В ориентирование: Спортивное ориентирование — что это такое: виды, знаки, экипировка

В ориентирование: Спортивное ориентирование — что это такое: виды, знаки, экипировка

Как ориентироваться в лесу: способы определения сторон света без компаса

Как ориентироваться в лесу, если у вас нет с собой компаса? Это вопрос интересует многих грибников, охотников и собирателей ягод. Ведь заблудиться в даже небольшом лесном массиве может каждый человек. По каким признакам можно определить стороны горизонта? Существуют различные способы ориентирования без использования специальных приборов. Мы их рассмотрим в статье.

По солнцу

Как ориентироваться в лесу по солнцу? Этим способом можно воспользоваться только в ясную погоду. Существует несколько методов определения сторон света.

Солнце всегда восходит с восточной стороны, а заходит — с западной. В середине дня оно располагается на юге (в северной части земного шара). Если же вы заблудились в лесу Южного полушария, то в полдень солнце будет находиться со стороны севера.

Как можно ориентироваться в лесу с помощью часов в солнечную погоду? Определить северную сторону вам поможет следующий способ:

1. Нужно встать таким образом, чтобы часовая стрелка была обращена к солнцу.
2. Мысленно надо начертить угол между часовой стрелкой и отметкой «13» (или «1») на циферблате. Затем его нужно визуально разделить пополам прямой линией (биссектрисой).
3. До 13 часов север будет находиться слева от солнца, а после — справа. В Южном полушарии положение севера будет прямо противоположным.

Если вы сможете найти в лесу палку, то можно попробовать изготовить шест-гномон. Однако сориентироваться с его помощью можно только в полуденное время. Палку нужно вкопать в землю. Около полудня тень от шеста будет указывать на север. Для точного ориентирования нужно выбирать достаточно длинную палку.

По растениям

Как ориентироваться в лесу без компаса в пасмурный день? Ведь определить стороны горизонта по солнцу можно только при безоблачной погоде. В этом случае нужно присмотреться к деревьям. Правильно сориентироваться вам помогут следующие признаки:

1. Можно заметить, что одна сторона коры имеет более темную окраску, а другая — более светлую. Такая особенность наиболее выражена у хвойных деревьев. Темная кора находится с северной стороны. Ее цвет обусловлен меньшим воздействием солнечного света.
2. Нужно также обратить снимание на смолу хвойных деревьев. Ее наибольшее выделение наблюдается на южной стороне. А рост мхов, лишайников и грибов на коре чаще отмечается в северной части.

В летнее время можно присмотреться к цвету ягод. Обычно они быстрее созревают с южной стороны. А та часть ягод, которая обращена к северу, имеет зеленоватый цвет.

По животным

Как ориентироваться в лесу, наблюдая за поведением животных? В определенное время года стороны горизонта можно определить по перелетным птицам. Осенью их стаи летят в направлении юга, а весной — на север.

Если вы обнаружили муравейник, то с его помощью можно сориентироваться. Нужно обратить внимание на его форму. В северной части муравейник имеет более крутой склон, а в южной — пологий.

Летом полезно также присмотреться к бабочкам. Нужно проследить за поведением этих насекомых во время отдыха. Когда бабочка садится на цветок, она держит крылья в сложенном положении. Таким образом она пытается защитить их от солнца. В утренние часы сложенные крылья обращены к востоку, днем — к югу, а вечером — к западу.

По лесным просекам

Рассмотрим ориентирование в лесу по просекам. В наши дни многие крупные зеленые массивы поделены на кварталы. Между этими квадратами организованы тропинки — просеки. Их прорубают в направлении север — юг или запад — восток. На пересечении этих дорожек устанавливают специальные столбы, которые могут служить довольно надежным ориентиром.

Эти столбики представляют собой вбитые в землю бревна четырехгранной формы. На каждой грани написаны цифры, которые обозначают номер квартала. К ним необходимо присмотреться. Нужно найти две грани с наименьшими значениями цифр. Ребро столба между ними всегда обращено в северную сторону.

Ночью

Как ориентироваться в лесу в ночное время? В темное время суток не рекомендуется активно перемещаться. Существует большой риск получения травмы или нападения диких зверей. Ночь лучше переждать у костра. Однако если вам необходимо выбраться из леса после захода солнца, то можно попробовать сориентироваться по звездам.

Нужно отыскать на ночном небе созвездие Большой Медведицы. Оно выглядит как ковш. На территории России это созвездие можно увидеть в любой сезон. Две его крайних звезды (ручка ковша) обращены к Полярной звезде, которая входит в Малую Медведицу. Это созвездие похожей формы, только меньших размеров.

Нужно мысленно соединить «ручку ковша» с Полярной звездой прямой линией. Это направление укажет на север.

В ясную ночь можно попытаться найти на небе Млечный путь. Это скопление звезд имеет вид полоски. Оно проходит строго в направлении с севера на юг.

В зимнее время

Как ориентироваться в лесу зимой? Можно использовать все вышеуказанные способы. Однако в конце зимы можно определить стороны света по таянию снега. Нужно обратить внимание на ямки в сугробах вокруг деревьев и пней. Эти проталины обычно обращены на юг.

Также можно присмотреться к склонам оврагов и холмиков. На их северной стороне снег тает более активно.

Заключение

Если вы заблудились в лесу, то нельзя определять сторону света по какому-либо одному признаку. Так можно очень легко ошибиться и уйти в неправильном направлении. Во время ориентирования без компаса нужно всегда принимать во внимание совокупность признаков. Это поможет вам правильно определить стороны горизонта.

