Зачисление  на этап начальной подготовки в группы 1 года обучения осуществляется по результатам индивидуального отбора. Индивидуальный отбор осуществляется с целью выявления лиц, обладающих способностями, необходимыми для освоения данной предпрофессиональной программы.

Группы тренировочного этапа формируются на конкурсной основе из здоровых и практически здоровых учащихся, прошедших  подготовку  на этапе начальной подготовки (не менее 2 лет), и  выполнившие требования контрольно-переводных нормативов.

  Комплектование групп спортивной подготовки, а также планирование тренировочных занятий (по объему и интенсивности тренировочных нагрузок разной направленности) осуществляется в соответствии с гендерными и возрастными особенностями развития обучающихся.

  Перевод учащихся  на следующий этап обучения, производится на основании контрольно-переводных нормативов.

    Содержание контрольно-переводных нормативов включает в себя:

-определение уровня общей и специальной физической подготовленности,

-определение технической подготовленности.

-уровень спортивного мастерства.

-участие в спортивных соревнованиях

Разрядные требования выполняются на квалификационных соревнованиях (первенство отделения, ДЮСШ, др. официальные соревнования). Результаты соревнований фиксируются в протоколах соревнований и в классификационной книжке и являются основанием для учета спортивных результатов.

Требования по зачислению в группы и перевода по годам обучения на этапе начальной подготовки

Требования

Этап начальной подготовки

1год

 Свыше 1 года

Минимальный возраст для зачисления

8

9

Медицинские требования

Допуск к занятиям

Допуск к занятиям

Основания для зачисления(перевода)

Прохождение индивидуального отбора

 

Выполнение объема тренировочной нагрузки в % от  тренировочного плана

—

Не менее 90%

Спортивная подготовленность (разряд)

—

—

Уровни соревнований

 

Участие в групповых соревнованиях

  

Требования по зачислению на тренировочный этап перевод по годам обучения на тренировочном этапе

 

Требования

Тренировочный этап

Начальная специализация

Углубленная специализация

 

1г

2г

 

3г

 

4г

 

5г

Минимальный возраст для зачисления

9

10

11

12

13

Медицинские требования

Допуск к занятиям

Допуск к занятиям

 медицинское обследование 1 раза в год

 медицинское обследование 1 раза в год

 медицинское обследование 1 раза в год

Основание для зачисления

Выполнение переводных нормативов по ОФП и СФП

 

Выполнение переводных нормативов по ОФП и СФП

 

 

 

 

Юношеские разряды

3 разряд

1,2 разряд

Участие в городских соревнованиях (не менее 1-х)

Участие в соревнованиях (не менее 2-х)

  4 старта,  (из них не менее 1- областных)

 5 стартов,  (из них не менее 2- областных)

 7 стартов,  (из них не менее 3- областных)

Выполнение объема тренировочной нагрузки в % от  тренировочного плана

Не менее 90%

Не менее 93%

Не менее 93%

Не менее 90%

Не менее 90%

 

 

4. 5. Нормативы по ОФП, СФП и технической подготовке для зачисления на этапы спортивной подготовки

 

 С целью определения уровня общей и специальной физической подготовленности за основу контрольно переводных нормативов по ОФП и СФП принимаются  упражнения и нормативы  на основе федеральных стандартов спортивной подготовки по виду спорта лыжные гонки.

 

 

 

 

 

 

 

Нормативы ОФП И СФП для зачисления в группы тренировочного этапа 1 года обучения

   Развиваемое  
    физическое  
     качество   

             Контрольные упражнения (тесты)            

                

Норматив

Юноши 

            Девушки          

     Быстрота   

        Бег 30 м       
  

5,8 с

           6,0 с    

Скоростно-силовые качества   

 Прыжок в длину с места

130 см

   120 см     

 

Подьем туловища из положения лежа на спине за 20 сек

12 раз

10 раз

Силовые качества

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

10 раз

8 раз

 

Нормативы ОФП И СФП для зачисления в группы тренировочного этапа 3 года обучения (период углубленной специализации)

   Развиваемое  
    физическое  
     качество   

             Контрольные упражнения (тесты)           

                

Норматив

Юноши 

            Девушки          

     Быстрота   

Бег 60 м 

10,1 с

11

Скоростно-силовые качества 

 Прыжок в длину с места

160 см

150 см

 Выносливость

   

1000 м

4 мин. 20 с

 

Бег 800 м 

 

 4 мин

Кросс 3 км

13 мин 10 с

15 мин 10 с

или лыжная гонка 5 км

26 мин. 20 с

33мин. 00 с

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

V. ПЕРЕЧЕНЬ ИНФОРМАЦИОННОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ ПРОГРАММЫ

 

5.1 Список литературы

Нормативные документы

1. ФЗ «Об образовании в Российской федерации» № 273-ФЗ от 29.12.12 г.