Очень часто человек, заблудившись в лесу, поддается панике и начинает ходить кругами. Это только усугубляет ситуацию. Выбрав определенный ориентир, нужно стараться идти к нему по прямой линии. Затем нужно остановиться, выбрать следующий ориентир и тоже прямо следовать к нему. Если вы почувствовали, что идете в неправильном направлении, то нужно вернуться обратно по своим следам. Соблюдая эти рекомендации, вы сможете выбраться из леса.

Советы ориентировщику. Секреты спортивного ориентирования

Среди людей, которые хотели бы научиться такому спорту, как спортивное ориентирование существует мнение, будто владение компасом — самое трудное и сложное. Мне кажется такое мнение совершенно неверно. Для того, чтобы освоить принципы правильного обращения с компасом нужно освоить лишь несколько простых движений руками, обнаружив при этом лишь немного ловкости пальцев.

Работа с компасом

Среди людей, которые хотели бы научиться такому спорту, как спортивное ориентирование существует мнение, будто владение компасом — самое трудное и сложное. Мне кажется такое мнение совершенно неверно. Для того, чтобы освоить принципы правильного обращения с компасом нужно освоить лишь несколько простых движений руками, обнаружив при этом лишь немного ловкости пальцев.

Существует множество типов компасов, разработанных специально для употребления в спортивном ориентировании. Они могут быть заполнены как воздухом, так и специальной жидкостью.

Жидкостные компаса безусловно лучше, т.к. стрелка в жидкости быстро занимает устойчивое положение. Воздушный компас стоит сравнительно дешево и им могут пользоваться начинающие ориентировщики. Но более опытным и тем, кто участвует в соревнованиях необходим жидкостный компас, позволяющий экономить время и уверенно держать направление во время движения по азимуту.

Стрелка компаса окрашена в два цвета. Красный цвет указывает на север, а белый (или черный) — на юг. Наиболее распространены два типа компасов — на платформе и «пальчиковый», который крепится на большом пальце руки Компас представляет из себя прозрачную платформу с укрепленной на ней вращающейся колбой с компасом. На платформе, в зависимости от модели, могут находиться увеличительная лупа для чтения мелких деталей карты, отверстия для нарисовки старта и контрольных пунктов, счетчик количества шагов, обычная линейка, линейка для часто используемых масштабов карты, специальные направляющие параллельные красные линии используемые для движения по азимуту. Компас, чтобы случайно не потерялся, крепится к руке при помощи специальной веревки или на большом пальце руки.

Для чего компас нужен ориентировщику?

• для того чтобы правильно сориентировать карту на север
• для бега по азимуту

Как правильно сориентировать карту?

Это самая простая и, наверное, самая важная цель использования компаса:

1. возьмите карту горизонтально;
2. положите на нее компас;
3. вращайте карту до тех пор, пока на ней направление стрелок на север не совпадет со стрелкой компаса.

В таком положении карта должна быть сориентирована по местности. Так читать карту намного легче, также как и книгу легче читать, когда ее держать правильно, чем если она вверх-тормашками.

Насколько компас необходим?

Самым главным «инструментом» для выбора пути является человеческий ум. И единственный инструмент, которым еще разрешается пользоваться — это компас. Как уже говорилось, он нужен для правильного ориентирования карты на север и для движения по азимуту. Но бывает так, что во многих случаях продвижение по дистанции настолько легко что компас может и не понадобиться.

Основы техники спортивного ориентирования

Чтобы хорошо ориентироваться на незнакомой местности, знать, где находишься, уметь выбрать лучший путь и пройти к намеченной цели, нужно регулярно упражняться с картой и компасом, тренировать зрительную память и наблюдательность. Рассмотрим основные «секреты», помогающие быстро и уверенно передвигаться по незнакомой местности.

Компас

Научиться пользоваться компасом нетрудно. Но компас, как правило, наилучшим помощником в ориентировании становится вместе с картой. В спортивном ориентировании пользуются специальными жидкостными компасами. Они позволяют быстро и просто взять с карты нужное направление и двигаться по местности по выбранному азимуту. Жидкость в ампуле компаса обеспечивает требуемую устойчивость стрелки компаса даже при беге. Пластина компаса имеет лупу для чтения насыщенных участков карт и шкалы для угловых и линейных измерений на картах, а также счетчик с цифрами от 0 до 9

Прежде чем начинать осваивать технику ориентирования необходимо ознакомиться с условными знаками, разобраться в том, что такое спортивная карта.

Несколько простых советов начинающему спортсмену:

1. установите компас на карте таким образом, чтобы продольная сторона платформы соединяла начальную и конечную точки маршрута;
2. вращайте колбу компаса, пока красные линии на колбе не станут параллельны направлению меридиана на карте. Двойная риска на колбе должна смотреть в сторону севера!;
3. снимите компас с карты и держите его перед собой так, чтобы продольная грань платформы смотрела от вас;
4. поворачивайтесь вокруг своей оси до тех пор, пока северный конец стрелки не окажется между двойной риской на колбе компаса;
5. выберете далеко впереди какой-то ориентир и двигайтесь к нему, затем повторите все операции сначала.

Чтобы выдержать на местности азимутный ход, с определенным компасом, необходимо периодически делать «проверку» — засечку ориентиров по направлению движения. Для этого требуется научиться фиксировать взглядом возможно более далекий ориентир и пытаться не выпускать его из поля зрения при движении. Это точный азимутный ход. Но бывает и приближенное, грубое азимутное движение по крупным площадным или линейным ориентирам, при движении в «мешок» (к пересечению двух линейных ориентиров).