2. Федеральные государственные требования к минимуму содержания, структуре, условиям реализации дополнительных предпрофессиональных программ в области физической культуре и спорта (по циклическим, скоростно-силовым видам спорта и многоборьям) и к срокам обучения по этим программам;

3. Особенности организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической деятельности в области физической культуры и спорта (Приказ Минспорта  от 27.12.13. № 1125)

4. Порядок приема на обучение по дополнительным предпрофессиональным программам в области физической культуры и спорта

5.Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта лыжные гонки (Приказ от 14 марта 2013г. №111)

Учебно-методическая литература:

6. Спортивное ориентирование. Программы для системы дополнительного образования детей, выпуск 3- М, ЦДЮТ и К МО РФ , 2002

7.Воронов Ю.С. Методика обучения юных ориентировщиков: Смоленск, 1998 г.

8.Иванов Е.И. Начальная подготовка ориентировщика.- М.Физкультура и спорт,1989.

9.Ильин Е.П. Психология физического воспитания. М.: Просвещение, 1983

10.Костылев В. Философия спортивного ориентирования. М.: Просвещение, 1989 г.

11.Огородников С.Б. Сборник задач и упражнений по спортивному ориентированию. М.: Фис, 1980

12.Озолин Н.Г. Путь к успеху. М.: Фис, 1985

13.Тыкул В.И. Спортивное ориентирование: Пособие для руководителей кружков внешкольных учреждений. – М. Просвещение 1990.

 

Правил спортивного ориентирования | Как играть в спортивное ориентирование

Фото: Мюррей Фубистер / Wikipedia Commons / CC BY-SA 2. 0

Доля:

Спортивное ориентирование — соревновательный вид спорта, требующий острых навигационных навыков .Участники должны использовать подробную карту вместе с компасом, чтобы они могли находить различные подсказки или точки в незнакомых ландшафтах, двигаясь на скорости.

Карта, предоставляемая всем участникам, представляет собой топографическую карту, состоящую из треугольников (начальные точки), кругов (контрольные точки) и двойных кругов (конечные точки), которые улучшают их навыки навигации.

Спортивное ориентирование можно проводить в различных стилях, таких как спринт стиль, средняя классика или дальняя дистанция .

Цель ориентировщика состоит в том, чтобы использовать различные начальные точки и продолжать навигацию по местности, используя карту и компас, чтобы пройти маршрут и достичь конечной точки за определенное время.

Место флага не указано, и всем участникам необходимо тщательно ориентироваться, чтобы завершить свой маршрут и добраться до финиша. Для проверки маршрута ориентировщик использует специальную вешалку для перфорации рядом со своим флажком и отмечает ее как контрольную карту.

Используются различные типы дыроколов, такие как узоры, отверстия в бумаге.

спортивное ориентирование | спорт | Британика

ориентирование на местности , соревновательный вид спорта на открытом воздухе, аналогичный бегу по пересеченной местности, но с упором на навыки чтения карты и определения направления. Через леса и холмы или неровные равнины участники прокладывают маршруты между изолированными контрольными точками, которые обычно необходимо посещать последовательно. Появившись в Швеции в 1918 году, спортивное ориентирование имело свой первый успех в Скандинавии, но позже распространилось по всей Европе, кульминацией чего стало создание Международной федерации спортивного ориентирования в 1961 году, с проведением чемпионатов Европы с 1962 года и чемпионатов мира с 1966 года.Национальные федерации спортивного ориентирования были созданы в Канаде в 1968 году и в Соединенных Штатах в 1971 году. У этого вида спорта много энтузиастов в Северной Америке, где около 100 местных клубов и ассоциаций по спортивному ориентированию спонсируют между собой более 600 дней соревнований ежегодно.

В спортивном ориентировании участники изучают основную карту трассы в общей начальной точке и могут копировать контрольные позиции на индивидуальных картах; они также изучают список и описание элементов управления.Используемые карты имеют масштаб 1:15 000 с контурными интервалами 5 м (16,4 фута), хотя на некоторых соревнованиях могут быть разрешены другие масштабы и вертикальные интервалы. Выбирая свои маршруты в зависимости от местности, участники должны выбирать между более прямыми маршрутами с такими препятствиями, как вода, болота, леса и холмы, и более окольными маршрутами с более легким прохождением. Бегуны отправляются от стартовой точки с интервалом от одной до пяти минут, используя карту и компас, чтобы определить местонахождение, отметиться и проштамповать или проштамповать свои карты на контрольно-пропускных пунктах, обозначенных оранжевыми и белыми флажками, которые могут находиться на расстоянии от нескольких сотен ярдов до в миле друг от друга.Победителем становится бегун, завершивший дистанцию ​​быстрее всех.

Разновидности спортивного ориентирования включают линейное ориентирование, при котором участники следуют по одному и тому же маршруту, посещая контрольные точки, которые можно найти, только точно придерживаясь маршрута; ориентирование по маршруту, при котором маршрут отмечен не на основной карте, а на самой местности, и при котором участники должны указать положение органов управления на своих собственных картах; и ориентирование на очки, при котором элементы управления, которые можно посещать в любом порядке, устанавливаются в выбранной области, и каждому из них присваивается балл в соответствии с его расстоянием или сложностью расположения. Ориентированием также могут заниматься велосипедисты, каноисты и всадники. В Скандинавии лыжники практикуют популярную разновидность этого вида спорта.

Рогейн — командная версия спортивного ориентирования. Команды из двух-пяти ориентировщиков проходят заранее определенный курс через контрольные точки в течение 12 часов и более на расстояния до 100 км (62 мили).

Эта статья была недавно отредактирована и обновлена ​​Эми Тикканен.

Ориентирование в Доломитовых Альпах

Спортивное ориентирование — это соревновательный международный вид спорта, в котором гонки сочетаются с навигацией.Это гонка на время, в которой отдельные участники используют специально созданную очень подробную карту для выбора маршрутов и навигации по разнообразной и часто незнакомой местности и последовательного посещения контрольных точек. Курсы также можно использовать как прогулку по лесу, с уровнями сложности от новичка до эксперта, предлагаемыми на большинстве мероприятий.

Сам термин «ориентирование на местности» впервые был использован в 1886 году в Шведской военной академии в Карлберге и относился к пересечению неизведанных земель с помощью карты и компаса. Соревновательный вид спорта начался, когда в мае 1893 года были проведены первые соревнования для шведских офицеров на ежегодных играх Стокгольмского гарнизона. Первые гражданские соревнования были проведены недалеко от Осло, Норвегия, в октябре 1897 года.

В конце Первой мировой войны майор Эрнст Килландер из Стокгольма, Швеция, организовал первое крупномасштабное соревнование по спортивному ориентированию. Тогдашний президент Стокгольмской спортивной ассоциации любителей, Килландер был лидером скаутского движения, который видел в спортивном ориентировании возможность заинтересовать молодежь легкой атлетикой.Соревнования проходили к югу от Стокгольма в 1919 году, и в них приняли участие 220 спортсменов. Килландеру приписывают создание шведского слова ориентирование , от которого произошло слово ориентирование, в рекламных материалах этого соревнования. Килландер продолжал развивать правила и принципы этого вида спорта, и сегодня широко известен во всей Скандинавии как «отец спортивного ориентирования».

По оценкам, по всему миру насчитывается около 3 миллионов участников спортивного ориентирования.Ориентирование, которое иногда называют «лесным спортом», может проводиться как на соревнованиях, так и вне соревнований, и им часто пользуются семьи, потому что оно идеально подходит для людей всех возрастов. Каждый год в Альта-Бадии проводится несколько замечательных соревнований по спортивному ориентированию. Участники получают карту и компас и начинают свое путешествие в лесу у подножия могучих Доломитовых Альп. Это гонка на время с целью пройти через серию контрольных точек (известных как фонари), прежде чем, наконец, достичь финиша.

Чтобы узнать больше о регионе Доломитовых Альп и возможностях путешествий в этом районе, посетите: www.dolomitemountains.com

комментариев

комментариев

ФИСУ Спортивное ориентирование

Один из старейших видов спорта в программе чемпионатов мира FISU среди студентов, добавленный в 1978 году в Ювяскюля, Финляндия, ориентирование сочетает в себе технические навыки ориентирования и беговую выносливость.