Говоря об азимутном движении, нельзя не сказать о движении с упреждением. Смысл его заключается в том, что движение планируется не в точку, а с заведомым отклонением в ту или иную сторону. Обычно это делается для выхода на линейный ориентир, чтобы затем продолжить по нему движение к цели. При азимутном движении на расстояние больше 200 м не надо забывать о карте. Необходимо тщательно следить за местностью, пройденным расстоянием; периодически, желательно по памяти, сопоставлять местность с картой, чтобы всегда знать свое местонахождение. «Азимутное чутье» приходит после многочисленных тренировок в течение нескольких лет.

Измерение расстояний

Расстояния измеряются по карте и на местности: на карте — на глаз или по шкале планки компаса, на местности — на глаз, по времени движения и подсчетом пар шагов. Самые точные измерения на карте — линейкой компаса, на местности — парами шагов. Пройденное расстояние можно контролировать по основным ориентирам, встречающимся на пути движения. Контроль расстояний счетом пар шагов требует предварительной подготовки, при которой оценивается длина пар шагов в разных условиях передвижения; по дороге, лесу, в гору, под гору, по пересеченной местности, бегом, шагом и т.д.

Для определения длины пары шагов отмеряются и проходятся участки в сто метров или между ориентирами в соответствии с картой.

Движение по цепочке ориентиров

Придерживаясь надежных и легко опознаваемых на местности ориентиров, можно пройти к намеченной цели. При таком способе передвижения нужна техника ориентирования: сличение карты с местностью, владение компасом и измерение расстояний. Основное требование такого движения — связь карты с местностью. Потеря ориентировки (точки своего местонахождения) может доставить много неприятных минут: придется найти новый надежный ориентир и «привязаться» к карте.

Чтобы этого не случилось, реализуя путь по цепи ориентиров, необходимо постоянно следить по компасу за направлением линейных ориентиров и за азимутом при пересечении площадных ориентиров. В этом случае не будет ошибок и «соскальзываний» на неверный путь, который может быть отмечен на местности ориентирами, аналогичными и подобными выбранным для движения.

Техника ориентирования

1. Не превышать скорость передвижения. У каждого человека в зависимости от его физической и технической подготовки существует своя «критическая» скорость. При превышении ее быстро наступает утомляемость, пропадает четкость чтения карты, ухудшается техника ориентирования и даже теряется контроль за направлением движения.
2. Перед уходом с точки своего стояния нужно задать себе вопрос: «Что является ориентиром-привязкой у конечной точки маршрута?» и ответить на него — определить ориентир, от которого будет сделан выход на цель движения, и установить по карте путь к нему.
3. Если с первого захода не удалось попасть в конечную точку движения, то не нужно метаться из стороны в сторону, необходимо внимательно осмотреть вокруг местность, уточнить легенду (пиктограмму) КП. Если есть уверенность, что «привязка» взята правильно, нужно повторить заход. Если была сделана ошибка, то необходимо выйти к новой привязке и сделать заход от нее.
4. Допустив ошибку и потеряв время, не нужно пытаться за счет ускорения процесса ориентирования наверстать упущенное время. Надо вспомнить о «критической» скорости.
5. При решении ориентировочных задач не нужно отвлекаться от спокойного и терпеливого размышления, не прислушиваться к советам прохожих, зрителей и соперников.

Спортивное ориентирование — Orienteering — qaz.wiki

Группа видов спорта, требующая навыков навигации

Международный флаг спортивного ориентирования Пиктограмма для спортивного ориентирования

Ориентирование — это группа видов спорта , требующих навыков навигации с использованием карты и компаса для навигации от точки к точке в разнообразной и обычно незнакомой местности при быстром движении. Участникам выдается топографическая карта, обычно специально подготовленная карта для спортивного ориентирования , которую они используют для поиска контрольных точек .

Первоначально это были упражнения по наземному навигации для офицеров , но спортивное ориентирование имело множество вариаций. Среди них самый старый и самый популярный — спортивное ориентирование пешком.. Для целей этой статьи пешее ориентирование служит отправной точкой для обсуждения всех других вариаций, но почти любой вид спорта, который включает в себя гонки на время и требует навигации по карте, является типом спортивного ориентирования.

Ориентирование включено в программы мировых спортивных мероприятий, включая Всемирные игры (см. Ориентирование на Всемирных играх ) и Всемирные игры полиции и пожарных .

Вариации

Спортивное ориентирование сочетает в себе значительную навигацию с особым способом передвижения. Поскольку способ передвижения определяет необходимое снаряжение и тактику, для каждого вида спорта требуются особые правила соревнований и руководящие принципы по логистике соревнований по спортивному ориентированию и дизайну дистанции .

Международная федерация спортивного ориентирования , руководящий орган спорта, в настоящее время санкционирует следующие четыре дисциплины в качестве официальных дисциплин спортивного ориентирования:

Кроме того, Международный союз радиолюбителей (IARU) санкционирует следующие виды спортивного ориентирования:

Другие дисциплины спортивного ориентирования включают, но не ограничиваются:

Приключенческие гонки — это комбинация двух или более дисциплин, которые обычно включают спортивное ориентирование как часть гонки .

Органы управления

Международный

На международном уровне Международная федерация ориентированию (IOF) определяет правила и принципы , которые управляют четыре ориентированию спорта: лапка ориентирование , горный велосипед ориентирование , ориентирование на лыжах , и трасса ориентированию . Он базируется в Финляндии и утверждает на своем веб-сайте, что стремится «распространять спортивное ориентирование, способствовать его развитию, а также создавать и поддерживать привлекательную программу мировых событий». С 1977 года ИОФ признан МОК.

Национальный

Есть руководящие органы для большинства отдельных наций, представленных в спортивном ориентировании. Эти национальные органы являются нормотворческим органом для этой нации. Например, Британская федерация спортивного ориентирования является национальным руководящим органом Соединенного Королевства . Федерация была основана в 1967 году и состоит из 13 учредительных объединений. В США национальным руководящим органом является спортивное ориентирование США .