История спортивного ориентирования в FISU

Спортивное ориентирование является особенно привлекательной дисциплиной, поскольку оно устанавливает тесную связь между физической активностью и природой.Это чрезвычайно популярный вид спорта в Скандинавии и странах Северной Европы. Поэтому не случайно Финская ассоциация студенческого спорта взяла на себя организацию первого чемпионата мира по спортивному ориентированию среди студентов в Ювяскюля в 1978 году. Мероприятие имело несомненный успех, в нем приняли участие 129 бегунов из 17 стран. С тех пор было проведено еще 16 выпусков с постоянно растущим числом участников. В 2010 году в Борленге, Швеция, был установлен рекорд, в котором приняли участие 256 спортсменов из 31 страны.

 

Для успеха некоторых чемпионатов требуется вдохновляющая обстановка, и это, безусловно, относится к спортивному ориентированию. Издание Veszprem 1996 года было идеальным с этой точки зрения. Франция и Швеция взяли золотые медали на короткой и классической дистанции у мужчин соответственно. Ориентирование развилось из шведского ответвления беговых лыж, появившегося в 1840-х годах. Используемый в основном в военных целях, он возник как соревнование между пастухами, передвигающимися на лыжах с одной точки на другую.Первые правила датируются 1900 годом. С тех пор этот вид спорта приобрел популярность, особенно как школьный вид спорта, даже в странах с сильно расходящимися традициями. Например, Франция, с ее сильным присутствием в Веспреме, открыла для себя спортивное ориентирование в конце 1960-х благодаря шведскому продавцу компасов, который влюбился в французскую сельскую местность. После своего появления в движении бойскаутов этот вид спорта был принят военными и, наконец, занял свое место в университетском секторе.

 

Сегодня этот вид спорта поддерживается огромным пулом из 250 000 студентов-участников.Это было доказано во французском городе Роанн, где в 2000 году прошел чемпионат мира среди студентов. После успеха этого вида спорта в 1990-х годах почти 30 стран приняли участие в чемпионатах мира по спортивному ориентированию среди студентов нового тысячелетия. Результаты побудили национальные федерации заявить своих лучших спортсменов, таких как Дана Брозкова, Михал Смола, Лариса Станченко и Симонас Крепста, которые также завоевали свои медали на чемпионате мира по спортивному ориентированию среди взрослых. Будущее спортивного ориентирования на чемпионатах мира среди студентов FISU находится на верном пути.

BUCS Правила спортивного ориентирования

Регламент спортивного ориентирования на 2021-22 годы | Опубликовано 14 января

г.

Обратите внимание: правила на сезон 2021–2022 годов могут быть изменены в связи с продолжающейся пандемией COVID-19.

ORI i Чемпионаты BUCS по спортивному ориентированию должны проводиться в соответствии со следующими специальными спортивными правилами BUCS, общими правилами BUCS и правилами британского спортивного ориентирования.Дальнейшие конкретные требования, правила и положения будут содержаться в заявочной и предварительной информации для каждого Чемпионата.

ORI ii В случае, если эти правила противоречат общим правилам BUCS, эти специальные спортивные правила BUCS имеют преимущественную силу, если специально не указано иное.

ORI iii В случае, если данные правила противоречат правилам британского спортивного ориентирования, данные специальные правила BUCS для спорта имеют преимущественную силу, если не указано иное.

ORI 1 Championships BUCS будет ежегодно проводить чемпионаты по спортивному ориентированию. Программа должна включать мероприятия, перечисленные в Приложении 1 («Предложение о соревнованиях BUCS и соответствующие баллы BUCS»), в зависимости от количества заявок. Вся информация о конкретных соревнованиях будет доступна в информации о заявках на участие в соревнованиях и в информации, предшествующей событию.

ORI 2 Индивидуальные категории

ORI 2.1 Должны быть как мужские, так и женские индивидуальные и эстафетные категории. Эстафетные команды должны состоять из трех участников.

ORI 3 Командные категории

ORI 3.1 Будут командные чемпионаты среди мужчин и команд среди женщин.

ORI 3.2 Общие командные очки рассчитываются для каждой организации/игровой организации по следующей системе:

ORI 3.2.1 Прибавление мест трех лучших индивидуальных мужчин/женщин к местам (умноженным на три) лучшей мужской/женской эстафетной команды.