Региональный

В большинстве стран есть региональные органы управления в той или иной форме. Это не органы, устанавливающие правила, но они призваны помочь в координации клубов в этом регионе, например, они могут назначать даты, чтобы клубы не конфликтовали с их мероприятиями.

Местный

Клубы обычно создаются на местном уровне и входят в состав своих национальных руководящих органов. Это клубы, которые проводят мероприятия, обычно открытые для всех желающих. Клубы также могут проводить тренировки, тренировки и общественные мероприятия. Открытые клубы открыты для всех, и обычно нет ограничений на вступление в них. Закрытые клубы ограничивают свое членство определенными группами. Например, BAOC (Клуб спортивного ориентирования британской армии) имеет ограничения на то, кто может вступать, в основном, персонал британской армии.

Связанные виды спорта

Терминология (варианты)

Условия спортивного ориентирования различаются в англоязычных странах и в других странах, где английский является де-факто международным языком спортивного ориентирования. Варианты представлены в таблице ниже.

ИОФ	Соединенное Королевство	НАС
событие	событие	встретить
конкуренция	событие	раса
список описания управления	лист описания управления	подсказка
[контроль] флаг	воздушный змей / флаг	[контроль] флаг / сумка
[курс] планировщик	планировщик	[курс] сеттер
[событие] контроллер	контролер	[событие] проверка

История

История спортивного ориентирования начинается в конце 19 века в Швеции. Фактический термин «ориентирование» (оригинальное шведское название спортивного ориентирования, букв. «Ориентация») был впервые использован в 1886 году в Шведской военной академии Карлберга и означал пересечение неизвестных приземлиться с помощью карты и компаса.

В Швеции спортивное ориентирование превратилось из военной подготовки в области наземной навигации в соревновательный вид спорта для военных, а затем и для гражданских лиц. Название происходит от корня слова, означающего найти направление или местоположение. Первые открытые для публики гражданские соревнования по спортивному ориентированию были проведены в Норвегии в 1897 году, когда Норвегия еще была частью шведского союза.

С самого начала места, выбранные для спортивного ориентирования, были выбраны частично из-за их красоты, естественной или искусственной. На первых публичных соревнованиях по спортивному ориентированию в Швеции в 1901 году контрольными точками были две исторические церкви: Spånga kyrka и Bromma kyrka ( круглая церковь ).

С изобретением недорогих, но надежных компасов этот вид спорта приобрел популярность в 1930-е годы. К 1934 году в соревнованиях приняли участие более четверти миллиона шведов, а спортивное ориентирование распространилось на Финляндию , Швейцарию , Советский Союз и Венгрию . После Второй мировой войны спортивное ориентирование распространилось по Европе, Азии, Северной Америке и Океании. В Швеции в 1959 году прошла международная конференция по спортивному ориентированию. Участвовали представители 12 стран ( Австрия , Болгария , Чехословакия , Дания , Финляндия , Восточная и Западная Германия , Венгрия , Норвегия, Швеция, Швейцария, Югославия ). В 1961 году организации спортивного ориентирования, представляющие 10 европейских стран, основали Международную федерацию спортивного ориентирования (IOF). С тех пор ИОФ поддержала создание многих национальных федераций спортивного ориентирования. К 2010 году 71 национальная федерация спортивного ориентирования были членами Международной федерации спортивного ориентирования . Эти федерации способствовали развитию национальных и мировых чемпионатов. Чемпионаты мира проводились каждые два года до 2003 года, затем ежегодно.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Все это время спортивное ориентирование оставалось самым популярным в Скандинавии . Здесь с 1940-х годов проводились два старейших регулярных соревнования по спортивному ориентированию ( эстафета Юкола и Тиомила ), а крупнейшие соревнования по спортивному ориентированию проводятся ежегодно с 1965 года и собирают около 15 000 спортсменов ( О-Ринген ).

Обычно спортивное ориентирование проводится в условиях дикой местности. В своем скандинавском происхождении, это обычно означает , в лесе , но ориентирование в открытой сопке , пустоши , болото и другие смешанные местности являются обычным явлением. Ориентирование в городах стало обычным явлением уже много лет. Street-O обычно был сдержанным делом; оценивать мероприятия, часто ночью, обычно как неформальные обучающие мероприятия. Венеция улично-O примечателен привлекает большое международное участие. С гонками Park World Tour и другими (например, чемпионатами мира) элитными спринтерскими гонками, которые часто проводятся в городских районах, а также с разработкой спецификации карты для городских районов (ISSOM) с середины 2000-х годов Street-O был переименован в городской спортивного ориентирования, который отнесся к себе более серьезно, с полноцветными картами и электронной отметкой, и теперь может рассматриваться как серьезное соревнование с включением в национальные рейтинговые списки.

Такие городские гонки часто намного длиннее спринтерской дистанции.

Конкуренция и результаты

Основы

Ориентир на контрольной точке

Соревнование или гонка предназначены для проверки навыков навигации, концентрации и беговых способностей участников. Чтобы успешно соревноваться на международном или элитном уровне, необходимы высокий уровень физической подготовки и скорость бега. Для обеспечения справедливости в отношениях между участниками карта обычно не предоставляется до самого старта, и старт обычно происходит в шахматном порядке, при этом участники начинают соревнования с интервалом не менее одной минуты.

Задача каждого этапа — пройти по самому быстрому маршруту между контрольными точками. Самый быстрый — не всегда самый короткий маршрут, и он может сильно зависеть от выбора маршрута .