ORI 3.2.2 Места включают всех спортсменов, не набравших очков. Например, если участники из Учреждения А занимают 1,2,3,4 места на курсе А (поэтому 4 балла не засчитывается Учреждению А), а участники из Учреждения Б занимают 5,6,7 места, то оценка Учреждения Б по курсу 5+6+7=18.

ORI 3.2.3 Для целей подсчета очков общее место участника на трассе B равно его месту плюс количество финишировавших (это не включает спортсменов, которые DNF или DSQ) на трассе A, и общее место участника участник на трассе C равен их месту плюс общее количество финишировавших на трассах A и B.

ORI 3.2.4 Каждый отсутствующий в результатах участник рассматривается так, как если бы он финишировал на одно место позади последнего финишировавшего на самом низком маршруте.

ORI 3.2.5 Если организация/Игровая организация не имеет места в эстафетном соревновании, считается, что она заняла одно место позади команды, занявшей последнее место.

ORI 3.2.6 Учреждение/Игровая организация с наименьшим совокупным баллом присуждается Абсолютный командный чемпионат среди мужчин/женщин.

ORI 3.2.6.1 Равенство по возможности разрешается с учетом количества полученных 1 -го -го места (как в личном зачете, так и в эстафете), затем, при необходимости, количества 2-х -го -го места и т.д. на.

ORI 4 Споры на соревнованиях В соответствии с REG 7.7, в случае возникновения спора на мероприятии, апелляционная комиссия мероприятия по спортивному ориентированию должна состоять из директора турнира и другого соответствующего члена организационного комитета.

О спортивном ориентировании – Клуб спортивного ориентирования Северо-восточного Огайо

Спортивное ориентирование — это соревновательный международный вид спорта, в котором гонки сочетаются с навигацией. Это гонка на время, в которой отдельные участники используют специально созданную очень подробную карту для выбора маршрутов и навигации по разнообразной и часто незнакомой местности и последовательного посещения контрольных точек.

Курсы

также можно использовать как прогулку по лесу, с уровнями сложности от новичка до эксперта, предлагаемыми на большинстве мероприятий.

Стандартная трасса для спортивного ориентирования состоит из старта , серии контрольных точек , отмеченных кружками, соединенных линиями и пронумерованных в порядке их посещения, и финиша . Круги контрольных участков сосредоточены на объекте, который необходимо найти; эта функция также определяется описаниями элементов управления (иногда называемыми подсказками , справа), список которых вы получите вместе с картой или напечатаете на ней.На местности контрольный флаг (ниже) отмечает место, которое должен посетить ориентировщик.

Чтобы подтвердить посещение, ориентировщик может использовать пробойник , висящий рядом с флажком, чтобы отметить свою контрольную карту . Разные дыроколы делают в бумаге разные узоры отверстий. Вместо этого многие клубы теперь используют электронную «пробилку», используя палочку для пальца с чипом внутри, который записывает ваше время на каждом контрольном пункте, который вы посещаете (одна стандартная электронная контрольная станция изображена ниже справа).

Маршрут между «контрольными точками» указан , а не , и полностью зависит от ориентировщика; этот элемент выбора маршрута и умение ориентироваться в лесу составляют суть спортивного ориентирования.

В большинстве соревнований по спортивному ориентированию используется ступенчатый старт, чтобы у каждого ориентировщика была возможность выполнить свою собственную навигацию, но есть и несколько других популярных форматов, включая эстафеты, массовые старты на выносливость и соревнования с нулевым счетом, в которых Ориентировщик должен найти как можно больше элементов управления за указанное время (рогейн — это версия счета-0 на выносливость).

Ориентирование первоначально представляло собой тренировочное упражнение по наземной навигации для офицеров Скандинавии (см. «Краткую историю» ниже), но в настоящее время ориентирование имеет множество вариаций. Среди них самым старым и самым популярным является так называемое пешеходное ориентирование — это ориентирование на бег или ходьбу пешком. Как правило, когда люди используют термин «ориентирование», они имеют в виду именно это. Но теперь ориентируются и на лыжах, и на горных велосипедах, и даже на каноэ!

История спортивного ориентирования начинается в конце девятнадцатого века в Швеции, где оно зародилось как военная подготовка. Фактический термин «ориентирование на местности» впервые был использован в 1886 году в Шведской военной академии Карлберг и относился к пересечению неизведанных земель с помощью карты и компаса. Соревновательный вид спорта начался, когда в мае 1893 года были проведены первые соревнования для шведских офицеров на ежегодных играх Стокгольмского гарнизона. Первые гражданские соревнования были проведены недалеко от Осло, Норвегия, в октябре 1897 года.