карта

Спортивное ориентирование в Ирландии »Официальный сайт Ирландской ассоциации спортивного ориентирования» Gear

Приобретение спортивного снаряжения

Когда вы начнете заниматься спортивным ориентированием, вам не потребуется никакого специального оборудования. Подойдет походное снаряжение или ходовая часть. По мере продвижения вам может пригодиться специальная одежда или снаряжение. Их бывает трудно найти, поэтому следующее должно дать вам некоторые идеи относительно того, какое оборудование может быть полезно и где его можно купить.

Пэт Хили : [email protected], Map Masters & Cut Bush Sports, Curragh, Co Kildare продает следующее:

• Обувь для ориентирования — VJ Falcon and Integrator Gaiters
• Компасы для ориентирования: Сильва и Москва
• Контрольные флаги, кодированные перфорации, контрольные карты
• Картографические и изыскательские работы.
• Инструкция OCAD.

Интернет-магазины

Одежда для спортивного ориентирования

Обувь для спортивного ориентирования

Компасы

Расходные материалы для МТБО

Принадлежности для ночлега

• Налобные фонари Slva, батареи и держатели для батарей можно приобрести в Compasspoint. Классический фонарик имеет галогенные лампы мощностью 10/20 Вт и большой отражатель. Они излучают ок. 250 люмен с достаточно широким разбросом (что в целом хорошо). Они также производят светодиодные фонари с яркостью около 600 люмен и более, но они очень дороги.
• Налобные фонарики Mila и т. Д. Можно приобрести в Ultrasport. Они похожи на дизайн и цены Silva. Они также производят фонари на 1500 люмен — ой!
Светодиодные налобные фонари
• Magicshine — более дешевая альтернатива. Среди других мест вы можете найти то, что подходит для Night-O, от Dealextreme.Dealextreme и другие продают аксессуары, которые могут сделать свет подходящим для MTB и Night-O. Базовая модель утверждает, что ее яркость составляет 900 люмен, но, скорее всего, она составляет около 600. Она также имеет более узкую диаграмму направленности, чем специализированные фонари Night-O, что может быть недостатком.
• Также доступно множество горелок малой мощности. Например, на ebay доступен светодиодный налобный фонарь Ultrafire (пример). Приблизительно за 25 евро это самый дешевый фонарик, который дает достаточно света для Night-O. Стоит иметь этот налобный фонарик для общего пользования.Он использует батарейки типа AA и дает около 200 люмен, но их хватает только на прибл. 1,5 часа на полной мощности. Его диаграмма направленности довольно узкая, что хорошо для поиска по развертке, но ухудшает периферийное зрение.

Магазины

(ирландские магазины, в которых есть спортивное снаряжение, случайно или намеренно)

Расходные материалы общего назначения

Спортивное ориентирование

Спортивное ориентирование в Ирландии »Официальный сайт Ирландской ассоциации спортивного ориентирования» Ресурсы

Следующие страницы поддерживаются комитетом и специализированными волонтерами для помощи клубам.

• • • СПОРТ Информация для персонала
    • Ór Информация
    • Информация о светильниках
    • Картография
    • Защита детей
    • Статистика спортивного ориентирования
    • Правила соревнований и техническая документация
    • Контроллеры
    • Антидопинговые

Семинары и практикумы IOA

Основные события Конференция 2019

Major Events Conference, ноябрь 2017

Major Events Conference, октябрь 2016 г.

Controllers Course, Портлауаз, март 2016 г.

Major Events Conference, январь 2016

Major Events Conference, январь 2015 г.

Семинар по планированию, Мидлтон, март 20018 г.

Семинар по организации мероприятий, декабрь 2012 г.

Компьютеры в семинаре по спортивному ориентированию Декабрь 2008

Компьютеры в семинаре по спортивному ориентированию Ноябрь 2014

Курс контролера Ньюбридж, ноябрь 2013 г.

Полезные ссылки и документы

Местные спортивные партнерства

Письмо уполномоченного по защите данных

Составление карты спринта Лоуренса Куинна — сеансы Shamrock 2013

Документ о развитии спортивного ориентирования в школах

Материалы для обзора лесного хозяйства и наследия 2007 г.

Медиа-семинар FIS, апрель 2004 г.

Семинар FIS «Как работают СМИ» Ноябрь 2006 г.

Правила фотоконкурса IOA 2007

Предлагается новый домашний международный костюм для юниоров, пожилых людей и ветеранов.pdf подробности см. в сообщении eGroup 4752

Флаер инициативы Дублинских гор

Годовой отчет группы школ спортивного ориентирования, сентябрь 2010 г.

Дорожные знаки, размер А4

Знаки управления событиями формата А4

Event Mgmt A3 размер

Дорожные знаки, размер A2

Годовой отчет группы школ ориентирования Ирландии за 2011 год

Бюджетное предложение на 2012 год для Ирландского совета по спорту

Описание элементов управления IOF

Описание элементов управления IOA

Ресурсы по болезни Лаймса

Первая помощь и экстренное реагирование

Рекомендуемое оборудование для оказания первой помощи и аварийного реагирования

Спортивное ориентирование | спорт | Britannica

Ориентирование , соревновательный вид спорта на открытом воздухе, похожий на бег по пересеченной местности, но с упором на навыки чтения карты и определения направления.Через леса, холмы или грубые равнины участники прокладывают маршруты между изолированными контрольными точками, которые обычно необходимо посещать последовательно. Представленное в Швеции в 1918 году, спортивное ориентирование имело свой первый успех в Скандинавии, но позже распространилось по всей Европе, кульминацией чего стало создание Международной федерации спортивного ориентирования в 1961 году, где с 1962 года проводились чемпионаты Европы, а с 1966 года — чемпионаты мира. Национальные федерации спортивного ориентирования были созданы в Канаде. в 1968 г. и в США в 1971 г.У этого вида спорта есть множество энтузиастов в Северной Америке, где около 100 местных клубов и ассоциаций по спортивному ориентированию ежегодно спонсируют более 600 дней соревнований.

Ориентирование

Спортивное ориентирование на горных велосипедах.

Роберт Забель

В спортивном ориентировании участники изучают основную карту трассы в общей стартовой точке и могут копировать контрольные позиции на отдельных картах; они также изучают список и описание элементов управления. Используемые карты имеют масштаб 1:15 000 с 5-метровым (16.4 фута) изолиний, хотя на некоторых соревнованиях могут быть разрешены другие масштабы и вертикальные интервалы. Выбирая маршруты в зависимости от местности, участники должны выбирать между более прямыми маршрутами с препятствиями, такими как вода, болота, леса и холмы, и более окольными маршрутами с более легким прохождением. Бегуны выезжают из начальной точки с интервалом от одной до пяти минут, используя карту и компас для определения местоположения, проверки и штамповки или перфорации своих карточек на контрольных пунктах, обозначенных оранжевыми и белыми флажками, которые могут быть от нескольких сотен ярдов до в миле друг от друга.Победителем становится бегун, завершивший дистанцию ​​быстрее всех.

Варианты спортивного ориентирования включают линейное ориентирование, в котором участники следуют по одному и тому же маршруту, посещая контрольные точки, которые можно найти только при точном соблюдении маршрута; ориентирование по маршруту, при котором маршрут отмечен не на основной карте, а на земле, и участники должны указать положение органов управления на своих картах; и ориентирование по очкам, при котором элементы управления, которые можно посещать в любом порядке, устанавливаются в выбранной области, причем каждому из них присваивается балл в соответствии с его расстоянием или сложностью расположения.Ориентированием также могут заниматься велосипедисты, байдарочники и всадники. В Скандинавии лыжники занимаются популярным видом спорта.

Рогейн — командный вариант спортивного ориентирования. Команды из двух-пяти ориентировщиков проходят заданный курс контрольных точек в течение 12 часов и более на расстояниях до 100 км (62 миль).

Получите эксклюзивный доступ к контенту из нашего первого издания 1768 с вашей подпиской. Подпишитесь сегодня

Лучшее ориентирование | Станьте лучше в спортивном ориентировании Изучите приемы навыков Новое ориентирование Färdighet Kompetens Ориентирование Parempaa Suunnistusta Taitotaulukko taitojaimprove habilidades de orientación compétences d’orientation Введение в ориентирование Новичок, новичок Как ориентироваться в

, Базовая навигация — продвинутые навыки

«Лучшее ориентирование» предназначено для того, чтобы помочь людям начать занятия и стать лучше в ориентировании, в том числе помогает опытным ориентировщикам задуматься о том, что они могут сделать лучше. В спортивном ориентировании всегда есть возможности для совершенствования!

Включает объяснение навыков и советы по навигации по широкому спектру способностей от начинающего до продвинутого. В нем более 30 участников и более 40 видеороликов, встроенных в структурированное обсуждение навыков ориентирования. Но люди должны знать, что здесь находится и как он может помочь им развить навигацию по ориентированию.

Существует несколько способов, которыми вы можете помочь поделиться Better Orienteering .

Вот несколько предложений и ссылок, которые могут помочь. Скопируйте и используйте ссылки , указанные ниже, и включите упоминание Betterorienteering.org, когда делитесь ссылкой. Также было бы здорово, если бы вы поделились со мной, как вы поделились улучшением ориентирования.

Авторские права на текст и изображения на «Лучшее ориентирование» принадлежат Дункану Бейлиссу, за исключением случаев, когда они принадлежат другим авторам. Многие материалы были включены с разрешения других авторов, и авторские права сохраняются за ними.

Всегда указывайте Лучшее ориентирование как источник и включайте четкую ссылку на Betterorienteering.org всякий раз, когда вы повторно публикуете, делитесь или даете ссылку на любой из материалов, включенных на веб-сайт, чтобы другие могли видеть этот материал в контексте структурированного обсуждение навыков. Вы можете использовать одно из этих изображений со ссылкой — (при необходимости масштабируйте ее, чтобы соответствовать вашей веб-странице или информационному бюллетеню):

Попросите свой клуб или ассоциацию дать ссылку на Better Orienteering

Лучшая страница, на которую можно направить людей, — это Quick Start по этой ссылке:

https: // betterorienteering.org / quick-start /

Вот пример из Клуба спортивного ориентирования Баденоха и Стратспи, которым посчастливилось иметь одни из лучших мест для спортивного ориентирования в Великобритании!

https://www.basoc.org.uk/info/improving-your-orienteering-technique

Поделитесь плейлистом «Лучшее ориентирование» на YouTube

Подростки особенно любят учиться, просматривая видео. Многие навыки и концепции спортивного ориентирования можно очень быстро и эффективно показать в видеороликах.

Плейлист для лучшего ориентирования содержит обучающие видеоролики, используемые в программе «Лучшее ориентирование», от новичка до продвинутого уровня. Пожалуйста, включите ссылку на полный плейлист, когда будете ссылаться на конкретные видео, которые считаете полезными. Все эти видео сняты элитными или очень опытными ориентировщиками, которые дают хорошие советы по ориентированию. Вы поможете другим людям не тратить часы на просмотр бесполезных видеороликов, в которых даются довольно плохие советы о том, как ориентироваться — их довольно много.