В конце Первой мировой войны майор Эрнст Килландер из Стокгольма, Швеция, организовал первое крупномасштабное соревнование по спортивному ориентированию.Тогдашний президент Стокгольмской спортивной ассоциации любителей, Килландер был лидером скаутского движения, который видел в спортивном ориентировании возможность заинтересовать молодежь легкой атлетикой. Соревнования проходили к югу от Стокгольма в 1919 году, и в них приняли участие 220 спортсменов. Килландеру приписывают создание шведского слова ориентирование , от которого произошло слово ориентирование, в рекламных материалах этого соревнования. Килландер продолжал развивать правила и принципы этого вида спорта, и сегодня широко известен во всей Скандинавии как «отец спортивного ориентирования».

Этот вид спорта приобрел популярность с появлением более надежных компасов в 1930-х годах. Первое международное соревнование между шведскими и норвежскими ориентировщиками было проведено в 1932 году. В 1933 году шведский производитель компасов Silva Sweden AB представил компас новой конструкции — компас-транспортир (см. слева). До появления компаса для большого пальца транспортирный компас оставался самым современным в спорте.

К 1934 году более четверти миллиона шведов активно занимались спортом, и ориентирование распространилось в Финляндии, Швейцарии, Советском Союзе и Венгрии.Страны Финляндии, Норвегии и Швеции организовали национальные чемпионаты и сегодня остаются, наряду со Швейцарией, доминирующими странами в этом виде спорта. Шведское национальное общество спортивного ориентирования, Svenska Orienteringsförbundet , первое национальное общество спортивного ориентирования, основанное в 1936 году.

Узнайте, как и когда спортивное ориентирование пришло в США

Первым международным руководящим органом спортивного ориентирования была Международная федерация спортивного ориентирования, созданная Болгарией, Чехословакией, Данией, Восточной Германией, Финляндией, Венгрией, Норвегией, Швецией, Швейцарией и Западной Германией в 1961 году.На сегодняшний день членами IOF являются национальные федерации спортивного ориентирования из 67 стран, включая США и Канаду.

чемпионата мира проводились два раза в год с 1961 по 2003 год, а теперь проводятся ежегодно. Единственный чемпионат мира по спортивному ориентированию, проводившийся в Северной Америке, состоялся в парке штата Гарриман к северу от Нью-Йорка в 1993 году.

через http://www.us.orienteering.org/new-o/what-orienteering

Последнее обновление: 27 декабря 2020 г., 9:12

сурдлимпийских игр.ком | ICSD

1. СОБЫТИЯ
Эти соревнования будут проводиться во время Летних Сурдлимпийских игр 2021 года с 01 мая 2022 года по 15 мая 2022 года и будут состоять из следующих 10 соревнований (4 для мужчин, 4 для женщин и 2 для смешанных):

Событие Мужчины Женщины Смешанная
Супер Спринт Реле ✓
Спринт расстояние ✓ ✓
Спринт реле ✓
Среднее расстояние ✓ ✓ ✓
✓ ✓
RELAY ✓ ✓

2. УЧАСТНИКИ

2.1 Приглашение к участию
ICSD и Организационный комитет пригласят всех членов Национальной спортивной федерации глухих (NDSF) с хорошей репутацией для участия в соревновании.

2.2 Право на участие

2.2.1 Потеря слуха
Участие в соревнованиях разрешено только глухим и/или слабослышащим спортсменам. Дополнительные сведения об измерении потери слуха см. в Правилах аудиограммы ICSD.

2.2.2 Возраст
Спортсмены должны соответствовать минимальному возрасту для каждого события, перечисленные ниже:

событие Минимальный возраст максимальный возраст
Super Sprint Relay — — Нет ограничения
Sprint Distance — — Нет ограничений
— — № Ограничение
Среднее расстояние — — Нет ограничения
— — — — — Нет ограничения
RELALE — — Нет ограничения

2. 2.3 Соответствие
К участию в соревнованиях допускаются только спортсмены, соответствующие Регламенту Сурдлимпийских игр.

2.3 Количество команд
Каждая национальная федерация может заявить одну (1) мужскую команду и/или одну (1) женскую команду. Участие в соревновании ограничено максимум 1 мужской командой и 1 женской командой.