(https://www.youtube.com/playlist?list=PL0tmJ8S2L2ULCgYBg6yWSvyNqwjUNzbtU)

Поделиться матрицей навыков

Матрица навыков (8 страниц) представляет собой структурированный обзор того, как навыки ориентирования развиваются поэтапно от новичка до продвинутого. Это помогает людям увидеть, где они находятся в процессе ориентирования.

(https://betterorienteering.files.wordpress.com/2020/06/better-o-skills-matrix-and-videos-v2.pdf)

Ниже представлена ​​встроенная версия матрицы навыков в формате PDF. Многие веб-сайты будут поддерживать это (если они созданы с помощью WordPress), то есть зритель может прокручивать документ прямо на экране, не переходя по ссылке на новую вкладку или страницу. Эта функция не работает на Android, вместо этого появляется веб-ссылка.

Всегда указывайте четкую ссылку на Betterorienteering.org

Поделитесь лучшей информацией по спортивному ориентированию среди своего клуба

Сводка по лучшему ориентированию (52 страницы) содержит ссылки на веб-сайт и ресурсы.Он включает на первой странице ссылку на то, где можно загрузить самую последнюю версию, поэтому после публикации ссылки люди всегда могут получить доступ к самой последней версии.

(https://betterorienteering.files.wordpress.com/2020/10/better-orienteering-summary-v6.1-3.pdf)

При продвижении постоянных курсов спортивного ориентирования вы можете перейти по ссылке здесь

Включает в себя отличное видео от SLOW: Постоянные курсы спортивного ориентирования — Откройте для себя приключение на открытом воздухе

(https: // youtu.be / y4yfyUwkUxw)

При отправке сведений о событии вы можете ссылаться на страницу для начинающих или страницу быстрого старта

Новички в спорте могут быстро найти необходимые им объяснения

Вы также можете напрямую связать с загрузками в Better Orienteering

Вы можете напрямую ссылаться на эти загрузки (а также на страницы, которые их содержат), например, Beginner’s Tips , Basic Navigation Routine Tips и Skills Tool Kit .Они масштабируются для чтения на смартфоне.

(https://betterorienteering.files.wordpress.com/2019/06/new-to-orienteering-some-tips-v3-2019.pdf)

(https://betterorienteering.files.wordpress.com/2019/06/basic-navigation-routine-v3-2019.pdf)

(https://betterorienteering.files.wordpress.com/2019/09/better-orienteering-skills-tool-kit-3.pdf)

Обязательно упомяните Betterorienteering.org со ссылками, чтобы люди знали, где найти больше, и, конечно же, вы можете поделиться ссылкой в ​​социальных сетях. Всегда указывайте четкую ссылку на Betterorienteering.org

При отправке сведений о тренировке почему бы не добавить ссылку на страницу анализа гонки ?

Построить план, изображение, направление тренировок и тренировок в клубе

(https://betterorienteering.files.wordpress.com/2019/11/better-o-navigation-model-all-graphics.pdf)

Помогите перевести страницу быстрого старта по лучшему ориентированию

Было бы здорово получить качественный перевод страницы Quick Start на шведский, финский, норвежский, немецкий, французский и испанский языки.Это около 750 слов.

Многие люди, говорящие на этих языках, без проблем смогут смотреть видео и читать некоторые материалы на веб-сайте, но это помогает им начать работу, если есть страница на их родном языке. Если вы можете помочь с этим, пожалуйста, свяжитесь с нами. Спасибо! Переводчик страницы, конечно же, будет четко указан на странице.

Контакт

Дополнительные взносы приветствуются

Если есть что-то еще, что вы можете внести или думаете, что следует добавить, свяжитесь с нами.

Дункан Бейлисс, Wrekin Orienteers, Великобритания

Сентябрь 2020

Конфиденциальность и защита данных

Если вы обращаетесь к форме на странице «Контакты», вы соглашаетесь, что вам 18 лет или больше, и что переписка предназначена для обсуждения или содействия Betterorienteering.org

Ваш адрес электронной почты не будет передан никому. Вы можете получить ответ, если задали вопрос.

Если вы хотите быть в курсе нового материала, как он появляется на Better Orienteering, используйте ссылку Follow на главной странице.

Ваша электронная почта не будет передана никому, и вы получите электронное письмо от веб-сайта, когда будет сделано новое сообщение в блоге. Это, вероятно, будет не чаще, чем одно электронное письмо каждые 3-4 месяца.

Вы можете отказаться от подписки в любой момент.

Британское спортивное ориентирование

Спортивное ориентирование является частью школьных игр в Англии. Школьные игры предоставляют прекрасную возможность привлечь больше молодых людей, чем когда-либо прежде, к пользе спортивного ориентирования.

Школьные игры состоят из четырех уровней соревнований, которые предоставляют молодежи путь к прогрессу и развитию. Для соревнований начальной и средней школы, внутришкольного и межшкольного соревнования были созданы специальные форматы Игр школы спортивного ориентирования — они перечислены ниже вместе с загружаемыми вспомогательными ресурсами.

Почему выбирают спортивное ориентирование?

• От спортивного ориентирования на стандартном футбольном поле до традиционных соревнований по спортивному ориентированию — форматы упрощены, прогрессивны и разнообразны, поэтому они могут обеспечить увлекательное и увлекательное введение в спорт, а также предложить новые способы проведения тех же соревнований. .
• Независимо от вашего типа ученика, их предыдущего опыта или опыта ваших учителей / сотрудников, форматы спортивного ориентирования могут быть адаптированы к любой области (от дома до школьной территории или местного парка) и подходят для обозначенных или не нанесенных на карту участков.
• Поиск очков и принятие решений развивают веру в себя, уважение и умение работать в команде, а мальчики и девочки могут соревноваться вместе, поэтому этот вид спорта идеально подходит для людей разного возраста и разного возраста.
• Ориентирование может многое предложить с точки зрения повышения успеваемости и навыков счета, а также отлично подходит для удовлетворения потребностей учащихся в физическом и умственном развитии. Ориентирование — это также межучебная деятельность, которая может охватывать такие предметы, как математика, физкультура и география.

«Ориентирование — это вид спорта, в котором могут участвовать целые классы на внутриуровневом уровне или несколько команд на межуровневом уровне.Это фантастическая альтернатива некоторым из более традиционных спортивных соревнований »
Эль Бейкер — организатор школьных игр Стокпорта

Форматы и вспомогательные ресурсы

Просто нажмите на выбранное задание или соревнование, чтобы увидеть больше и загрузить вспомогательные ресурсы, такие как карты и контрольные карты.

Вернуться к началу

На английском языке — Svenska Orienteringsförbundet

О спортивном ориентировании

Ориентирование — это спорт, сочетающий в себе как физический, так и умственный элемент.Основная идея в спортивном ориентировании состоит в том, чтобы пройти от начала до конца дистанции, посетив несколько контрольных точек в заданном порядке с помощью карты и компаса. Чтобы выбрать наилучший маршрут, ориентировщики смотрят на характеристики местности, и победитель определяется по наиболее быстрому времени прохождения дистанции. Уникальность спортивного ориентирования заключается в том, что ориентировщик должен ориентироваться и быстро принимать решения при беге на высокой скорости.
Ориентирование — это недорогой вид спорта, подходящий как для мужчин, так и для мужчин и женщин.

Дисциплины

Спортивное ориентирование сначала практиковалось в вооруженных силах, но в настоящее время оно включает в себя множество различных форматов, начиная от более традиционных лесных гонок на длинные дистанции и заканчивая недавно разработанными городскими спринтами. Благодаря использованию электронной штамповки и GPS-слежения, спортивное ориентирование стало видом спорта, доступным зрителям благодаря трансляциям в реальном времени по телевидению и в Интернете.
Шведская федерация спортивного ориентирования имеет четыре официальных дисциплины: пешие прогулки (в шведском ориентировании), горный велосипед, лыжное ориентирование и спортивное ориентирование (точное ориентирование на шведском языке).Известно, что первые соревнования по спортивному ориентированию на лыжах и на лыжах проводились еще в 1890-х годах. Маунтинбайк и спортивное ориентирование — это относительно новые форматы, которые развились в последние десятилетия.

О шведском спортивном ориентировании

Добро пожаловать на сайт orientering.se и Шведскую федерацию спортивного ориентирования.
Шведская федерация спортивного ориентирования насчитывает около 75000 членов в 600 клубах. У нас есть четыре диспетчера; спортивное ориентирование пешком, ориентирование на лыжах, ориентирование на горных велосипедах и ориентирование на лыжах.
В меню слева вы найдете информацию о международных мероприятиях и наших командах.

Материал, опубликованный на сайте orientering.se, на шведском языке. Ниже приводится краткое руководство по переводу.

На Börja orientera вы найдете информацию для начинающих по спортивному ориентированию, основные сведения о карте и компасе, а также информацию для школ и информацию о том, как найти ближайший клуб спортивного ориентирования.

Skogssport — ведущий мировой журнал по спортивному ориентированию.На домашней странице Skogssport вы найдете тизеры к последнему выпуску, рекламную информацию и контактную информацию для редакции. Некоторые предыдущие статьи доступны для чтения в виде файлов PDF.

Förening — это набор информации для тренеров и сотрудников клуба спортивного ориентирования.

Butiken — это интернет-магазин, предлагающий литературу по спортивному ориентированию (в основном на шведском языке), а также другие товары для спортивного ориентирования.

Historia — это место, где вы можете найти результаты прошлых соревнований по спортивному ориентированию вместе с информацией о том, как все это началось более ста лет назад.

Förbundsinfo содержит информацию от Шведской федерации спортивного ориентирования. Если вы ищете контактную информацию, большинство адресов можно найти на странице Организация. На странице Orienteringsförbundet вы найдете контактную информацию, связанную с федерацией. Если вы ищете район или местный клуб спортивного ориентирования, попробуйте поисковую систему в организации Hitta.

В меню Välj orienteringsgren вы найдете конкретную информацию, относящуюся к различным дисциплинам спортивного ориентирования (orienteringslöpning), лыжного ориентирования (skidorientering), спортивного ориентирования на горных велосипедах (Mountainbikeorientering) и спортивного ориентирования (прецизионное ориентирование).

На странице Landslaget вы найдете факты обо всех членах шведской национальной сборной. Вы также можете прочитать о расписании и организации команд.

В меню Gå direkt до вы можете найти ссылки на сайты Eventor, который представляет собой календарь шведских событий, организацию Hitta — поисковую систему, если вы ищете район или местный клуб спортивного ориентирования, Naturpasset, приверженность Шведской федерации спортивного ориентирования, направленная на обеспечение легкого доступа к спортивному ориентированию, но без элемента соревнования.Naturpasset — это карта с несколькими постами, которые вы можете посетить в любое время. Если вы собираетесь приехать в Швецию, это может быть хорошим способом обучения, в Сколе есть информация для школ, Skogsäventyret — это школьный проект, цель которого — научить ориентироваться детей в возрасте около десяти лет, О-Ринген — знаменитый шведский 5- день соревнований в июле — есть собственный сайт Motionsorientering и Skogssportens Gynnare.

Контакт

За дополнительной информацией обращайтесь к Матиасу Карлссону, менеджеру по коммуникациям
,

.