2.4 Квалифицированные команды
Неприменимо

2.5 Количество спортсменов в каждой дисциплине
Максимальное количество спортсменов в NDSF распределяется по каждой дисциплине, указанной ниже:

2.6 Количество спортсменов на мероприятие
максимальное количество спортсмена (ы) на NDSF выделяется каждому событию, перечисленные ниже:

событие мужчин женщины смешанные
Super Sprint — — 2
спринт расстояние 3 3 —
спринт реле — — 4
среднего расстояния 3 3 — —
3 3 3 —
Relay 3 3 —

2. 7 Количество резервных или заменяемых спортсменов на соревнование
Максимальное количество резервных/запасных спортсменов на NDSF распределяется по каждому виду, указанному ниже: Реле

 Нет резервов / Замена
Sprint Distance Никаких резервов / Замена
Без резервов Без резервов / Замена
Среднее расстояние Нет резервов / заменителей
Большое расстояние Без резервов/заменителей
Ретранслятор Без резервов/заменителей

2.8 Стандарты участия в соревнованиях
Неприменимо

2.9 Правила подачи заявок на участие в конкурсе
Только уполномоченный представитель каждой NDSF может подавать заявки на участие в конкурсе.

2.10 Спортсмены, не стартовавшие
Штраф в размере 100,00 долларов США будет наложен на каждого спортсмена, не стартовавшего, если он/она не представит письменное заявление врача на английском языке о том, что ему/ей не следует разрешать стартовать.

3. РЕГИСТРАЦИЯ
См. 7.Индивидуальные виды спорта в Общих технических правилах — Летние Сурдлимпийские игры, для получения дополнительной информации о регистрации.

 

4. ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ И ПОЛОЖЕНИЕ

4.1 Техническая организация
ICSD несет ответственность за техническую организацию соревнований совместно с (IOF).

4.2 Комитеты

4.2.1 Технический комитет
В состав Технического комитета входят Технический директор МКУР и другие члены, назначенные Организационным комитетом и утвержденные МКУР:

Ольга Дула — Технический директор МКУР (председатель)

4.2.2 Протестовый комитет
В состав Протестового комитета входят Технический директор МКУР и другие члены, назначенные Организационным комитетом и утвержденные МКУР:

Ольга Дула — Технический директор МКУР (председатель)

4. 3 Правила соревнований
Соревнования будут проводиться в соответствии с Правилами и Регламентами ИОФ (редакция: 01.02.2020). В случае возникновения разногласий в толковании Правил и положений преимущественную силу имеет текст на английском языке.Непредвиденные инциденты, не предусмотренные Правилами и положениями, рассматриваются следующим образом:

4.3.1 Дела общего характера разрешаются в соответствии с Регламентом Сурдлимпийских игр, Общими техническими правилами – Летние Сурдлимпийские игры и настоящим Техническим регламентом.

4.3.2 Случаи технического характера, связанные с правилами соревнований, будут решаться в соответствии с Правилами и Регламентами ИОФ.

4.4 Оборудование для соревнований

Все оборудование, используемое во время соревнований, должно соответствовать Правилам и положениям ИОФ.

4.5 Одежда для соревнований

4.5.1 Участники должны носить спортивную форму, представляющую их национальность, должным образом зарегистрированную и опубликованную в соответствии с Правилами и Регламентами IOF.

4.5.2 Участники должны соблюдать Правила Сурдлимпийских игр в отношении рекламы на своей униформе и одежде, которую носят в зоне соревнований.

4.6 Жеребьевка
Жеребьевка всех видов будет проводиться под контролем Технического Комитета и в соответствии с Правилами и Регламентами ИОФ.

4.7 План соревнований
План соревнований будет проводиться в соответствии с Правилами и положениями ИОФ.

4.8 Должностные лица

4.8.1 Судья/Рефери/Арбитр
Назначение официальных лиц для проведения соревнований производится Техническим комитетом. По возможности официальные лица будут иметь международную лицензию IOF, действующую до 2022 года. Однако могут быть назначены официальные лица с наивысшим уровнем национальной аккредитации.

4.8.2 Назначение
Организационный комитет, Технический директор и представитель, назначенный ICSD, должны назначить представителя IOF и соответствующее количество официальных лиц для проведения каждого мероприятия.

4.9 Непредвиденные происшествия
В случае возникновения непредвиденных происшествий, не предусмотренных правилами и положениями, решение принимает Технический комитет. В отсутствие Технического комитета решение принимает Технический директор ICSD.

5. ОБЪЕКТЫ

5.1 Место проведения соревнований
Будет объявлено дополнительно

5.2 Тренировочный центр
Будет объявлено позже

6. ГРАФИК

6.1 Расписание соревнований
Будет объявлено дополнительно

6.2 Расписание обучения
Будет объявлено позже

6.3 Техническое совещание

6.3.1 Дата и местонахождение
Будет объявлено дополнительно

6.3.2 Присутствие
Каждый участвующий NDSF может быть представлен максимум двумя официальными лицами, из которых по крайней мере один должен быть глухим. NDSF также может при необходимости пригласить переводчика.

7. КОНТРОЛЬ И САНКЦИИ

7.1 Слуховые аппараты
Использование любых слуховых аппаратов/усилителей или кохлеарных имплантов в зоне ограниченного доступа запрещено.

7.1.1 Зона ограниченного доступа
Зона ограниченного доступа действует в момент входа спортсмена в зону соревнований во время разминки и соревнований.

7.1.2 Нарушение и наказание
В случае нарушения этого правила см. Правила аудиограммы ICSD 8: Нарушения и наказания.

8. ПРОТЕСТЫ

8.1 Процедура подачи протеста
Все протесты, связанные со спортом, разрешаются в соответствии с Правилами и Регламентами ИОФ и рассматриваются Протестовым комитетом.

8.1.1 Любой протест должен быть написан на английском языке в официальной форме протеста.Форма и депозит в размере 100 долларов США должны быть переданы техническому директору ICSD в течение 30 минут после официальной публикации результатов.

8.1.2 Технический директор ICSD принимает решение о том, связан ли протест со спортом или с допуском к участию. Протестовый комитет рассмотрит все протесты, связанные со спортом, а представитель ICSD рассмотрит все протесты, связанные с правомочностью.

8.1.3 Депозит в размере 100 долларов США будет возвращен заявителю только в том случае, если протест будет признан действительным.

8.2 Процедура рассмотрения протеста
Протестовый комитет собирается в месте проведения соревнований или в специально отведенном для этого офисе во время, установленное Техническим директором ICSD.

8.2.1 Технический директор ICSD будет председателем Протестового комитета.

8.2.2 Офицер по связям со спортивными командами (SLO) отвечает за бронирование конференц-зала и переводчиков.

8.2.3 СРБ свяжется со всеми членами протестового комитета и проинформирует их о времени и месте встречи.

8.2.4 Технический директор ICSD отвечает за связь с менеджером соревнований Государственной спортивной ассоциации.

8.2.5 После вынесения решения Технический директор ICSD направляет оригинал официальной формы протеста (вместе со сбором за протест, если протест был отклонен) в Секретариат ICSD. СРБ направит копию формы в штаб-квартиру Сурдлимпийских игр.

9. ПРИЛОЖЕНИЕ

9.1 Оборудование для соревнований (ссылка: 4.4)
Система штамповки во время соревнований SPORTIdent. Оргкомитет предоставит SPORTIdent карты.

9.2 Количество спортсменов в спринтерской эстафете (ссылка: 2.6)
В спринтерской эстафете каждая NDSF может заявить одну команду, состоящую из четырех (4) членов команды, из которых не менее двух (2) должны быть женщинами. Неполные команды и команды с бегунами из более чем одного NDSF не допускаются. Ни при каких обстоятельствах в конкурсе не могут участвовать лица, кроме зарегистрированных участников.

9.3. Количество спортсменов в суперспринтерской эстафете (ссылка: 2.6)
В суперспринтерской эстафете участвует по одной эстафетной команде от каждой страны, состоящей из двух человек, одного мужчины и одной женщины. Спортсмены первого этапа стартуют одновременно, затем бегут попеременно. Этапы 1, 3 и 5 проводятся женщинами, а этапы 2, 4 и 6 — мужчинами.

9.4. Регистрация имени для всей команды.
Член национальной федерации должен заполнить до 9 имен в форме окончательной заявки.

9.4.1. Регистрация имени на каждое мероприятие.
Для каждого мероприятия членам национальной федерации не требуется вводить имена в OMS. На каждом техническом совещании делегат Национальной федерации должен представлять имена спортсменов в технический комитет по спортивному ориентированию.

Примечание: данные правила могут быть изменены. Последнее обновление: воскресенье, 23 января, 22 января, 07:45:17 по Гринвичу.

.
0 16.08.1974
Разное

Комментариев нет

Добавить комментарий

Рубрики

2019 © Все права защищены.